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	<title>その他の場所のトナラー - トナラー攻略ラボ</title>
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	<description>悩みから解放されたい人のための悩み解消専門サイト</description>
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	<title>その他の場所のトナラー - トナラー攻略ラボ</title>
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	<item>
		<title>トナラーにカフェ時間を邪魔された…3つの体験談とすぐできる対策3選を徹底解説</title>
		<link>https://tonarer.com/tonarer-kafe/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[chako.toukou2]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 11:59:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他の場所のトナラー]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>カフェで気持ち悪いトナラーに座られて、最悪なんだけど…。 カフェで隣に座って来る人って、ほんとに意味不明。 トナラーが来ても、楽しく自分の時間を過ごしたい…。 この記事では、そんなカフェでの迷惑なトナラーの悩みを解消しま...</p>
<p>The post <a href="https://tonarer.com/tonarer-kafe/">トナラーにカフェ時間を邪魔された…3つの体験談とすぐできる対策3選を徹底解説</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/shinpai_woman.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>カフェで気持ち悪いトナラーに座られて、最悪なんだけど…。</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/shinpai_man.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>カフェで隣に座って来る人って、ほんとに意味不明。</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/IMG_3993.jpeg" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>トナラーが来ても、楽しく自分の時間を過ごしたい…。</strong></p>
</div></div>



<p><br><br>この記事では、そんな<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">カフェでの迷惑なトナラーの悩み</mark></strong>を解消します。<br><br><br><br>カフェに行く理由は色々あるけど、<br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">1人でゆっくりお茶したい</span></strong>。」と思って、行くことが多いのではないでしょうか？<br><br><br><br>そんな時トナラーに遭遇したら、モヤモヤしますよね。<br><br><br></p>



<p class="is-style-supplement-border">実は私も、カフェでゆっくりしてた時に、迷惑なトナラーに遭遇したんです。<br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">他にもたくさん席が空いていたのに隣に座ってきた</span></strong>だけじゃなくて、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">イヤホンからもれる音がすごいうるさかった…</span></strong>。<br><br>せっかくの<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">気分転換がぶち壊されて</mark></strong>、もう最悪…。</p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-site_color type_normal"><div class="box_title"><span class="span__box_title">関連記事</span></div><div class="cboxcomment">
<p>飲食店でのトナラー体験についてもまとめているので、<br>気になる方は<a href="https://tonarer.com/tonarer-inshokuten/" target="_blank" rel="noopener" title=""><strong>こちらの記事</strong></a>も読んでみてください。</p>


<div class="related_article typesimple"><a class="related_article__link no-icon" href="https://tonarer.com/tonarer-inshokuten/"><figure class="eyecatch of-cover thum"><img decoding="async" width="485" height="255" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/98d45f3d045c93310f4790054f569f1d-485x255.jpg" class="archives-eyecatch-image attachment-oc-post-thum wp-post-image" alt="" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/98d45f3d045c93310f4790054f569f1d-485x255.jpg 485w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/98d45f3d045c93310f4790054f569f1d-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/98d45f3d045c93310f4790054f569f1d-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/98d45f3d045c93310f4790054f569f1d.jpg 780w" sizes="(max-width: 485px) 45vw, 485px" /></figure><div class="related_article__meta archives_post__meta inbox"><div class="related_article__ttl ttl"><span class="labeltext">関連記事</span>飲食店でトナラーに遭遇！あるある体験談とその理由と対処法3選【徹底解説】</div><time class="time__date gf undo">2025.12.07</time></div></a></div></div></div>



<p><br><br><br>この記事では、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">カフェにいるトナラーの体験談を始め、心理や対策を徹底的解説</span></strong>。<br><br><br><br>さらに、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーが隣に来てしまった時の対処法や、気持ちの切り替え方</span></strong>も紹介しています。<br><br><br><br>これを知っておけば、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">カフェでトナラーに遭遇した時でも快適に過ごせること間違いなし</mark></strong>です。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">この記事で分かること</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>カフェで遭遇した3つのトナラー体験</li>



<li>どうして来るの？カフェにいるトナラーの心理3つ</li>



<li>カフェでトナラーに座られないようにするための対策3選</li>



<li>カフェでトナラーが隣に来た時の対処法3選</li>



<li>カフェでトナラーが来た時の気持ちの切り替え方3選</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">カフェで遭遇した3つのトナラー体験談</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="410" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/2-4.jpg" alt="" class="wp-image-9130" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/2-4.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/2-4-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/2-4-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/2-4-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br>1人でのんびり<strong>カフェ時間を楽しんでいたのに</strong>、<br>知らない人が隣の席に座ってきたらモヤモヤしちゃいますよね。<br><br><br>ここでは、そんな<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラー体験談を紹介</mark></strong>します。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">カフェで遭遇した3つのトナラー体験談</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>カフェでのトナラー体験談①：空いているのに隣に座ってきた</li>



<li>カフェでのトナラー体験談②：隣に座ってきた人の声が大きくて不快だった</li>



<li>カフェでのトナラー体験談③：隣に座ってきた人がクチャラーだった</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">カフェでのトナラー体験談①：空いているのに隣に座ってきた</h3>



<p><br>まず1つ目は、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">店内が空いているのに隣に座ってきた気持ち悪いトナラー</mark></strong>のエピソードです。<br><br><br><br>席が空いてるのにわざわざ隣に座ってくるなんて<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">意味わからないし、気持ち悪い</span></strong>よね。<br><br><br><br>【<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color"><strong>エピソード①</strong></mark><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">：久しぶりにお気に入りのカフェに訪れたAさん</mark></strong>】</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">久しぶりにお気に入りのカフェで1人時間を楽しんでいたら、隣に男の人が座ってきたんです。</span><br><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>他にも空いているのに、「<span class="pre--maker span-stk-maker-blue">なんでわざわざ隣に？</span></strong>」ってモヤモヤしてたんだけど。<br></span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">隣から視線を感じて見てみると、<strong>私の方をチラチラ見てはニヤニヤ</strong>してて、鳥肌が立った。</span><br><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">もっとゆっくりするつもりだったけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">気持ち悪くてお店を出ちゃった…</span></strong>。</span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>せっかく1人の時間を楽しんでいたのに、隣に座られると<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">すごくモヤモヤ</span></strong>しますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">他にも席が空いているのに隣に座られるのは本当に嫌…</span></strong>。<br><br>しかも、ニヤニヤにして見てくるって、気持ち悪すぎ。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">カフェでのトナラー体験談②：隣に座ってきた人の声が大きくて迷惑だった</h3>



<p><br>2つ目は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">声が大きい無神経なトナラーのエピソード</mark></strong>です。<br><br><br>静かに過ごしたいカフェで、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">うるさいトナラーは本当に嫌</span></strong>だよね。<br><br><br><br>【<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">エピソード②：読書が趣味のBさん</mark></strong>】</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">読書が趣味なんだけど、最近は仕事が忙しくてなかなか時間が取れなかった。</span><br><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">やっと休みが取れて、ゆっくりカフェで読書をしていた時、</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">私の隣に<strong>数人の高校生</strong>が座ってきたんです。</span><br><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">彼らのいつもの席だったのか、他にも席は空いてたのに…。</span><br><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">ちょっと嫌だな。</span></strong>」と思いながらも読書を続けてたけど、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">無視できないくらい声が大きくて</mark></strong>。</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">もう少し声を抑えられる？</span></strong>」って注意してみたけど、<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">舌打ちされてしまった…</mark></strong>。</span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>隣に座られただけでも迷惑なのに、「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">周りが見えてないの？</span></strong>」って思いますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/7060553f171fc649d4995a151c63eeb5.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>百歩譲って隣に座るのはいいとしても、<strong>周りの迷惑は</strong>考えなきゃ。<br><br>楽しいのは分かるけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">自分たちだけの場所じゃないって分かってほしい</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">カフェでのトナラー体験談③：隣に座ってきた人がクチャラーだった</h3>



<p><br>3つ目は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">カフェのトナラーがクチャラーだった</mark></strong>エピソードです。<br><br><br><br>隣に人が座るだけでも嫌なのに、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">クチャラーはもっと気分が悪くなる</span></strong>よね。<br><br><br><br>【<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">エピソード③：カフェめぐりが趣味のCさん</mark></strong>】</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p>私は<span class="pre--font-size span-stk-fs-s">カフェめぐりが趣味で、おいしいカフェご飯を食べている時が何よりも幸せなんです。</span><br><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">その日も<strong>カフェでナポリタンを食べていた</strong>ら、おじさんが隣に座ってきて。<br>「<span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><strong>うわっ、トナラーだよ…。</strong></span>」と思っていると、その人から<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">クチャクチャ音</span></strong>が…。<br></span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">隣を見ると、<strong>同じナポリタンを食べてる…</strong>。<br></span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color"><strong>隣のクチャラーのせいで一気に食欲がなくなって、本当に最悪だった。</strong></mark></span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>距離が近いから、クチャラーの音がよく聞こえて気持ち悪くなっちゃいますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>周りの人に不快な思いをさせない</strong>のは、当たり前のマナーだよね。<br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">クチャクチャ音を立てて食べるのはアウト</span></strong>だし、気持ち悪い…。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">どうして来るの？カフェにいるトナラーの心理3つ</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="410" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/3-4.jpg" alt="" class="wp-image-9131" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/3-4.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/3-4-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/3-4-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/3-4-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br>カフェは、その空間や雰囲気が好きで来る人が多いから、<br>それをぶち壊すトナラーは本当に迷惑ですよね。<br><br><br>どうして、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">カフェで<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">わざわざ</mark></strong>隣に座って来る</mark></strong>のか、その心理について解説していきます。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">どうして来るの？カフェにいるトナラーの心理3つ</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>カフェにいるトナラー心理①：その席にこだわりがある</li>



<li>カフェにいるトナラー心理②：利便性だけを考えている</li>



<li>カフェにいるトナラー心理③：何も考えず席に座っている</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">カフェにいるトナラー心理①：その席にこだわりがある</h3>



<p><br>カフェにいるトナラーの心理として、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">席にこだわりがある</mark></strong>ということが挙げられます。<br><br><br><br>なぜなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">いつもの席が落ち着くから</span></strong>。<br><br><br><br><strong>こだわりがあるトナラー</strong>には、こんな人たちがいます。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">同じお店の同じ席にいつもいる人</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">カフェでは景色がいい窓側の席に座りたい人</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">常連で店員さんとも顔見知りだから話ができるカウンター席に座りたい人</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>その席にこだわりがあるなんて、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">こっちには分かるわけもないですよね</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>空いている店内で、座りたい席が埋まっていたら<strong>普通は他の席を探す</strong>よね。<br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">意地でもその席に座りたい人</span></strong>って、<strong>ちょっとめんどくさい</strong>…。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">カフェにいるトナラー心理②：利便性だけを考えている</h3>



<p><br>カフェにいるトナラーの中には、<b><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">利便性だけしか考えていない</mark></b><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">人</mark></strong>もいます。<br><br><br><br>というのも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">移動距離を短くして少しでも楽したいから</span></strong>。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">出入口からなるべく近いところに座りたい</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">ドリンクの受け取り口から近いところに座りたい</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">トイレから近いところに座りたい</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>みたいに。<br><br><br><br><strong>出入り口や受取口から近い方が便利</strong>なのはわかるけど…。<br>だからってわざわざ空いてる時に、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">隣に座って来る必要はない</span></strong>ですよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>空いている時に座りたい席に人がいたら、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">他の席に座るとか、1つ間を空けて座るくらいするよね</span></strong>。<br><br><strong>近いと相手にぶつかったりして、逆に不便</strong>なような気もするけどなぁ。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">カフェにいるトナラー心理③：何も考えずに席に座っている</h3>



<p><br>カフェにいるトナラーの中には、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">特に何も考えていない人</mark></strong>も意外に多いんです。<br><br><br><br>なぜって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">座れればどこでもいいから</span></strong>。<br><br><br><br>例えばこんな人。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default r icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/face_smile_man1.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">Aさん</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>席を探す時、僕は<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">特に何も考えない</span></strong>ですね。<br><br>どこに座っても変わらないし、いちいち考えるのめんどくさくないですか？</p>
</div></div>



<p><br><br><br>だったら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">何も考えず広い席に座ればいいだけの話</span></strong>ですよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>何も考えてないにしても、わざわざ隣に座って来るのは気持ち悪い…</strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">カフェでトナラーに座られないようにするための対策3選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="410" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/a416b6679ea0911dfc2ee04c3b71720f.jpg" alt="" class="wp-image-9139" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/a416b6679ea0911dfc2ee04c3b71720f.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/a416b6679ea0911dfc2ee04c3b71720f-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/a416b6679ea0911dfc2ee04c3b71720f-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/a416b6679ea0911dfc2ee04c3b71720f-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br>カフェに行った時、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">出来ればトナラーに来られたくない</span></strong>ですよね。<br><br><br>ここでは<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">カフェでトナラーに来られないための対策</mark></strong>を3つご紹介します。<br>ぜひ、参考にしてみてくださいね。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">カフェでトナラーに座られないようにするための対策3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>カフェでのトナラー対策①：出入り口から遠い席に座る</li>



<li>カフェでのトナラー対策②：端の席に座る</li>



<li>カフェでのトナラー対策③：入口から顔が見える席に座る</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">カフェでのトナラー対策①：出入り口から遠い席に座る</h3>



<p><br>カフェでトナラーに座られないようにするためには、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">出入り口から遠い席に座る</mark></strong>ようにしてみましょう。<br><br><br><br>なぜなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">出入り口から遠いところは不便で人気がないから</span></strong>。<br><br><br><br>詳しく解説すると、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">店内に入った時は中央あたりを見ることが多いから、<strong>奥の方は視界に入りにくい</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">出入り口から遠い席は移動が多くなり、<strong>すぐに座りたい人は座らない</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">奥は<strong>少し薄暗かったリ、景色が見えなかったりして人気がない</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>だから、トナラーも来にくいんです。<br><br><br><br>でも、「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">せっかくなら気に入った席に座りたい…。</span></strong>」って思っちゃいますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/fac8a0bc4369c412b44bfcd1d90abb60.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>その気持ちもわかるけど、<strong>気に入った席でもトナラーが来たら台無し</strong>だよね。<br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">出入り口から遠い席は少し不便だけど、静かに過ごせる穴場だよ</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">カフェでのトナラー対策②：端の席に座る。</h3>



<p><br>実は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">端の席に座ること</mark></strong>もトナラー対策において、効果的です。<br><br><br><br>その理由は、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">端の席に座って隣の空いてる席に荷物を置けば絶対に座られないから</span></strong>。<br><br><br><br>こんな感じで、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default r icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/face_smile_woman4-e1749657107116.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">Bさん</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>私は、人が隣に座ってくるのが苦手で、端の席に座るようにしてます。<br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">空いてたら、隣に荷物を置いたら絶対に座られない</span></strong>し。<br>端の席って意外と落ち着くのでおすすめ。<br><br>もし、混んできて反対側に人が来たら、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">壁ギリギリまでずれて距離を取ることもできます</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">いい方法だとは思うけど、なんでこっちが対策しなきゃいけないの？</span></strong>」って、<br>イラっとしますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>悪いのは、思いやりのないトナラーの方なのにね。<br><br>でも、<strong>少しでも人と近くなることを避ける方法</strong>として、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">効果抜群だからおすすめだよ</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">カフェでのトナラー対策③：入口から顔が見える席に座る。</h3>



<p><br>カフェでのトナラー対策3つ目は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">入口から顔が見える席に座ること</mark></strong>です。<br><br><br><br>それは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">知らない人と目が合うと気まずくて避けたくなるから</span></strong>。<br><br><br><br>より詳しく説明すると、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">ポイントは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">カフェに入ってくる人に視線を向けること</mark></strong>。<br><br>知らない人と目が合うと、とっさに視線を逸らしてしまいますよね。<br>すると、自然と<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">その人の周辺を避けたくなる</span></strong>んです。</span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">いちいちそんなことしなきゃいけないの？</span></strong>」と面倒に思いますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cropped-a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">顔が見えて視線が合うことで、圧を与えることができる</span></strong>んだよ。<br><br>ちょっと面倒だけど、けっこう効果があるんだよね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">カフェでトナラーが隣に来た時の対処法3選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="410" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-2.jpg" alt="" class="wp-image-9134" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-2.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-2-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-2-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-2-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br>カフェで、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">トナラー対策をしていても隣に来てしまう</span></strong>ことってありますよね。<br><br><br>ここでは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">カフェでトナラーが隣に来てしまった時の対処法</mark></strong>を3つ紹介します。<br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーが来てもすぐにできる</span></strong>ので、試してみてくださいね。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">カフェでトナラーが隣に来た時の対処法3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>カフェでのトナラー対処法①：トナラーとの距離を保つ</li>



<li>カフェでのトナラー対処法②：自分の好きなことをして気を紛らわす</li>



<li>カフェでのトナラー対処法③：店員に相談して席を変えてもらう</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">カフェでのトナラー対処法①：トナラーとの距離を保つ</h3>



<p><br>まず第一に、カフェでトナラーがやってきたら、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">距離を置くこと</mark></strong>です。<br><br><br><br>なぜって、トナラーから<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">物理的・心理的に距離を置くこと</span></strong>で、安心感に繋がるから。<br><br><br><br>具体的な方法としては、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>トナラー側に本や文房具などの持ち物を置いて壁を作る</strong></span></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">反対の席が空いていれば、そちらに座る</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">トナラーの方に少し背中を向けて、視界に入らないようにする</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>などがあります。<br><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">そんなことで安心できるかな？</span></strong>」と不安になりますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>距離が空けて視界から外すことで、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーが気になってモヤモヤする気持ちが軽くなるよ</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">カフェでのトナラー対処法②：自分の好きなことをして気を紛らわす</h3>



<p><br>カフェのトナラーと距離を置いてみてもダメだった時には、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">自分の好きなことをして気を紛らわす</mark></strong>のが1番です。<br><br><br><br>というのも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分の好きなことに集中することで、トナラーのことが気にならなくなるから</span></strong>。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">好きな本や漫画を読む</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">素敵なノートとペンで日記を書く</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">資格の勉強をする</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">イヤホンで好きな音楽を聴く</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">そんなことで気にならなくなるなら苦労しないよ…。</span></strong>」って感じですよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cropped-a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>初めはなかなか集中できないかもしれないね。<br><br>だけど、<span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><strong>好きなことをしていると不思議と気にならなくなってくるよ</strong></span>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">カフェでのトナラー対処法③：店員に相談して席を変えてもらう</h3>



<p><br>カフェでのトナラー対処法の最後は、<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color"><strong>店員に相談して席を変えてもらうこと</strong></mark>です。<br><br><br><br>だって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">どんなにその場で対処してみてもどうにもならならなければ、<br>トナラーの隣から離れるのが1番だから</span></strong>。<br><br><br><br><br>席を変えてもらうことのメリットには、こんなものがあります。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">嫌なトナラーから離れることができる</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">迷惑なトナラーの場合は、店員に知ってもらうことで対策してもらえる</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">より快適な席に座ることができる</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>でも、「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">店員さんも忙しいから、迷惑じゃないかな？</span></strong>」とためらってしまいますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cropped-a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>でも、<strong>そのまま嫌な気持ちを引きづるのも辛い</strong>よね。<br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">席が空いていれば、こころよく替えてくれることがほとんどだよ</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-site_color type_normal"><div class="box_title"><span class="span__box_title">関連記事</span></div><div class="cboxcomment">
<p>私も迷惑なトナラーのせいで辛い体験をしたこともあるんです。<br>気になる方は<a href="https://tonarer.com/" target="_blank" rel="noopener" title=""><strong>こちらの記事</strong></a>も読んでみてください。</p>


<div class="related_article typesimple"><a class="related_article__link no-icon" href="https://tonarer.com/"><figure class="eyecatch of-cover thum"><img decoding="async" width="485" height="255" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/73452a7fc9536d91c2e16837f864dd32-485x255.jpg" class="archives-eyecatch-image attachment-oc-post-thum wp-post-image" alt="" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/73452a7fc9536d91c2e16837f864dd32-485x255.jpg 485w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/73452a7fc9536d91c2e16837f864dd32-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/73452a7fc9536d91c2e16837f864dd32-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/73452a7fc9536d91c2e16837f864dd32.jpg 780w" sizes="(max-width: 485px) 45vw, 485px" /></figure><div class="related_article__meta archives_post__meta inbox"><div class="related_article__ttl ttl"><span class="labeltext">関連記事</span>トナラーがきっかけで警察沙汰になり、&#8221;うつ&#8221;で病院送りになった話</div></div></a></div></div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">カフェでトナラーが来た時の気持ちの切り替え方3選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="410" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/7-1.jpg" alt="" class="wp-image-9135" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/7-1.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/7-1-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/7-1-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/7-1-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br>カフェでトナラーに遭遇した時、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">ちょっと嫌な気持ち</span></strong>になっちゃうよね。<br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">どうして私ばっかり</span></strong>。また<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">我慢しなきゃいけないのかな</span></strong>。」と思うこともあるはず。<br><br><br>ここでは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">カフェでトナラーが来た時の気持ちの切り替え方</mark></strong>を3つ解説していきます。<br>トナラーが来た時は<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">抱え込まず、この方法で気持ちを切り替えて</span></strong>みてくださいね。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">カフェでトナラーが来た時の気持ちの切り替え方３選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>気持ちの切り替え方①：トナラーは可哀想な人だと思う</li>



<li>気持ちの切り替え方②：隣に選ばれるほど安心感があるんだと前向きに考える</li>



<li>気持ちの切り替え方③：隣はいないものとして気にせず自分の時間を楽しむ</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">気持ちの切り替え方①：トナラーは可哀想な人だと思う</h3>



<p><br>トナラーは迷惑だけど、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">「かわいそうな人…。」と思う</mark></strong>と、気持ちを切り替えられます。<br><br><br><br>それは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーを好きだという人は滅多にいない、嫌われ者だから</span></strong>。<br><br><br><br>こんな風に。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default r icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/face_angry_woman2-e1749467806366.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p>他人に迷惑をかけて嫌われていることに気づかないなんて、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">かわいそうな人…</mark></strong>。<br><br>周りに気遣いができない人だから、<br>きっと<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">身近な人にもうざがられてる</mark></strong>んだろうな。</p>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">トナラーが嫌すぎて、そんな風に憐れむなんてむり。</span></strong>」と思いますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cropped-a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>初めはけっこう意識しないと難しいよね。<br>でも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">かわいそうな人だと思うと、しょうがないかって切り替えられる</span></strong>んだよ。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">気持ちの切り替え方②：隣に選ばれるほど安心感があるんだと前向きに考える</h3>



<p><br>気持ちを切り替える方法として、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">ポジティブに考える</mark></strong>のもおすすめです。<br><br><br><br>なぜって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">クスッと笑えてトナラーなんてどうでもよくなっちゃうから</span></strong>。<br><br><br><br>この人は、前向きに考えたことで成功しました。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default r icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/b1e23e75c81d4a95e281229ac9373b43-1.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p>トナラーに座られるのは嫌なんだけど、ちょっと前向きに考えてみたの。<br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">そんなに私が魅力的なのね！</span></strong>」って。<br><br>そしたら、<strong>トナラーに遭ってもそこまで気にならない</strong>し、<br>なんなら<strong>自分の中で面白くなって</strong>きちゃった。<br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自己肯定感ももれなく上がるから、結構おすすめです</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">そんなことでトナラーが気にならなくなるの？</span></strong>」とちょっと半信半疑になりますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>「<strong>私って誰かを惹きつけられるほど魅力があるのかも</strong>」と思うと、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">いい気分になる</span></strong>でしょ。<br><br><strong>自信たっぷりの方が、トナラーも座りにくさを感じる</strong>からおすすめだよ。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">気持ちの切り替え方③：隣はいないものとして気にせず自分の時間を楽しむ</h3>



<p><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">「隣に人なんていない」と自分の時間を楽しむことに集中する</mark></strong>と、<br>トナラーが気にならなくなります。<br><br><br><br>というのも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーには気にしていないそぶりを見せるのが効果的だから</span></strong>。<br><br><br><br>トナラーの中には、こんな迷惑な人達もいます。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>優しい人や気の弱そうな人</strong>をあえて狙う</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>相手が嫌がることを知って</strong>てあえて座ってくる</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">わざと<strong>隣に座って圧をかけて移動させようとしてくる</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「自分の時間を楽しむだけで効果があるの？</span></strong>」と思ってしまいますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cropped-a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>「気にしてないよ」という素振りを見せる</strong>ことで、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">嫌がらせだった場合は諦めさせることができます</span></strong>。<br><br>それに、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">好きなことに集中するとトナラーがどうでも良くなってくるよ</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ：自分を大切に…楽しいカフェ時間を</h2>



<p><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">カフェでトナラーに邪魔されて嫌な気分になる</mark></strong>のは、あなただけではありません。<br>カフェでは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分の時間を落ち着いて楽しみたい</span></strong>ですよね。<br><br><br>そのためには、この記事で紹介している<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラー対策や対処法、</mark></strong><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">気持ちの切り替え方</mark></strong>を知っておくことが大切です。<br><br><br>トナラーがきたとしても、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">我慢しないのが1番大事</span></strong>。<br>ぜひ本記事を参考に、楽しいカフェ時間を過ごしてくださいね。<br><br><br><br><br>最初に、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">カフェでのトナラー体験談</mark></strong>を紹介しています。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">カフェで遭遇した3つのトナラー体験談</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>カフェでのトナラー体験談①：空いているのに隣に座ってきた</li>



<li>カフェでのトナラー体験談②：隣に座ってきた人の声が大きくて不快だった</li>



<li>カフェでのトナラー体験談③：隣に座ってきた人がクチャラーだった</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br>次に、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">カフェでのトナラーの心理</mark></strong>について解説しました。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">どうして来るの？カフェにいるトナラーの心理3つ</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>カフェにいるトナラー心理①：その席にこだわりがある</li>



<li>カフェにいるトナラー心理②：利便性だけを考えている</li>



<li>カフェにいるトナラー心理③：何も考えず席に座っている</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br>そして、トナラーに<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">隣に座られない対策</mark></strong>を詳しく解説しています。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">カフェでトナラーに座られないようにするための対策3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>カフェでのトナラー対策①：出入り口から遠い席に座る</li>



<li>カフェでのトナラー対策②：端の席に座る</li>



<li>カフェでのトナラー対策③：入口から顔が見える席に座る</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br>また、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラーが来た時の対処法</mark></strong>も解説しました。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">カフェでトナラーが隣に来た時の対処法3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>カフェでのトナラー対処法①：トナラーとの距離を保つ</li>



<li>カフェでのトナラー対処法②：自分の好きなことをして気を紛らわす</li>



<li>カフェでのトナラー対処法③：店員に相談して席を変えてもらう</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br>最後に、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">気持ちの切り替え方</mark></strong>を紹介しています。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">カフェでトナラーが来た時の気持ちの切り替え方3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>気持ちの切り替え方①：トナラーは可哀想な人だと思う</li>



<li>気持ちの切り替え方②：隣に選ばれるほど安心感があるんだと前向きに考える</li>



<li>気持ちの切り替え方③：隣はいないものとして気にせず自分の時間を楽しむ</li>
</ul>
</div></div><p>The post <a href="https://tonarer.com/tonarer-kafe/">トナラーにカフェ時間を邪魔された…3つの体験談とすぐできる対策3選を徹底解説</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tonarer.com/tonarer-kafe/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>パチンコのトナラーが気持ち悪い…その心理と対処法4選【徹底解説】</title>
		<link>https://tonarer.com/tonarer-patinko-kimotiwarui/</link>
					<comments>https://tonarer.com/tonarer-patinko-kimotiwarui/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[chako.toukou2]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Nov 2025 01:11:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他の場所のトナラー]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>パチンコでわざわざ隣に座ってくるトナラーが気持ち悪い…。 パチンコの気持ち悪いトナラーって、何でわざわざ隣に来るの？ パチンコの気持ち悪いトナラーは、どうやって対策すればいいの？ この記事では、こんなパチンコのトナラーが...</p>
<p>The post <a href="https://tonarer.com/tonarer-patinko-kimotiwarui/">パチンコのトナラーが気持ち悪い…その心理と対処法4選【徹底解説】</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/IMG_3993.jpeg" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>パチンコでわざわざ隣に座ってくるトナラーが気持ち悪い…</strong>。</p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/IMG_3994.jpeg" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>パチンコの気持ち悪いトナラーって、何でわざわざ隣に来るの？</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/IMG_3995.jpeg" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>パチンコの気持ち悪いトナラーは、どうやって対策すればいいの？</strong></p>
</div></div>



<p><br><br>この記事では、こんな<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">パチンコのトナラーが気持ち悪いと感じる理由や対処法について、徹底解説</mark></strong>します。<br><br><br><br>私の友人も、実はパチンコが好きなんですが、よくトナラーには悩まされています。<br></p>



<p class="is-style-supplement-border">友人にとって、仕事帰りのパチンコが、<strong>ゆっくり1人で一息つける時間</strong>。<br>人が少ない場所を選んで打ち始めたら、突然、1人のトナラーが隣に。<br><br>「<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">あれ？他にもいっぱい席空いてなかったっけ？</mark></strong>」と周り見ると空いている台はたくさん&#8230;。<br>「<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">何でわざわざ私の隣に…？</mark></strong>」と思わず隣を見ると、隣のおじさんとなぜか目が合って。<br><br>おじさんは何を言うでもなくニヤリと笑い、再び台に向き直った。<br>（<strong>気持ち悪っ！</strong>）と感じ、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">すぐに荷物を持ってパチンコ店を後に</mark></strong>。</p>



<p class="stk-mt_ss"><br></p>



<p>みなさんもそんな経験ありませんか？<br><br><br><br>私の友人は、今回紹介する<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">パチンコ店で隣に来る気持ち悪いトナラーの心理や対処法</span></strong>を知ってから、<br><strong>「もっと早く知りたかった。今はトナラーが来ても対処できるようになった。」</strong><br>と言っていました。<br><br><br><br>この記事では、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">パチンコ店で隣に来る気持ち悪いトナラーのタイプや心理</span></strong>がわかるだけでなく、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">遭遇しないようにする工夫や遭遇した時の対処法</span></strong>までわかるので、<br><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">「気持ち悪くてパチンコに集中できない…」</mark></strong>なんて不快な気持ちを完全抹消。<br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">気持ち悪いトナラーを気にせずに</span></strong>、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">パチンコを楽しめるようになりますよ</mark></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl list-icon-box_color"><div class="box_title"><span class="span__box_title">この記事でわかること</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>パチンコ店に出没する気持ち悪いトナラー5タイプ</li>



<li>パチンコで気持ち悪いトナラーに座られると不快になる理由3選</li>



<li>パチンコで隣に来る気持ち悪いトナラーの心理4選</li>



<li>パチンコで気持ち悪いトナラーが座ってきた時の対処法4選</li>



<li>パチンコで気持ち悪いトナラーに隣に座られないための対処法5選</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">パチンコ店に出没する気持ち悪いトナラー5タイプ</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="408" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/704412d9a00f26b2ea80ef1a3e4240c6.jpg" alt="" class="wp-image-9712" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/704412d9a00f26b2ea80ef1a3e4240c6.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/704412d9a00f26b2ea80ef1a3e4240c6-300x157.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/704412d9a00f26b2ea80ef1a3e4240c6-768x402.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/704412d9a00f26b2ea80ef1a3e4240c6-485x254.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br>パチンコで隣に来る気持ち悪いトナラーの目的はいろいろありますが、<br>中でも<strong>出没しやすいトナラーの5タイプをご紹介します</strong>。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl list-icon-box_color"><div class="box_title"><span class="span__box_title">パチンコ店に出没する気持ち悪いトナラー5タイプ</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>パチンコ初心者トナラー：誰かをお手本にしたくて隣に来るタイプ</li>



<li>ゲン担ぎトナラー：自分の運気が近くの人の運気に左右されると思っているタイプ</li>



<li>寂しがりトナラー：隣に人がいることで安心できるタイプ</li>



<li>ガチ勢トナラー：ガチでパチンコで勝ちたいタイプ・打ちたい台が決まっているタイプ</li>



<li>悪質トナラー：悪意や下心をもって近づいてくるタイプ</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">パチンコ初心者トナラー：誰かをお手本にしたくて隣に来るタイプ</h3>



<p><br>パチンコで隣に来る気持ち悪いトナラーの1つ目のタイプは、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">あなたの手元をチラチラと見てくる挙動不審なトナラー</mark><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">。</mark></strong><br>要は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">パチンコ初心者トナラー</mark></strong>です。<br><br><br><br>パチンコ初心者トナラーは、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">パチンコを打っている人の真似をしようと挙動不審になっているので、気持ち悪く感じます</span></strong>。<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><br></span></strong><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>「初めてパチンコに1人で来てみたけど、どこにお金を入れればいいの…？」</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>「みんな何してる？どうなったら当たりなの？」</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>と、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">不安でいっぱいでジロジロと見てくる…</mark></strong>。<br><br><br><br>初心者なら仕方ないって思うかもしれないけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">ジロジロ見られているこっちは落ち着かないし、パチンコに集中できないですよね</span></strong>。<br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">監視されているような気分になり、気持ち悪い</span></strong>。<br><br><br></p>



<p>結局、初心者トナラーって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">「誰かの真似をして覚えよう！」って思ってるだけ</span></strong>なんですよね。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>でも、こっちは集中したいのに、知らない人にジロジロ見られるのは気持ち悪いよね。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">ゲン担ぎトナラー：自分の運気が、近くの人の運気に左右されると思っているタイプ</h3>



<p><br>パチンコで隣に来る気持ち悪いトナラー<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">には、</mark><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">ゲン担ぎトナラー</mark></strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">というタイプの人も</mark>。<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">自分の運気が、近くにいる人たちの運気に左右されると勘違いしている人たち</mark></strong>。<br><br><br><br>なぜなら、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">当たりが来た台の隣の台は、当たる</span></strong>。<br>または<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">当たりが来ていない台の隣の台は、当たる</span></strong>。<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><br>そう信じているから</span></strong>。<br><br></p>



<p>例えば、<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">朝からずっと打っているのに、確率の高い演出が来ても全部スカって終わり。そんな時。<br>見知らぬ<strong>おじさんがスッと私の隣に</strong>…。</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><br><strong>「席めっちゃ空いてるのに、何でわざわざ私の隣に？」</strong><br>おじさんは<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">私の台をチラチラ見てきてすごく気持ち悪い</mark></strong>。<br>しばらく打っていると、おじさんの台に<strong>確定演出</strong>が。</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><br>隣に来たおじさんは出玉の大量に入った箱を抱えて私に一言。<br><strong>「ありがとな。あんたの台の分も運がもらえたわ。」</strong>あげた覚えないんですけど…</span>。</p>
</div></div>



<p><br><br><br>私が勝っていようが負けていようが、隣の台への影響はないはず。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">勝手な思い込みで、自分の運を人のせいにしないでほしいんですけど</span></strong>。<br><br><br><br>ゲン担ぎトナラーは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">運を信じすぎて<br>他人の集中を奪っていることに全く気づいていない</span></strong>んです。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>運も実力のうち。<br>人に頼ってばかりでは、運は引き寄せられないよね。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">寂しがりトナラー：誰かが隣にいるだけで安心できるタイプ</h3>



<p><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">誰かの隣に座っていると落ち着く</mark></strong>、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">寂しがりトナラー</mark></strong>というタイプもいます。<br>寂しがりトナラーは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">1人打ちが苦手。</mark></strong><br><br><br><br>なぜなら、<strong>パチンコを始めて日が浅かったり、<br>そもそも1人で何かをすることが苦手なタイプだったりする</strong>ので、<strong>自分に自信がないから。</strong><br><br><br><br>例えば、彼らがどんなことを考えているかというと、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">隣の人はどんなふうに打ってるのかな…？</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">自分は他の人と違うことをしているのでは？</span></strong></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>次の台に移動しようか…でも隣の人は自分より長くここで打ってるしまだ粘るか…</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>イライラするぐらい<strong>他人任せ</strong>。<br>こっちは、優柔不断なトナラーのことまで決めてあげられません。<br><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">どう打つかなんて自分で決めてください。</mark></strong><br><br><br><br>結局寂しがりトナラーは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">他人を利用して自分の不安を解消しようとしているだけ</span></strong>なんです。<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color"><br></mark></strong><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6-1.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>不安だったり寂しかったりするからって、それをこっちに押し付けてこないでほしいよね。<br>私はあなたのお母さんじゃないのに。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">ガチ勢トナラー：情報収集・データ分析をしてから台を選ぶタイプ</h3>



<p><br>パチンコで隣に来る気持ち悪いトナラーには、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">ガチ勢トナラー</mark></strong>というタイプも。<br>彼らは<strong>パチンコ</strong>と<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">ガチで向き合っています。</mark></strong><br><br><br><br>なぜなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">打ちたい台が決まっていて、台のことしか見えていない</span></strong>から。<br><br><br><br>どんな感じかというと、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">当たる確率の高い台で打ちたい</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">よく当たると言われている台で打ちたい</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">新台（新しく店舗に導入された台）で打ちたい</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">自分の大好きなアニメ作品や、アイドルグループの台で打ちたい</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>みたいに。なんなら、<strong>早朝から店の前に並んでいる人も。</strong><br>自店の出玉データをリアルタイムで発信しているサイトもあるので、<br>それを参考に<strong>当たりやすい台の予測をつけて来る人まで…。</strong><br><br>さらに、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">気持ち悪い</span></strong>と感じる行動として、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">荷物を置くなどして台を2、3台占拠している人（もはやトナラーどころではない）</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">こっちの台の動きをガン見し、演出や当たり具合を覚えようとする人</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">こっちの台の動きに口出しをしてくる人<br>「<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">今の当たり惜しかったのになあ？</mark>」など</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">ハズれると、レバーを破壊しそうな勢いで台パンする人</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">こっちの台の情報を取ろうとしてくる人<br>「<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">回転率いくつ？</mark>」、「<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">いつからその台打ってる？</mark>」など</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>ような人たちもいます。<br><br><br><br>もちろん、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">当たれば嬉しいけど、<br>こっちはあなたみたいなガチ勢じゃないんですけど</span></strong>。</p>



<p><br><br><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-black-color">つまり、パチンコで隣に来る気持ち悪いトナラーは、</mark><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">周りの人たちのことは二の次で台のことしか考えていない</span></strong>のです。<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color"><br></mark></strong><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6-1.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>当てたい気持ちはわかるけど、<br>他の人に迷惑をかけて人の時間を奪うのはほんとやめてほしいよね。</p>
</div></div>



<p><br><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">悪質トナラー：わざと気持ち悪い行動をとり、隣の人を不快にさせるタイプ</h3>



<p><br>悪質トナラーは、これまでのようなトナラーとは違い<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">わざと相手を不快にさせるような行動をとります</span></strong>。<br><br><br><br>なぜなら、こちらが困っているのを見ると<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">気分が良かったり、反応してもらえて嬉しい</mark>というような感情を持っているから</strong>。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">いつ行っても、同じ人が後から隣に座ってくる</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">ニヤニヤこちらを見てくる</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">女性だけを狙って隣に来る</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">体を近づけ、密着させようとしてくる</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">しつこく声をかけてくる</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>というような人がいたら<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">要注意。</mark></strong><br><br><br></p>



<p>もしかしたら、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">私の気にしすぎかも…</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">直接何かされたわけじゃないし…</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">自意識過剰と思われるかも…</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>と思うかもしれませんが、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">そんなことはありません。</mark></strong><br><br><strong>こちらが「気持ち悪い」と思う行動をとっていることがそもそもおかしい</strong>ので、<br>直接被害に遭う前に、<strong>必ず周りの人に相談をしてくださいね。</strong><br><br><br><br>悪質トナラーは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">わざとこちらを不快にさせ快感を得ようとする、危険な人たち</span></strong>なのです。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>気持ち悪いものは気持ち悪い！<br>1人で悩まずに、誰かに相談してね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">パチンコで気持ち悪いトナラーに来られると不快になる理由3選</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" width="780" height="408" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/a8d171dedcfd07a006e618c4fe54c646.jpg" alt="" class="wp-image-9714" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/a8d171dedcfd07a006e618c4fe54c646.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/a8d171dedcfd07a006e618c4fe54c646-300x157.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/a8d171dedcfd07a006e618c4fe54c646-768x402.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/a8d171dedcfd07a006e618c4fe54c646-485x254.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><strong>気持ち悪いトナラーに来られると、どうして不快になるのか？</strong><br>その心理を、3つ紹介します。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl list-icon-box_color"><div class="box_title"><span class="span__box_title">パチンコで気持ち悪いトナラーに来られると不快になる理由3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>トナラーに対して<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-black-color">緊張する</mark>反応が出る</li>



<li>トナラーに対して<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-black-color">警戒する</mark>反応が出る</li>



<li>トナラーに対して<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-black-color">拒否する</mark>反応が出る</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">トナラーに対して<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-black-color">緊張する</mark>反応が出る</h3>



<p><br>トナラーが隣に来ると、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">こちらは緊張します</span></strong>。<br><br><br><br>なぜなら、<strong>全く知らない赤の他人</strong>だから。<br><br><br><br>例えば、初めて会った人に、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「その台、何時から打ってんの？」</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「その台いいよね。よく打つの？」</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「どう？（玉）出てる？」</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>など、声をかけられたとしても、<strong>脳が即座にシャッターを閉めてしまい<br>返事ができないですよね？</strong><br></p>



<p>緊張で<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">心も体も強張り、疲れてしまいます</span></strong>。<br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーへの不信感や、緊張から来る疲れなどが、不快感へとつながるんです</span></strong>。</p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>隣に知らない人がいるだけでも疲れるのに、気持ち悪いことをされるともっと疲れるよね。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">トナラーに対して<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-black-color">警戒する</mark>反応が出る</h3>



<p><br>トナラーが来た瞬間から、こちらには<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">警戒心が芽生えます</span></strong>。<br><br><br><br>なぜなら、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「あれ、他にも台は空いているのに、何で私の隣に？」</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「何でチラチラこっちを見てくるの？」</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「なんか距離近くない？気のせい？」</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>などと、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">さまざまな疑問がわくから</span></strong>。<br><br><br><br>疑問は膨れ上がり、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「何かされるかも…」</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「逃げた方がいいかもしれない…」</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>という不安や恐怖に変わります。<br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">つまり、不安や恐怖から来る警戒心が不快感へとつながっているということ</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>「何で？」って思うことがあると、とても怖くなるよね。</p>
</div></div>



<p><br><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">トナラーに対して<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-black-color">拒否する</mark>反応が出る</h3>



<p><br>気持ち悪いトナラーが来ると、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">無意識のうちにトナラーに対する拒否反応</span></strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">が出</mark></span>ます。<br><br><br><br>それは、私たちの中<strong>に自分を守ろうとする防衛反応が働くから</strong>。<br><br><br><br>具体的には、<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">トナラーに距離を詰められそうになった時：<strong>離れようとする</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">トナラーに話しかけられた時：<strong>聞こえないフリをする</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">トナラーにジロジロ見られた時：<strong>目を逸らす・背を向ける</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>などといった反応。<br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">知らない人に近づかれたり、話しかけられたりした時は嫌悪感が湧きますよね</span></strong>。<br><br><br><br>私たちは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">距離感がおかしいトナラーへの嫌悪感から</span></strong><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分を守ろうと自然と拒否反応が出るんです</span></strong>。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>「気持ち悪い！」と思うのは、正常な反応なんだよね。</p>
</div></div>



<p><br><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">パチンコで隣に来る気持ち悪いトナラーの心理4選</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" width="780" height="408" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/127d4791a16f743d903d0e90ce1d5e1e.jpg" alt="" class="wp-image-9713" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/127d4791a16f743d903d0e90ce1d5e1e.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/127d4791a16f743d903d0e90ce1d5e1e-300x157.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/127d4791a16f743d903d0e90ce1d5e1e-768x402.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/127d4791a16f743d903d0e90ce1d5e1e-485x254.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br><strong>パチンコで隣に来るトナラーは、どんなことを考えているのか？</strong><br>その心理を、4つ紹介します。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl list-icon-box_color"><div class="box_title"><span class="span__box_title">パチンコで隣に来る気持ち悪いトナラーの心理4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>「隣の人の運をもらいたい」他人任せ系心理</li>



<li>「話しかけたい」「関わりたい」距離感バグ系心理</li>



<li>「自分を見てほしい」アピール系心理</li>



<li>「絶対にパチンコで当てたい」「他の台の情報がほしい」パチンコガチ系心理</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">「隣の人の運をもらいたい」他人任せ系</h3>



<p><br>気持ち悪いトナラー心理の中には、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">「隣の人の運をもらいたい」</mark></strong>というものも。<br><br><br><br>パチンコは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">台を見ただけではどの台が当たるかわからない</span></strong>から<br><strong>隣の人の運に身を任せてしまう人も</strong>いるんです。<br><br><br><br>例えば、こちらが<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">勝っている場合</mark></strong>は、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">勝ってる台の隣の台は、同じように勝てるかも</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">あの台は調子が良さそうに見える（実際はそうでなくても）から、隣から運をもらえそう</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">運がいい人の隣にいれば自分も運が良くなる</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">運がいい人がいる周辺は、いい運気が流れていそう</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>などと考えがち。<br><br>逆に、こちらが<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">負けている場合</mark></strong>は、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">玉が出てない台の隣は、逆に玉が出そう</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">あの台は調子が悪そうに見える（実際はそうでなくても）から、隣は運が貯まっていそう</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">隣の台の分の運ももらえそう</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>というふうに考えるトナラーも。<br><br><br><br>そんな<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">根拠のない理論を信じるのがまず気持ち悪い</mark></strong>ですよね。<br><br><br><br>つまり、他人任せ系トナラーは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">運の流れを他人任せにしている</span></strong>ので、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">こちらの当たり外れに合わせて勝手な理論づけをして、隣に座ってくるんです</span></strong>。<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><br></span></strong><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>謎理論すぎて怖い…。<br>運は他人任せにするものじゃないよね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">「話しかけたい」「関わりたい」距離感バグ系</h3>



<p><br>気持ち悪いトナラーの中には、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">「話しかけたい」、「関わりたい」</mark></strong>という心理も。<br><br><br><br>なぜなら、そんなトナラーは、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">寂しい</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">誰かにそばにいてほしい</span></strong></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>自分の方を向いてほしい</strong></span></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">誰かと関わりたい</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>という、<strong>孤独感や承認欲求</strong>を抱えているから。<br><br><br><br>実際には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>直接話しかけてくるタイプ</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>無言で隣に座り続けるタイプ</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>の、2タイプがいます。<br><br><br><br>どちらにしても、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">突然知らない人に話しかけられるのはびっくり</span></strong>するし、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">無言で隣に座られるのはただただ不気味でしか</span></strong>ないですよね。<br><br><br><br>つまり、距離感バグ系トナラーは、<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color"><strong>孤独感や承認欲求</strong>から</mark><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><br></span><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">他に席が空いているにも関わらずこちらの隣に座ってきてしまう</mark></strong>ということ。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>こっちの気持ちも考えないで距離を詰めてくるのが気持ち悪いよね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">「自分を見てほしい」アピール系</h3>



<p><br>気持ち悪いトナラーの中には、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">「自分の存在をアピールしたい」</mark></strong>と考えるトナラーも。<br><br><br><br>なぜなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">承認欲求を得るためにパチンコを打ちに来ているから</span></strong>。<br><br><br><br>具体的には、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">勝っていた場合</mark></strong>には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>当たった瞬間を見ていてほしい</strong></span></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">すごい！と言われたい・思われたい</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><b>当たった時の演出を一緒に見たい</b>・演出について話したい</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">負けていた場合</mark></strong>には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">慰めてほしい</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">励ましてほしい</span></strong></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>（隣も負けていた場合には）気持ちを共感し合いたい</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>などという心理が働いています。<br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">自己中すぎる&#8230;。それに、パチンコを打ちにくる目的がそもそもおかしい</span></strong>ですよね。<br><br><br><br>アピール系のトナラーは、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">気持ちを共有したいとか、共感してほしいという心理から、隣に座ってくる</mark></strong>んです。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>承認欲求を満たしたいなら、パチンコじゃなくて他の場所に行った方がいいんじゃない？</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">「絶対にパチンコで当てたい」「他の台の情報がほしい」パチンコガチ系</h3>



<p><br>気持ち悪いトナラーには、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">「絶対勝ちたい！」というパチンコガチ系心理</span></strong>も働いています。<br><br><br><br>なぜかというと、<strong>勝つために他の台の情報がほしいから。</strong><br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">こちらの台をチラチラ見てくる</span></strong></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>こちらの台の情報を得ようと話しかけてくる</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>演出を覚えようとガン見してくる</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>などの行動が見られます。<br><br><br><br>こちらの不快感に気づかず、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">自分が勝つことしか考えていないなんて、自己中すぎますよね</mark></strong>。<br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><br></span></strong><br>トナラーの心理の中には、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「相手に不快な思いをさせてでも勝ちたい」という気持ちも</span></strong>。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>自分のことしか考えていないのが丸わかりだよね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">パチンコで気持ち悪いトナラーが隣に座ってきた時の対処法4選</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" width="780" height="408" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/64798b2e01ce53e0a3c78d9db8591d4b.png" alt="" class="wp-image-9715" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/64798b2e01ce53e0a3c78d9db8591d4b.png 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/64798b2e01ce53e0a3c78d9db8591d4b-300x157.png 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/64798b2e01ce53e0a3c78d9db8591d4b-768x402.png 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/64798b2e01ce53e0a3c78d9db8591d4b-485x254.png 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><strong>実際にパチンコトナラーが隣に座ってきた時の、対処法4選をご紹介します</strong>。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl list-icon-box_color"><div class="box_title"><span class="span__box_title">隣に座ってきた時の対処法【4選】</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>気にしないモードで様子を見る</li>



<li>できるだけ自然に離れる</li>



<li>簡単に壁をつくる</li>



<li>さりげなく店員へ伝える</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">気にしないモードで様子を見る</h3>



<p><br>まずは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">気にしないモード</span></strong>でトナラーの様子を見ること。<br><br><br><br>トナラーの行動は<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">予測不能</mark></strong>なので、初めはしっかり見極める必要があります。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">パチンコ初心者で挙動不審なのか？</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">こっちの台の様子を観察してゲンを担ごうとしていないか？</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">誰かに隣にいてほしいのか？</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">自分や隣の台の情報を得ようとしていないか？</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">わざとこちらを不快にさせようとしていないか？</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>などがポイント。<br><br></p>



<p><br>まずは<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">敵を知るところから</span></strong>。<br>どのタイプか知ると、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">その後の対処がしやすくなりますよね</span></strong>。<br></p>



<p>初めは様子見から。<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">気にしないモードで、トナラーのタイプを確認しましょう</mark></strong>。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cropped-a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>ジロジロ見すぎて、逆にトナラーを刺激してしまわないようにするのもポイントだね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">できるだけ自然に離れる</h3>



<p><br>できるだけ、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自然に素早くその場から離れましょう</span></strong>。<br></p>



<p><br>なぜなら、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">いつトナラーが不快な行動に出るかわからない</mark></strong>から。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>なかなか台が当たらないために台を変更する、</strong>というような素振りを見せる</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">腕時計を見て、<strong>時間を気にするような様子</strong>を見せて立ち去る</span></li>
</ul>
</div></div>



<p>などのように、<strong>トナラーが原因であることを悟られないよう、<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">自然に立ち去ることが大事。</mark></strong><br><br><br><br><br>立ち去るときに<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">ジロジロ見られたり、声をかけられたり</mark></strong>するのは嫌ですよね。</p>



<p><br><br>トナラーが怪しい時は、トラブルになる前に<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">自然な様子でその場から離れることが大事</mark></strong>。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6-1.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>別の用事ができたかのように自然に立ち去れるといいね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">簡単に壁をつくる</h3>



<p><br>トナラーとの間に<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">物理的な壁をつくる</span></strong>ことが効果的。<br><br><br><br>なぜなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">密着される心配がないなど安心感が高まる</span></strong>から。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>上着をトナラーとの間にかけておく：無言のバリヤー</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>カバンや帽子などをトナラーとの間に置く：心理的にも距離をおける</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>ドリンクホルダーを使わないようにする：視覚的にも距離をおける</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">トナラーが近づいてくるかもしれないと思うと、パチンコに集中できない</span></strong>ですよね。<br><br><br><br>気持ち悪いトナラーが来たときに、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">道具を間に置くことで心理的にも壁をつくることができる</mark></strong>んです。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cropped-a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>「それ以上こっちへ来ないで！」って、注意喚起にもなるね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">さりげなく店員に伝える</h3>



<p><br><strong>「<span class="pre--maker span-stk-maker-blue">気持ち悪い！</span>」</strong>と思うような行動が見られたら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">さりげなく店員へ</span></strong>。<br><br><br><br>自分で声をかけると、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トラブルになる</mark></strong>可能性もあるからです。<br><br><br><br>ポイントとしては、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>トナラーから聞こえないところで伝える</strong></span></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">現状をしっかり伝える<br>（自分の気持ちだけでなく、トナラーの言動や様子を具体的に）</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。店員に頼めば自分から話しかけるよりも<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">角が立たずに</mark></strong>対応してもらえます。<br><br><br><br>トナラーに<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分から声をかけたり、注意したりするのはちょっと怖い</span></strong>ですよね。<br><br><br><br>1人では対処が難しそうな<strong>気持ち悪いトナラーが現れた時</strong>は、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">しっかり店員に伝えることが大事</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cropped-a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>トイレに立つようなフリをして、さりげなく店員に伝えられるといいよね。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">パチンコで気持ち悪いトナラーに隣に座られないための対処法5選</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" width="780" height="408" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/019a1b51f76b8b9da4168078f8665fe4.png" alt="" class="wp-image-9716" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/019a1b51f76b8b9da4168078f8665fe4.png 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/019a1b51f76b8b9da4168078f8665fe4-300x157.png 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/019a1b51f76b8b9da4168078f8665fe4-768x402.png 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/11/019a1b51f76b8b9da4168078f8665fe4-485x254.png 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br>そもそも、<strong>隣に座られることがなければ何も問題は起こりません。</strong></p>



<p>他のお客さんの迷惑にならないような範囲で、<span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><strong>トナラー防止対策</strong></span>をご紹介します。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">隣に座られないための対策【5選】</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>荷物で席を広く見せる</li>



<li>音量やエフェクトを強めにする</li>



<li>通路側や、角の台を選ぶ</li>



<li>混雑の少ない時間に行く</li>



<li>大型店舗に行く</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">荷物で席を広く見せる</h3>



<p><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">自分の手荷物を、あえて左右に少し広げて置く</mark></span></strong>こと。<br><br><br><br><br>なぜかというと、自分の席を広く見せることができ、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーが隣に座りにくくなる</span></strong>から。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">上着を、隣の席に少しかかるくらいの位置にかける</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">カバンなどの手荷物を左右に少し開いて置く</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>それほど<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ハードルも高くない</span></strong>し、それで<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">隣に来る人をガードできるならラッキー</span></strong>。<br><br><br><br>手荷物を少し広げて置くことで、<br>トナラーに<strong>「<span class="pre--maker span-stk-maker-pink">あれ？ここ誰か使ってるのかな？</span>」</strong>と思わせることができるんです。<br><br><br></p>



<p class="is-style-supplement-warning">完全に席を埋めてしまうこと・通路にはみ出すほど置くことはやめましょう。</p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cropped-a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>手荷物でトナラーが来るのを防ぐことができれば、気持ち悪い！と思うこともなくなるよね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">音量やエフェクトを強める</h3>



<p><br>パチンコ台には必ず、<br><strong>台の音量と光や演出の派手さ（エフェクト）を調整するボタン</strong>がついています。<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">音や演出を大きめにすることで、トナラーを防止できるのです。</mark></strong><br><br><br><br>なぜなら、<strong>パチンコを静かに打ちたい人は、<span class="pre--maker span-stk-maker-pink">大きな音や強い光の演出を避ける</span></strong>から。<br><br>さらに、トナラーは、<strong>台の情報を得たいタイプも多い</strong>ので、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">音や演出を拾いやすい場所</mark></span></strong>に座ります。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">光を派手にする</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">振動を強める</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">サウンドを大きめにする</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">先読み演出の設定</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>など、いろいろ調整すること。<br><br><br><br><strong>パチンコを楽しみに来ている</strong>のに、<br>ジロジロ見られたりして<strong>トナラーに集中を邪魔されたくない</strong>ですよね。<br><br><br><br>つまり、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">演出や音の設定は、トナラー防止に役立つということ</span></strong>。<br><br><br></p>



<p class="is-style-supplement-warning">他のお客さんの迷惑にあるような騒音を立てるのはやめましょう。</p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6-1.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>逆に演出を強めることで、近寄ってくる人もいるかも。<br>タイプを見極めて対応してね。</p>
</div></div>



<p><br><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">通路側や角の台を選ぶ</h3>



<p><br>できるだけ、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">通路側や、角の台を選んで座るようにしましょう</mark></span></strong>。<br><br><br><br>なぜかというと、<strong>片側にしか人が座れないので、<span class="pre--maker span-stk-maker-pink">挟まれる心配がない</span></strong>から。<br>また、<strong>トナラーをガードする席も片方で済む</strong>ので、気持ち的にもかなり楽になる。<br><br><br><br>角に座った後は、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>空いているもう片方の席に少しかかるように上着をかける</strong></span></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">空いている側の椅子の下に自分の荷物を置く</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">空いている席側のドリンクホルダーを使っておく</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>など、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">これまでの作戦と組み合わせるとさらに安心</span></strong>。</p>



<p><br><br>角じゃない席に座った時に、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">両サイドにトナラーが来たりしたら</mark></strong>、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">気持ち悪さは最上級</span></strong>。<br>端っこで片方の席をガードできたら、安心ですよね。<br><br></p>



<p>角の台を選ぶことで、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ガードする場所も減らせるし<br>挟まれる心配も減らすことができるんです</span></strong>。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cropped-a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>すみっこを選ぶと、トナラーが来るのを防ぎやすくなっていいね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">混雑の少ない時間に行く</h3>



<p><br>パチンコに行く時は、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">混雑しにくい時間帯を狙って行くようにしましょう</mark></span></strong>。<br><br><br><br>なぜなら、<strong>台がたくさん空いていると、<span class="pre--maker span-stk-maker-pink">人が分散され隣に人が来る確率を下げられる</span></strong>から。<br>トナラーの選択肢も増えるので、わざわざこちらに来る理由もないはず。<br><br><br><br>オススメの時間帯は、店舗にも寄るけど</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">開店してからしばらく経った後：<strong>店前に並んでいたガチ勢トナラーが落ち着く時間帯</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">平日の昼間から夕方：<strong>仕事終わり前で人が少ない時間帯</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">雨の日：<strong>そもそも外に出る人が減るので、店舗が緩みやすい</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>パチンコに人がたくさんいると、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">必然的にトナラーが来るリスクは高く</span></strong>なりますよね。<br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">混雑する時間帯を避ける</span></strong>ことで、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">気持ち悪いトナラーに遭遇するリスクを減らす</span></strong>ことができるんです。<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><br></span></strong><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cropped-a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>行きつけのパチンコ店の、人が少ない時間帯を調査してみるのもいいかも。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">大型店舗に行く</h3>



<p><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">大型店舗を選ぶ</span></strong>こと。<br><br><br><br>なぜなら、<strong>小規模な店舗や地方などにある店舗</strong>に行くと<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">同じ人に頻繁に会う</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">何度も隣同士になる</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br>というようなことがよくある。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「あのおじさんまたあの台打ってる…」</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「あれ？この前も見たけど、あれ◯◯ちゃんのお父さんかな？」</span></strong></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>「この人、この前も隣だったような気がするけど…」</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>台数が少ないとはいえ、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">頻繁に同じ人と隣同士になるのは気持ち悪い</span></strong>。<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">もしかしたら、向こうからも顔を覚えられているかも…？</mark></strong><br><br><br><br>つまり、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">パチンコ店を選ぶときは、大型店舗を選ぶのがベスト</span></strong>。<br>台数の多い、選択肢の豊富な店へGO！<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cropped-a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>「大型」と呼ばれるパチンコ店には、500〜1000台以上の台が設置されているよ。<br>空きがたくさんあれば、トナラーもなかなか来ないよね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<p class="is-style-simple_bg-sitecolor"><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-m">まとめ</span></strong></p>



<p><br>ここまで記してきたように、<strong>パチンコトナラーにはさまざまな目的や考え</strong>があります。<br><br></p>



<p><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-black-color"><strong>他にも開いている席があるのに</strong>、</mark><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">自分の隣に突然誰かが座ってくる</mark></strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-black-color">のは正直びっくり。</mark><br><br>それに、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-black-color"><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">隣の人が不審な行動をしているとこちらも不快</span></mark></strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-black-color">だし、</mark><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">気になってパチンコを楽しむことができない</mark></strong>。<br><br></p>



<p>しかしSNSなどを見ていても</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">自意識過剰すぎ。</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">被害妄想。</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">パチンコってそもそも距離は近いもの。嫌なら行かなければいい。</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>などの投稿が多いんです。</p>



<p><br><br><br>もしかしたらそれを見て、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple list-icon-box_color"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">自分が悪いのかな…？</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">気持ち悪いって思う私が悪いのかな…？</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">これってパチンコでは当たり前のことなの？</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>と思ってしまうかもしれません。<br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">でも、そんなことはないんです</span></strong>。<br><br></p>



<p>人にはそれぞれ<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">“パーソナルスペース”</mark></strong>というものがあります。<br><span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><strong>心地良い距離というものは1人ひとり違うもの</strong></span>。<br></p>



<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分の感情を否定しないで</span></strong>。<br>もしも何かあった時に<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">自分の身を守れるのは、自分だけ。</mark></strong><br><br></p>



<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">怪しいトナラーがいたら、この記事を思い出して</span></strong>。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">この記事を読んでくれた方が、パチンコトナラーのストレスから解放されますように…</span></strong>。<br><br><br><br><strong>ぜひ素敵なパチンコライフを過ごしてくださいね。<br></strong><br><br>気持ち悪いパチンコトナラーの目的は何なのか？</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl list-icon-box_color"><div class="box_title"><span class="span__box_title">パチンコ店に出没する気持ち悪いトナラー5タイプ</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>パチンコ初心者トナラー：誰かをお手本にしたくて隣に来るタイプ</li>



<li>ゲン担ぎトナラー：自分の運気が近くの人の運気に左右されると思っているタイプ</li>



<li>寂しがりトナラー：隣に人がいることで安心できるタイプ</li>



<li>ガチ勢トナラー：ガチでパチンコで勝ちたいタイプ・打ちたい台が決まっているタイプ</li>



<li>悪質トナラー：悪意や下心をもって近づいてくるタイプ</li>
</ul>
</div></div>



<p><br>パチンコで気持ち悪いトナラーに来られると不快になるのはなぜか？<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl list-icon-box_color"><div class="box_title"><span class="span__box_title">パチンコで気持ち悪いトナラーに来られると不快になる理由3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>トナラーに対して、緊張する反応が出る</li>



<li>トナラーに対して、警戒する反応が出る</li>



<li>トナラーに対して、拒否する反応が出る</li>
</ul>
</div></div>



<p><br>パチンコで隣に来る気持ち悪いトナラーの心理とは？<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl list-icon-box_color"><div class="box_title"><span class="span__box_title">パチンコで隣に来る気持ち悪いトナラーの心理4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>「隣の人の運をもらいたい」他人任せ系心理</li>



<li>「話しかけたい」「関わりたい」距離感バグ系心理</li>



<li>「自分を見てほしい」アピール系心理</li>



<li>「絶対にパチンコで当てたい」「他の台の情報がほしい」パチンコガチ系心理</li>
</ul>
</div></div>



<p><br>気持ち悪いパチンコトナラーが隣に来たらどうすればいいのか？<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl list-icon-box_color"><div class="box_title"><span class="span__box_title">パチンコで気持ち悪いトナラーが隣に座ってきた時の対処法【4選】</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>気にしないモードで様子を見る</li>



<li>できるだけ“自然”に離れる</li>



<li>簡単に“壁”をつくる</li>



<li>さりげなく店員へ伝える</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<p>パチンコトナラーに隣に座られないためにはどうすればいいのか？</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl list-icon-box_color"><div class="box_title"><span class="span__box_title">隣に座られないための対策【5選】</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>荷物で席を広く見せる</li>



<li>音量やエフェクトを強めにする</li>



<li>通路側や、角の台を選ぶ</li>



<li>混雑の少ない時間に行く</li>



<li>大型店舗に行く</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><a href="https://tonarer.com/tonarer-kenka/" target="_blank" rel="noopener" title=""><strong>>>もし、トナラーと喧嘩してしまった時の解決策を知りたい方はこちらの記事をご覧ください。</strong></a></p>



<p><br></p><p>The post <a href="https://tonarer.com/tonarer-patinko-kimotiwarui/">パチンコのトナラーが気持ち悪い…その心理と対処法4選【徹底解説】</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tonarer.com/tonarer-patinko-kimotiwarui/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>エレベーターで距離が近い人を不快に感じる3つの理由とすぐできる対処法3選を徹底解説</title>
		<link>https://tonarer.com/erebeta-kyoritikai/</link>
					<comments>https://tonarer.com/erebeta-kyoritikai/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[chako.toukou2]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Oct 2025 06:31:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他の場所のトナラー]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tonarer.com/?p=8773</guid>

					<description><![CDATA[<p>エレベーターで距離が近い人がいるんだけど、困ってるのは私だけかな…？ エレベーターの中は空いてるのに、どうしてずっと近くにいるの…？怖いな…。 エレベーターで距離が近い人から離れる方法はないかな…？ 本記事では、こんなお...</p>
<p>The post <a href="https://tonarer.com/erebeta-kyoritikai/">エレベーターで距離が近い人を不快に感じる3つの理由とすぐできる対処法3選を徹底解説</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span class="pre--maker span-stk-maker-green"><br></span></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/business_woman1_3_cry.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>エレベーターで距離が近い人がいるんだけど、困ってるのは私だけかな…？</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/business_woman2_3_surprise.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>エレベーターの中は空いてるのに、どうしてずっと近くにいるの…？怖いな…。</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/business_woman3_1_question.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>エレベーターで距離が近い人から離れる方法はないかな…？</strong></p>
</div></div>



<p><br>本記事では、こんなお悩みを解決して、<br>エレベーターで<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">近くに来られた時の対処法</mark></strong>を詳しく解説します。<br><br><br><br>エレベーターで距離が近い人がいると、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「なにか理由があるのかな」</span></strong>と不安になりませんか？<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6-1.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">私も、狭いエレベーターでどうしたらいいかわからなくなったことがあって…</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">混雑していたエレベーターで、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">気がついたらジリジリと近寄ってくる人</mark></strong>がいたんです。<br><br>段々と人が減っていったのに、</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">ずっと距離が近いままで「え、なんで？」とちょっとパニックに…</span>。</strong><br><br>いつもはあっという間に感じるエレベーターが、<strong>とても長く感じた</strong>。</span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>でも、この記事で紹介している方法を試したら、<br><strong>距離が近い人に悩まされることがなくなったんです</strong>。<br><br><br><br>この記事ではエレベーターで<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">距離が近い人に不快感を覚えてしまう理由</mark></strong>と、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">距離が近い人から離れる方法</mark></strong>を徹底解説。<br><br><br><br>この記事を最後まで読めば、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">エレベーターで距離が近い人から自分を守ることができますよ</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">この記事でわかること</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>エレベーターで距離が近すぎる人の“あるある”3選。</li>



<li>エレベーターで距離が近い人のことを不快に感じる理由3選。</li>



<li>なぜそんなに近づくの？エレベーターで距離が近い人の心理4選。</li>



<li>エレベーターで距離が近い人が来たときの対処法3選。</li>



<li>知り合いがエレベーターで距離が近い時の対処法3選。</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">エレベーターで距離が近すぎる人のあるある3選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="410" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/2-5.jpg" alt="" class="wp-image-9282" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/2-5.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/2-5-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/2-5-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/2-5-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br>エレベーターに乗ったとき、<br>ふと気が付くと<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">距離が近いな</span></strong>と感じる時がありますよね。<br><br></p>



<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「どうしてこんなに距離近いんだろう？」</span></strong>と疑問に思ってしまいます。<br><br></p>



<p>ここでは、エレベーターで距離が近い人の<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">あるある3選</span></strong>を紹介します。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">エレベーターで距離が近すぎる人のあるある3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>後ろに立った人が前に詰めすぎて、息がかかるほどの距離に立つ</li>



<li>斜め後ろに立った人が、背中や腕が触れそうなくらいギリギリまで詰めてくる</li>



<li>エレベーターはガラガラなのに、なぜかすぐ横に立つ</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">後ろに立った人が前に詰めすぎて、息がかかるほどの距離に立つ</h3>



<p><br>エレベーターで距離が近い人のあるある1つ目は、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">後ろに立った人が前に詰めすぎて、息がかかるほどの距離に立っていること</mark></strong>です。<br><br><br><br>他人の息がかかったら、誰だって<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">不快な気持ち</span></strong>になりますよね。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">駆け込んでエレベーターに入ってきた人が<strong>距離を詰めてきて</strong>、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">近くでぜーぜーしてる</mark></strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>余裕のあるエレベーター内</strong>なのに、すぐ</span><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color"><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">背後で息づかいが聞こえてくる</span></strong></mark></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">ぎゅうぎゅうに混んでいるのに、なぜか<strong>もう1歩近づいてきて</strong>、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">匂いを嗅いでるっぽい</mark></strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">お願いだから離れて…。</span></strong>」って感じですよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">エレベーターで息がかかるほど距離を詰めてこないで</span></strong>。<br>ほんの1歩でいいから、<strong>間を空けてよ…。</strong></p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">斜め後ろに立った人が、背中や腕が触れそうなくらいギリギリまで詰めてくる</h3>



<p><br>エレベーターで距離が近い人のあるある2つ目は、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">斜め後ろに立った人が、背中や腕が触れそうなくらい詰めてくること</mark></strong>。<br><br><br><br>狭いエレベーターの中で近づいてきて、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">触れそうな距離</span></strong>にいるって怖いですよね。<br><br><br><br>以前、こんなことがありました。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">エレベーター内は余裕があるのに、</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">後から来た人が<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">私にどんどん近づいて</span></strong>背中に<strong>相手の腕が軽く当たってきた</strong>。</span><br><br>背中が強張って、<span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">ドアが開くまで落ち着かなかった…</mark>。</strong></span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>自分が少しだけ<strong>過剰に反応</strong>しすぎてるのかもしれない。<br>だけど、それにしたって<span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><b>距離近いな…</b></span>って感じますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">知らない人に触れそうなぐらい近づくってどういうこと？</span></strong><br>せめて<strong>「すいません」</strong>の一言くらい欲しいな…。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">エレベーターはガラガラなのに、なぜかすぐ横に立つ</h3>



<p><br>エレベーターで距離が近い人のあるある3つ目は、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">エレベーターはガラガラなのに、なぜかすぐ横に立ってくること</mark></strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">です。</mark><br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「空いている空間で、こんなに距離が近いのはなんで？」</span></strong>と不信感つながりますよね。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">数人しかいないときに<strong>真横に立たれ</strong>、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">肩越しに視線を感じる</mark></strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">エレベーターの中は<strong>ゆとり</strong>があるのに、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">ずっと横をキープ</mark></strong>されている</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>じわじわ近づいてきて</strong>、<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color"><strong>腕が当たりそうな距離にいる</strong></mark></span></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">なにか目的があって私の近くにいるの？</span></strong>ってモヤモヤ…。<br>とにかく<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">少し離れてほしい</mark></strong>って思っちゃいますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>彼氏でもないのに、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">真横に立たれるのは不快</span></strong>なの。<br><strong>距離感は保って</strong>ほしいよ。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">エレベーターで距離が近い人のことを不快に感じる理由3選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="410" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/3-5.jpg" alt="" class="wp-image-9283" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/3-5.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/3-5-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/3-5-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/3-5-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br>エレベーターの中で、すごく距離が近い人がいると、<span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><strong>不快</strong></span>に思いますよね。<br><br><br>ここでは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">なぜ距離が近い人を不快に感じるのか</mark></strong>、その理由を解説します。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">エレベーターで距離が近い人のことを不快に感じる理由3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>密室のエレベーターでパーソナルスペースに入ってこられるから</li>



<li>相手から感じる圧迫感があるから</li>



<li>逃げ場がないから</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">密室のエレベーターでパーソナルスペースに入ってこられるから</h3>



<p><br>エレベーターで距離が近い人を不快に感じるのは、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">パーソナルスペースに入ってくるから</mark></strong>なんです。<br><br><br><br>というのも、他人がパーソナルスペースに入ってくると、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">自分を守ろうとする本能が働くから</span></strong>。<br><br><br><br>例えば、こんな風に…。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">狭いエレベーターで、自分の背後に<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">人が近づいてくる気配がして身体が強張った</span></strong>。</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><br>混雑していたら仕方ないけど、<strong>エレベーターの中が空いてきたのにずっと距離が近いまま</strong>。<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">何かされるんじゃないか</mark></strong>って怖かった…。</span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>空いてるのに距離が近いと、<span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><strong>何かおかしい</strong></span>って思っちゃいますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6-1.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>エレベーターは狭い密室だから、<strong>いつもより警戒しちゃう</strong>。<br><br>だからこそ、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">パーソナルスペースに入られるとすごい不快</span></strong>なんだよね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">相手から感じる圧迫感があるから</h3>



<p><br>エレベーターという密室では、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">知らない相手がいるだけで圧迫感</mark></strong>を感じてしまうんです。<br><br><br><br>なぜかというと、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">狭い密室に人がくることでさらに空間が密になるから</span></strong>。<br><br><br><br>以前、こんなことがあって…。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">エレベーターで、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">後から乗ってきたサングラスをかけたヤンキー風の人と<span class="pre--font-size span-stk-fs-s">２人きりになったとき</span></span></strong></span>。<br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">その人はなぜか私のすぐ隣</span></strong>に来たんです。</span><br><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>無言の狭い空間とその人の雰囲気も相まって、<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">圧迫感がすごかった…。</mark></strong></span></p>
</div></div>



<p><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">知らない人がわざわざ隣に来たら怖い</span></strong>ですよね。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>狭い空間で知らない人と2人きりというだけでも嫌なのに、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">距離が近いとその人の圧をすごく感じちゃう…</span></strong>。<br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">ほんの</span></strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><b>少しでいいから離れてほしいな</b></span>って思ったよ。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">逃げ場がないから</h3>



<p><br>距離が近い人のことを不快に感じる理由の３つ目は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">逃げ場がないから</mark></strong>です。<br><br><br><br>密室のエレベーターでは、<span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><strong>何かあったときにすぐに助けを呼べないし、</strong><br><strong>走って逃げたりもできないですよね</strong></span>。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">距離近い見知らぬ人</span>と、エレベーターで２人きり</strong>のときがあったんです。<br><br>目的階までは完全に<strong>密室の状態</strong>だから、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「なにかされたらどうしよう。」</span></strong>って考えちゃってすごく怖くなったんです。</span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>閉ざされた空間で万が一何かあったときに、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">すぐに逃げられる場所がないというのは、危機感があって不快に思いますよね</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ<br></figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>エレベーターで距離が近いと、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">もし何かされたらって、つい想像しちゃう…</span></strong>。<br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">密室で逃げ場がない</span></strong>から、余計に怖くなるんだ。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">なぜそんなに近づくのか。エレベーターで距離が近い人の心理4選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="410" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/9e99ecdd8e814bedcf2ea67c574d2222.jpg" alt="" class="wp-image-9345" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/9e99ecdd8e814bedcf2ea67c574d2222.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/9e99ecdd8e814bedcf2ea67c574d2222-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/9e99ecdd8e814bedcf2ea67c574d2222-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/9e99ecdd8e814bedcf2ea67c574d2222-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br>エレベーターの中で距離が近い人と遭遇した時、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「どうしてこんなに近くにくるの…？」と思ったことありませんか？</span></strong><br><br><br>ここでは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">距離を詰めてくる人の心理を4つ</span></strong>ご紹介します。<br><br><br><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">エレベーターの中で距離が近い人の気持ちがわかると、</mark><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">悪い意味で行動してるだけじゃないとわかって、不快感が軽くなりますよ。</mark></strong><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">なぜそんなに近づくのか。エレベーターで距離が近い人の心理4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>混雑する状況に慣れている</li>



<li>1人でいることに不安を感じてしまう</li>



<li>普段から人との距離が近い</li>



<li>自分のルーティーンがある</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">混雑する状況に慣れている</h3>



<p><br>エレベーターで距離が近い人の心理として、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">混雑に慣れている</mark></strong>ということが挙げられます。<br><br><br><br>なぜなら、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">日常的に密な空間にいると、パーソナルスペースの感覚が鈍くなってしまうから</span></strong>。<br><br><br><br>具体的には、<strong>満員電車</strong>に乗ることが多い人。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">毎日、通勤ラッシュ時の<strong>満員電車</strong>に乗っていることで、<br>密室で人との距離が近いことに慣れていたり…。<br><br>もしくは、満員電車に慣れているから<strong>無意識に距離を詰めてしまったり</strong>…。<br><strong>狭い空間</strong>では<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">人との距離が近くなるもの</mark></strong>だと身についてしまっているのです。</span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>それにしても<strong>、<span class="pre--maker span-stk-maker-blue">距離が近すぎるのは嫌</span></strong>ですよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">悪意じゃなくて慣れ</span></strong>なのね。<br><br>気持ちがわかると、ちょっと不快感が軽くなるね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">1人でいることに不安を感じてしまう</h3>



<p><br>実は、エレベーターで距離が近い人の中には、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">孤独感や不安感があって他人に近づく人</mark></strong>もいます。<br><br><br><br>というのも、普段から集団の中で過ごしていると、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">1人になった時にどうしたらいいのかわからなくなってしまうから</span></strong>。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">狭い空間のエレベーターが怖くて、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">誰かの近くにいたい</mark></strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">もし何かあったらと考えると、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">1人でいることがすごく不安</mark></strong></span></li>



<li>密室で<span class="pre--font-size span-stk-fs-s">沈黙の張りつめた空間に、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">恐怖を感じる</mark></strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>ひとりでいるのが怖いという気持ちはわからなくもないけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">見ず知らずの人が距離を詰めてきたら、こっちはもっと怖い</span></strong>ですよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">相手にも不安な気持ちがある</span></strong>のはわかった。</p>



<p>でも<strong>近くに来られたら私だって怖いんだよ</strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">普段から人との距離が近い</h3>



<p><br>エレベーターで距離が近い人は、もともと<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">人との距離が近い人</mark></strong>なんです。<br><br><br>どうしてかというと、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">育った環境や性格で、パーソナルスペースが狭い人もいるから</span></strong>。<br><br><br><br>たとえば、海外生活をしてきた人。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>ハグやキス</strong>をしたり、日常的に<strong>スキンシップをとることが多い</strong>。</span><br><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">そういう人は、日本で生活してきた人よりも<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">パーソナルスペースが狭い傾向</mark></strong>にある。</span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>でも、距離が近い人に悪意がなくても、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">近すぎるのは不快</span></strong>ですよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">人との距離感はそれぞれ</span></strong>だけど、<br>周りを見てみて<strong>近すぎたら離れてほしいな</strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">自分のルーティーンがある</h3>



<p><br>エレベーターで距離が近い人には、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">ルーティーン通りに動いている</mark></strong>だけという人もいます。<br><br><br><br>なぜかというと、<br>ルーティーンがある人は<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">自分の中で1番効率の良い方法で行動したいから</span></strong>。<br><br><br><br>こんな風に…。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>毎日</strong>乗る駅のエレベーター。</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><br><strong>すぐに降りたい</strong>から入り口の近くが<strong>定位置。</strong><br>混雑してようが空いていようが関係なく、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">効率的なその場所がいい</span></strong></span>。</p>
</div></div>



<p><br><br><br>いくら<strong>ルーティーン</strong>だからって、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">相手が恐怖を感じるくらいの距離に立つのは勘弁してほしい</span></strong>ですよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/7060553f171fc649d4995a151c63eeb5.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">自分の効率の良さばかり</span></strong>じゃなくて、<strong>他の人のことも考えてほしいよ…</strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">エレベーターで距離が近い人が来たときの対処法3選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="410" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/5-4.jpg" alt="" class="wp-image-9285" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/5-4.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/5-4-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/5-4-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/5-4-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br>エレベーターで距離が近い人の心理はよくわかったけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">また距離を詰められたらどうしよう…</span></strong>。<br><br><br>ここからは、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">エレベーターで距離が近い人と遭遇したときの対処法</span></strong>を３つ紹介します。<br><br><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">簡単で目立たない対策</mark></strong>だから、ぜひ試してみてくださいね。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">エレベーターで距離が近い人が来たときの対処3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>エレベーターの壁側に立つ</li>



<li>スマホ・荷物で自然に距離を作る</li>



<li>自然に逃げる</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">エレベーターの壁側に立つ</h3>



<p><br>エレベーターで距離が近い人が気になるときは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">壁側に立つのが1番おすすめ</mark></strong>です。<br><br><br><br>なぜなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">壁があれば相手が近づきにくいから</span></strong>。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">後から乗ってきた人が、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">私のすぐ後ろに立って不快だった</span></strong>ことがあって。<br>それから、なるべく<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">奥の壁側にいるように</mark></strong>してみたら、距離が近い人が来なった。</span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">ドアから遠いと、降りるときにちょっと面倒&#8230;。</span></strong>」と思うかもしれません。<br><br><br><br>でも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">快適に過ごせることを優先したほうが、気持ちが楽</span></strong>ですよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>壁際は、自分を守れる絶好のポジション</strong>なんだよ。<br>これだけで、エレベーターでの<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">不快感はかなり減るね。</span></strong></p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">スマホ・荷物で自然に距離を作る</h3>



<p><br>エレベーターで距離が近い人に遭遇したら、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">スマホやバッグを使って自然に「壁」を作る</mark></strong>のも効果的です。<br><br><br><br>というのも、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">物を相手との間に持ってくることで、距離を作ることができるから</span></strong>。<br><br><br><br>たとえば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>距離が近い人の方の手に、<strong>スマホを持ち替えて操作</strong>する。</li>



<li>両手でもっていたハンドバッグを、<strong>あえて相手側の肩にかけるように持ち直す</strong>。</li>



<li>荷物が重たいように見せかけて、<strong>左右に何度か荷物を持ち替える</strong>。</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">わざわざ荷物を持ち替えたりするのは面倒だな…。</span></strong>」と思いますよね。<br><br><br><br>でもまずは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分自身の安全確保を優先</span></strong>しましょう。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>自分の荷物を使って、<br>さりげなく<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">距離が近い人と離れられる</span></strong>から、かなりおすすめだよ。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">自然に逃げる</h3>



<p><br>無理になにかしようとせずに<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">、</mark><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">自然にその場を離れる</mark></strong>のも1つの手です。<br><br><br><br>だって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">その場を離れてしまったほうがすぐに安心できるから</span></strong>。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">自分が降りたい階じゃなくても、<strong>1番近い階で降りる</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">ボタン操作をするように見せかけて<strong>移動する</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">すぐ降りる雰囲気を出して、<strong>ドアの方へ移動する</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">あからさまに避けると、<br>相手を不快な気持ちにさせてしまわないか</span></strong>、ちょっと不安になりますよね。<br><br><br><br>だけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">じっとその時間が過ぎるのを待っているだけでは自分が辛く</span></strong>なっちゃいます。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>エレベーターで距離が近い人が来たら、</strong><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><strong>自分のために</strong>逃げて、自分の心を守ろうね</span>。</strong></p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">知り合いがエレベーターで距離が近い時の対処法3選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="410" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-3.jpg" alt="" class="wp-image-9286" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-3.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-3-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-3-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-3-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">エレベーターで距離近い知り合い</span></strong>もいますよね。<br>いくら知り合いでも、やっぱり<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">エレベーター内で距離が近い</span></strong>と<strong>困ってしまう</strong>もの。<br><br><br>ここでは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">距離が近い知り合いの対処法</mark></strong>を3つ紹介します。<br>知り合いでも距離が近いと気まずいので、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">覚えておくと便利ですよ</span></strong>。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">知り合いがエレベーターで距離が近い時の対処法3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>会話をしながら<strong>軽く体をずらす</strong></li>



<li>ドアの方に<strong>目線を向けて立つ</strong></li>



<li>あえて<strong>軽く冗談</strong>にして伝える</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">会話をしながら軽く体をずらす</h3>



<p><br>知り合いで距離が近い人がいたら、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">会話をしながら軽く体をずらしてみる</mark></strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">のがおすすめです。</mark><br><br><br><br>なぜかというと、<br>知っている人を不快な気持ちにさせずに、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分のパーソナルスペースを保てるから</span></strong>。<br><br><br><br>こんな感じで。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">相手とは反対側の足に体重をかけて立ち、距離を取る。</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">ボタンを操作するふりをして移動する。</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">身振り手振りで話しながら、少しずつ離れる。</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">話しながら動くのって難しいし、不自然じゃないかな？</span></strong>」と思いますよね。<br><br><br><br>なので、ほんの少しずつ、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">さりげなく動いてみると効果的</mark></strong>です。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>会話しながら<strong>ちょっとずつ離れて</strong>みると、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">意外と気づかれないよ</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">ドアの方に目線を向けて立つ</h3>



<p><br>エレベーターで距離が近い知り合いがいたら、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">ドアの方に目線を向けて立つと心理的に距離が生まれます</mark></strong>。<br><br><br><br>だって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">目線はコミュニケーションの中で重要</span></strong>なものだから。<br><span class="pre--maker span-stk-maker-green"><br></span><br><br><strong>目線が合わないこと</strong>で、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>自分の感情が相手に伝わりにくくなって、近寄りづらくなる</strong></span></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">今は近づかないでほしいというサインになる</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">今はあなたに心を開いてませんという印象をもたせる</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>だけど、<strong>相手は知り合い</strong>。<br>そっけない雰囲気によって<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">関係に悪い影響が出ないか心配</span></strong>になりますよね。<br><br><br><br>なので、<strong>目線を外す</strong>のは<strong>エレベーター内だけ</strong>の行動にしましょう。<br>他の場所では<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">いつも通りのあなたで接して</span></strong>くださいね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>目線を合わせなくても、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">優しい柔らかい表情を心掛けたら角が立たないよ</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">あえて軽く冗談にして伝える</h3>



<p><br>フランクに話せるくらいの知り合いなら、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">軽く冗談にして伝えてみる</mark></strong>のもいいですね。<br><br><br><br>それなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">相手を傷つけずに自分の気持ちをはっきり伝えられるから</span></strong>。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">笑いながら「<strong>近い近い〜！満員電車かと思った（笑）</strong>」</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">軽く身を引きながら「<strong>そんな近くにいると緊張しますよ〜（笑）</strong>」</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「あんまり近いと、乗ってくる人が<strong>びっくりしちゃいますよ（笑）</strong>」</span></li>
</ul>
</div></div>



<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">「笑顔＋軽いトーンで伝える」</span></strong>のがおすすめです。</p>



<p><br><br><br>とはいえ、自分が嫌な気持ちの時に、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">冗談っぽく伝えられるか不安</span></strong>ですよね。<br><br><br><br>でも、あなたの気持ちは声に出さなければ伝わりません。<br><strong>勇気を出して、あなたの気持ちを声に出してみましょう</strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>我慢しないで<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分の気持ちを伝えられたら、心が軽くなるね。</span></strong></p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ：エレベーターで距離近い人に遭遇したら、自分の身を守ることが大切</h2>



<p><br><strong>エレベーターで距離が近い人に遭遇したら</strong>、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">第一に自分の身を守りましょう。</mark></strong><br><br><br><br>相手は無頓着で無神経だから、<br>離れてくれることを待っているだけでは<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">辛い時間が続くだけです</span></strong>。<br><br><br><br>だから、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分で対処できる方法</span></strong>を知っていると<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">心の余裕</span></strong>に繋がりますよ。<br><br><br><br>この記事で紹介した方法を実践して、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color"><span class="pre--font-size span-stk-fs-m">大切な自分自身を守ってあげてくださいね。</span></mark></strong><br><br><br></p>



<p>エレベーターで距離が近すぎる人の“あるある”を紹介しました。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">エレベーターで距離が近すぎる人のあるある3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>後ろに立った人が前に詰めすぎて、息がかかるほどの距離に立つ</li>



<li>斜め後ろに立った人が、背中や腕が触れそうなくらいギリギリまで詰めてくる</li>



<li>エレベーターはガラガラなのに、なぜかすぐ横に立つ</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<p>エレベーターで距離が近い人を不快に感じる理由を解説しました。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">エレベーターで距離が近い人のことを不快に感じる理由3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>密室のエレベーターでパーソナルスペースに入ってこられるから</li>



<li>相手から感じる圧迫感があるから</li>



<li>逃げ場がないから</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>エレベーターで距離が近い人の心理3選を解説しました。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">なぜそんなに近づくのか。エレベーターで距離が近い人の心理4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>混雑する状況に慣れている</li>



<li>1人でいることに不安を感じてしまう</li>



<li>普段から人との距離が近い</li>



<li>自分のルーティーンがある</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>エレベーターで距離が近い人への対処3選を解説しました。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">エレベーターで距離が近い人が来たときの対処3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>エレベーターの壁側に立つ</li>



<li>スマホ・荷物で自然に距離を作る</li>



<li>自然に逃げる</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>最後に、知り合いがエレベーターで距離が近い時の対処法3選を解説しました。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">知り合いがエレベーターで距離が近い時の対処法3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>会話をしながら軽く体をずらす</li>



<li>ドアの方に目線を向けて立つ</li>



<li>あえて軽く冗談にして伝える</li>
</ul>
</div></div>



<p></p>



<div class="wp-block-contact-form-7-contact-form-selector">[contact-form-7]</div><p>The post <a href="https://tonarer.com/erebeta-kyoritikai/">エレベーターで距離が近い人を不快に感じる3つの理由とすぐできる対処法3選を徹底解説</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tonarer.com/erebeta-kyoritikai/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【保存版】映画館で隣の席も買う人必見！3つの注意点と無料でできる対策3選を完全解説</title>
		<link>https://tonarer.com/eigakan-tonarinosekimokau/</link>
					<comments>https://tonarer.com/eigakan-tonarinosekimokau/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[chako.toukou2]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Oct 2025 21:51:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他の場所のトナラー]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>荷物を置きたいんだけど、床には置きたくない…。隣の席買っちゃダメかな？ 隣の席も買ったら友達に「非常識だ」って怒られちゃって、ちょっとモヤモヤ。 隣に人が来るのが嫌だから、隣の席も買いたいんだけど、それっていいの？ この...</p>
<p>The post <a href="https://tonarer.com/eigakan-tonarinosekimokau/">【保存版】映画館で隣の席も買う人必見！3つの注意点と無料でできる対策3選を完全解説</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/shinpai_man.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>荷物を置きたいんだけど、床には置きたくない…。隣の席買っちゃダメかな？</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/shinpai_woman-e1760083711992.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>隣の席も買ったら友達に「非常識だ」って怒られちゃって、ちょっとモヤモヤ。</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/78758910e2542fb31bc1c3064298a664.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>隣に人が来るのが嫌だから、隣の席も買いたいんだけど、それっていいの？</strong></p>
</div></div>



<p><br>この記事では、そんな<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">映画館でのモヤモヤをスッキリ解消します</mark></strong>。<br><br><br><br>映画館で隣の席も買いたい！と思ったことありますよね？</p>



<p class="is-style-border-sitecolor">私もトナラーが嫌で、<strong>隣の席も購入しようとしたことがある</strong>んです。<br>でも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">友達に「ありえない」って怒られて</span></strong>喧嘩に。<br><br>集中して映画を見たいだけなのに…。<br><br>結局隣の席は買わずに、映画鑑賞。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">隣の席の人の肘が当たるし、友達のことはモヤモヤするし</span></strong>。<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">全然集中して映画が見られなかった</mark></strong>。</p>



<p><br><br><br>最近では、映画館で<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「荷物を床に置きたくない」</span></strong>とか、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「トナラーが嫌だから」</span></strong>、<br>そう感じて、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">あえて隣の席も買う人</span></strong>も増えています。<br><br><br><br>映画館でのトナラーの詳しい記事はこちら↓</p>


<div class="related_article typesimple"><a class="related_article__link no-icon" href="https://tonarer.com/tonarer-eigakan/"><figure class="eyecatch of-cover thum"><img decoding="async" width="485" height="273" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/80ce7aa5b67a71c6754354ff69173cfb-485x273.jpg" class="archives-eyecatch-image attachment-oc-post-thum wp-post-image" alt="" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/80ce7aa5b67a71c6754354ff69173cfb-485x273.jpg 485w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/80ce7aa5b67a71c6754354ff69173cfb-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/80ce7aa5b67a71c6754354ff69173cfb-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/80ce7aa5b67a71c6754354ff69173cfb.jpg 780w" sizes="(max-width: 485px) 45vw, 485px" /></figure><div class="related_article__meta archives_post__meta inbox"><div class="related_article__ttl ttl"><span class="labeltext">関連記事</span>映画館のトナラーはなぜわざわざ隣に来るの？その理由と対処法を徹底解説</div><time class="time__date gf undo">2025.08.11</time></div></a></div>


<p><br><br><br>お金を払っているなら「<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">問題ない</mark></strong>」のか…？それとも「<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">マナー違反</mark></strong>」なのか…？<br>徹底解説します！<br><br><br><br>この記事を読めば、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">「隣の席も買う時に気をつけるポイント」</span></strong>がわかります。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">モヤモヤ時間</span></strong>をなくして映画を楽しめるようになりますよ。<br><br><br><br>次に映画を見る時に、ぜひ役立ててくださいね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">この記事でわかること</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>映画館で座らないのに隣の席も買う理由５選</li>



<li>映画館で隣の席も買いたいけどためらう理由3選</li>



<li>映画で隣の席も買う時に気をつけるポイント3選</li>



<li>映画館で隣の席を買わなくてもできる対策３選</li>



<li>映画館で隣の人を気にしないようにする考え方３選</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">映画館で座らないのに隣の席も買う理由５選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/62e16f0ae88d68337a147f7b99c8eb4d-1.jpg" alt="" class="wp-image-8896" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/62e16f0ae88d68337a147f7b99c8eb4d-1.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/62e16f0ae88d68337a147f7b99c8eb4d-1-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/62e16f0ae88d68337a147f7b99c8eb4d-1-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/62e16f0ae88d68337a147f7b99c8eb4d-1-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br><br>映画館で、<strong>隣の席も買いたい</strong>と思ったことありますよね。<br><br>ここでは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">なんで座らない隣の席も買いたいと思うのか</span></strong>、詳しく解説していきます。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">映画館で座らないのに隣の席も買う理由５選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>他人との距離が気になるから</li>



<li>床や膝の上に荷物を置きたくないから</li>



<li>感染症対策の延長として</li>



<li>カップルや友人と間を空けて座りたいから</li>



<li>自分のペースで楽しみたいから</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">他人との距離が気になるから</h3>



<p><br>映画館という狭い空間の中では、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">隣の人との距離って気になりますよね</mark></strong>。<br><br><br><br>というのも、映画に集中したいけれど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">隣の人のせいで集中できないことがあるから</span></strong>。<br><br><br><br>例えば、</p>



<ul class="wp-block-list is-style-border-sitecolor">
<li><strong>他の席も空いているのにトナラーが来て嫌だった</strong></li>



<li><strong>隣の人が足を組んでいて、靴底が自分にあたって嫌だった</strong></li>



<li><strong>両隣の人からポップコーンや飲み物を置かれて、私の置く場所がなくなった</strong></li>



<li><strong>スマホの通知が来たら、画面の明るさも気にせず隣の人がポチポチしていた</strong></li>
</ul>



<p><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">マナーの悪い人の隣だったときは、気になりすぎて映画どころじゃない</span></strong>ですよね。</p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/7060553f171fc649d4995a151c63eeb5.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ<br></figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>隣との距離が近い映画館って、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">ちょっとしたことでも集中できなくなる</span></strong>よね。<br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">みんなが集中できるようにマナーは守らなくちゃ</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">床や膝の上に荷物を置きたくないから</h3>



<p><br>皆さんは映画を見るときはカバンを床に置きますか？<br>私は置きたくなくて、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">空いているときだけ隣の席も買って置いちゃいます</mark></strong>。<br><br><br><br>だって、足元に置くと窮屈で、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">映画に集中しづらくなるから</span></strong>。<br><br><br><br>例にあげると、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">冬の日、厚手のコートとマフラーを抱えたままだと身動きがとれないから</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">買い物帰りで袋が3つもあって、足元に置くと邪魔になるから</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">出張帰りでスーツケースを持ったままだけど、映画を観たくなって、<br>隣の席を荷物置きとして確保したいから</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>こんな理由で、隣の席も買って荷物を置いてしまうことがあります。<br><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">荷物置くために席を買うって、やっぱりだめなのかな…？</span></strong>」と疑問に思いますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">荷物置きのため</span></strong>に座席を買うのはオッケーだけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">混雑時は配慮が必要だね</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">感染症対策の延長として</h3>



<p><br>次に映画館で隣の席も買う理由として、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">感染症対策として</mark></strong>というのもあります。<br><br><br><br>なぜって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">コロナ渦では隣の人とは1席ずつ開けて鑑賞するのがルールだったから</span></strong>。<br><br><br><br>コロナが明けても、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">映画館で咳をしている人がいると、気になって内容に集中できない</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">隣の人がポップコーンを食べながら話していていると、飛沫が気になっちゃう</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">感染のピークを経験した世代にとっては、「距離＝安心」という意識が抜けない</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">子どもや高齢者と暮らしている人は、無意識に“感染予防モード”になっちゃう</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>気にしすぎって思われるかもしれないけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">映画館みたいな閉鎖空間では感染症が気になりますよね</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>いまだにコロナが怖い…。<br>また流行ってるって聞くし、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">感染対策するに越したことないよね</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">カップルや友人と間を空けて座りたいから</h3>



<p><br>一緒に映画を観に来たのに、あえて<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">ひと席空けて座るカップルや友人同士もいます</mark></strong>。<br><br></p>



<p>というのも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">映画に集中したい気持ちと、相手に気を使いたくない気持ちがあるから</span></strong>。<br><br></p>



<p>例えば、こんな人。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">恋人に泣く姿を見られるのが恥ずかしい人</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">友達と観に来ても、話すのは終わってからでいいと思っている人</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">相手のリアクションが気になって集中できない人</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「近すぎると緊張しちゃうから」と距離をとりたい、付き合いたてのカップル</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>仲のいい人と行っても、ずっと隣だとちょっと気を遣っちゃうこともありますよね。<br><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">少し距離をあけて座った方が落ち着くかも…</span></strong>」って思う瞬間、わかります。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>カップルや友人でも、映画の観方って人それぞれだよね。<br><br>ベッタリしなくても、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">お互いに気を使わずに楽しめる距離感が1番だね</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">自分のペースで楽しみたいから</h3>



<p><br>映画って、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">自分のペースでゆったり観たいもの</mark></strong>ですよね。<br><br><br><br>だって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">隣の人に気をつかったり、動きづらくなると映画に集中できなくなるから</span></strong>。<br><br><br><br>具体的には、こんなこと。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">飲み物を取るときに、肘が隣の人にぶつかりそうでヒヤヒヤする</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">体勢を変えたいけど、隣の人が近くて気を使っちゃう</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">笑いたい場面で笑えず、リアクションを我慢しちゃってストレ</span>ス</strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">背中が痛くて軽くストレッチしたいけど、視線が気になってできない</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">せっかくお金を払って観るなら、なるべくリラックスして楽しみたい</span></strong>ですよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>映画館って、同じ作品を観ていても、感じ方は人それぞれなんだよね。<br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分のペースで楽しみたい</span></strong>という気持ちも、映画の楽しみ方のひとつなんだ。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">映画館で隣の席も買いたいけどためらう理由3選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/4-2.jpg" alt="" class="wp-image-8843" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/4-2.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/4-2-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/4-2-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/4-2-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br>映画館で、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">隣の席も買いたいんだけどそれってどうなんだろう？</span></strong>とためらってしまいますよね。<br><br>ここでは、そんな<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">モヤモヤした気持ちになる理由</span></strong>を解説していきます。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">映画館で隣の席も買いたいけどためらう理由3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>周りの目が気になっちゃうから</li>



<li>誰かに注意されたり、変に思われるのが怖いから</li>



<li>ルール的にはOKでも、マナー的にどうか迷うから</li>
</ol>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">周りの目が気になっちゃうから</h3>



<p><br>映画館で隣の席も買いたいと思っても、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">周りの視線が気になりますよね</mark></strong>。<br><br><br><br>だって「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">わがまま</span></strong>」や「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">マナー違反</span></strong>」に見られたくないから。<br><br><br><br>こんな風に、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">隣の席に荷物を置いていたら、後ろの人にじっと見られた</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">SNSで「2席分使う人が迷惑」って見つけて、モヤモヤ</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">友達に「そこまで気にしなくていいじゃん」と言わて、余計に気になっちゃう</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">他の人にどう思わるかな…？</span></strong>」と不安になること、ありますよね。<br><br><br><br>でも、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">他人の視線を気にしてしまう</mark></strong>と、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">せっかくの映画も心から楽しめなくなっちゃう</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>マナーを守るのも大事だけど、「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">気を遣いすぎて楽しめない</span></strong>」のもあるよね。<br><br>誰にも迷惑をかけず、安心して座れる仕組みがあるといいな。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">誰かに注意されたり、変に思われるのが怖いから</h3>



<p><br>隣の席も買うと気を遣わなくていいけど、<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">「</mark><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">注意されたら嫌だな」とためらいますよね</mark></strong>。<br><br><br><br>というのも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">人から「非常識」って思われたり、トラブルになるのが怖いから</span></strong>。<br><br><br><br>実際に、こんなことがあったんです。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">仕事帰りに、少し贅沢して映画を観ようと映画館に行った時のこと。</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">隣が気になるから2席分買おうかと思ったけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">人気の映画だからやめておいた</span></strong>。</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">だけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">隣のカップルの笑い声が気になって、全然集中できなかった</span></strong>。</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">やっぱりもう1席買えばよかったな</mark></strong>」とモヤモヤしたまま帰ることに…。</span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>お金を払っている以上、注意される筋合いはないのに<br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">変に思われたらどうしよう</span></strong>」という不安があるから、結局やめちゃうんですよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>映画を楽しみたいだけなのに、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">周りを気にして行動できない</span></strong>のは悲しいよね。<br><br>もう少し個人の快適さが尊重される空間になるといいな。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">ルール的にはOKでも、マナー的にどうか迷うから</h3>



<p><br>映画館で隣の席も買うことは自由なのに、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">「本当にいいのかな」と迷ってしまうことってありますよね</mark></strong>。<br><br><br><br>なぜかというと、他の人の気持ちを考えると、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">マナー的に大丈夫なのか分からなくなるから</span></strong>。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">混雑している映画で2席分使うのは、なんだか悪い気がする</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「購入した席だから自由」と思っても、他の人に申し訳なく感じてしまう</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">気にしすぎかもしれないけど、マナー的にどうか悩んじゃう…。</span></strong>」とモヤモヤしますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">ルールとマナーの境界線って難しい…</span></strong>。<br><br>「お互いが気持ちよく過ごせる選択」ができるようになるのが理想なんだよね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">映画館で隣の席も買う時に気をつけるポイント3選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/5-2.jpg" alt="" class="wp-image-8844" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/5-2.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/5-2-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/5-2-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/5-2-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br>きちんとお金を払うんだから、もちろん隣の席を買ってもOK。<br><br>でも、周りを気にしてためらってしまうあなたに、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">映画館で隣の席も買う時に気をつけるポイント</span></strong>をご紹介します。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">映画館で隣の席も買う時に気をつけるポイント3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>混雑状況を確認してから買う</li>



<li>他の人の座席とのバランスを意識する</li>



<li>どうしても見たい席があるときは、相手に不快感を与えないよう静かに過ごすことを意識する</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-left is-style-normal">混雑状況を確認してから買う</h3>



<p><br>映画館で隣の席も買いたい時は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">混み具合をチェックしてからにしましょう</mark></strong>。<br><br><br><br>というのも、空いているなら問題ないけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">混雑時だと“マナー違反”と思われやすいから</span></strong>。<br><br><br><br>具体的には、こういうこと。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">平日の昼間で、客席がまばらなときに買う</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">話題作品の公開直後などは避ける</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">人気の少ない映画でも、小さな劇場では買わない</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ちゃんとお金を払っているんだから問題ない</span></strong>」って思っちゃいますよね。<br><br><br><br>だけど、混雑時は「<span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><strong>他にも観たい人がいる</strong></span>」ということを忘れないようにしましょう。<br>マナーを守れば、<strong>迷惑ではなくなりますよ</strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/fac8a0bc4369c412b44bfcd1d90abb60.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">この日、どれくらい人が入ってるかな？</span></strong>」と、<br>ほんの一瞬気にかけるだけで、みんなが気持ちよく過ごせるんだね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-left is-style-normal">他の人の座席とのバランスを意識する</h3>



<p><br>他の人がどこに座っているかを見て、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">座席のバランスを意識して選ぶことも大切</mark></strong>です。<br><br><br><br>なぜなら、<strong>席の取り方ひとつで、他の人に不快感を与えてしまうことがあるから</strong>。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">100席ほどある映画館で、予約するときは、<strong>まだ10人ほどしか席が埋まっていなかった</strong>。<br>ちょうど見やすい真ん中に、<strong>すでに誰かが予約していた</strong>けど、</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">自分も真ん中付近で観たかったので、<strong>その席から1席あけて隣を予約</strong>。</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">でも、いざ座ったら、その人が少し驚いたように<strong>「なんで隣？」</strong>という表情でこちらを見てきた。</span></p>
</div></div>



<p>空席があるのに、<strong>わざわざ近くに来られる</strong>と<strong>相手からすれば不快に感じてしまう</strong>ことに。<br>そんな時は、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">2列ずらしたり通路寄りの席を選ぶだけで、お互い気持ちよく映画を楽しめます</span></strong>。<br><br><br><br>でも、「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">気を遣いすぎると、予約するのも面倒だよ&#8230;。</span></strong>」って思っちゃう気持ちをわかります。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>それもその通りなんだけど、<br>周囲の人への<span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><strong>思いや</strong></span><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">り</span></strong>ってとても大切なんだよ。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-left is-style-normal">どうしても見たい席があるときは、相手に不快感を与えないよう静かに過ごすことを意識する</h3>



<p><br>どうしても見たい席があるときは、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">相手に不快感を与えないよう静かに過ごすことを意識</mark></strong>しましょう。<br><br><br><br>だって、席を取るのは自由だけど、<br><strong>空席が多いのに近くに座られると</strong>、相手は「<strong>なんでここ？</strong>」と感じてしまうこともあるから。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>スクリーン中央の一番見やすい席をどうしても取りたかったけど、</strong><br>すでに<strong>その席は予約済み</strong>だったので、私は<strong>その人の隣の席ともう1席を買い、1席あけて座ることに</strong>。</span><br><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">こういうときは、</span></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>荷物を相手側ではなく自分側に寄せて置く</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>ドリンクを飲むときは音を立てないように気をつける</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>座る姿勢を何度も変えたり、物音を立てたりしない</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>こうした<strong>小さな気遣い</strong>だけで、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">隣に座っても相手が不快に感じにくくなります</span></strong>。</p>



<p><br><br><br>もちろん、「<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">1席あけてるのに、そんなに気を遣う必要ある？</mark></strong>」と思う気持ちをわかります。<br>それに、チケットを買っている以上、<strong>どの席に座ってもルール違反ではありません</strong>。</p>



<p><br><br><br>ただ、<strong>少し静かに過ごす意識を持つだけ</strong>で、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">あなたも相手も気持ちよく映画を楽しめる</span></strong>んです。</p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>マナーの基準は、<span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><strong>思いやり</strong></span>があるかどうか。<br>相手の立場で考えようとする気持ちがあるだけで、温かい雰囲気になるよね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">映画館で隣の席を買わなくてもできる対策３選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-1.jpg" alt="" class="wp-image-8845" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-1.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-1-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-1-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/6-1-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><br>映画館で隣の席も買うのもいいけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">余計にお金がかかったり、マナー違反だと思われたり、デメリットもあります</span></strong>よね。<br><br>そこで、ここでは<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">隣の席を買わなくてもできる対策</span></strong>を紹介します。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">映画館で隣の席を買わなくてもできる対策３選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>上映時間をずらす</li>



<li>端や通路側の席を選ぶ</li>



<li>カップルシートやプレミアムシートを買う</li>
</ol>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">上映時間をずらす</h3>



<p><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">混雑する時間を避ける</mark></strong>だけで、隣の席を買わなくても隣が空く可能性があるのでおすすめです。<br><br><br><br>というのも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ガラガラならわざわざ隣の席を買わなくても快適に過ごせるから</span></strong>。<br><br><br><br>実際に、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">映画館は<strong>平日の昼間や夜遅い時間は、ガラガラ</strong>なことが多い。<br><br>前にレイトショーを観たとき、数列離れたところに1人いるだけで、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ほぼ貸切状態で観られてめっちゃラッキーだった</span></strong>。</span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>もちろん、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">平日の昼は仕事があるし、夜遅いと帰りが大変</span></strong>だよね。<br><br><br><br>でも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">時間を調整するだけで、あの“密集感”から解放されるのは大きなメリット</span></strong>です。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>上映時間をずらすのは、静かに映画を楽しみたい人にとって、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">1番手軽で確実な方法</span></strong>だから、ぜひ試してみてね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">端や通路側の席を選ぶ</h3>



<p><br>映画館では、座席の位置を工夫するだけで、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">隣の人との距離を感じにくくできます</mark></strong>。<br><br><br><br>というのも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">端や通路側の席は片側が空間になっているため、圧迫感が少ないから</span></strong>。<br><br><br><br>私の場合は、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">スクリーンに少し近い通路側を選ぶんです。</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><br>だって<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">片方に誰もいないだけで、肩がぶつかる心配もなく、リラックスできる</span></strong>から。</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">トイレにも出やすいので、長い映画のときも安心だよ。</span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>どうせなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">迫力がある真ん中らへんで見たい</span></strong>ですよね。<br><br><br><br>でも、快適さを優先するなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">端や通路側に席がおすすめ</span></strong>です。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>端の席って、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分だけの空間っぽくて落ち着く</span></strong>よね。<br><br>隣とちょっと離れるだけで、快適さがぜんぜん違うよ。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">カップルシートやプレミアムシートを買う</h3>



<p><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">少し贅沢して特別な席を買う</mark></strong>のも、隣との距離を確保する賢い方法です。<br><br><br><br>なぜなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">カップルシートやプレミアムシートは、ゆとりのある設計になっているから</span></strong>。<br><br><br><br>実際に、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">友人とプレミアムシートで観た時は、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">席同士に仕切り</span></strong>があり、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">リクライニングもできて</span></strong>とっても快適だった。<br><br>周りを気にせず、映画の世界にどっぷり浸れて、</span><br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「<strong>もう普通席には戻れないかも</strong>」と思うほど集中して観られた。</span></p>
</div></div>



<p><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">料金が少し高くなる</span></strong>のはデメリットだよね。<br><br><br><br>でも、快適さを優先したいなら、<br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">落ち着いて映画を楽しむ空間</span></strong>」にお金をかける価値はあります。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/fac8a0bc4369c412b44bfcd1d90abb60.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>映画って、席が変わるだけでこんなに違うんだって驚いた。<br><br>たまには、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">贅沢観賞デー</span></strong>を作るのもありだね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">映画館で隣の人を気にしないようにする考え方３選</h2>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="780" height="439" data-id="8846" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/7.jpg" alt="" class="wp-image-8846" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/7.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/7-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/7-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/7-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>
</figure>



<p><br><br>映画館で隣の席を買わなくても、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">考え方を変えるだけで隣の人が気にならなくなります</span></strong>。<br><br>ここでは、<strong>映画館で隣の人が気にならなくなる考え方</strong>を紹介します。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">映画館で隣の人を気にしないようにする考え方３選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>仕方ないと気持ちを切り替えよう</li>



<li>自分の世界に意識を集中させる</li>



<li>「この瞬間を楽しむ」ことに集中する</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">仕方ないと気持ちを切り替よう</h3>



<p><br>隣の人の気になる行動があっても、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">「まあ仕方ない」と思うだけで心が少し軽くなる</mark></strong>んです。<br><br><br><br>というのも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">他人の行動は変えられないけど、自分の受け止め方は変えられるから</span></strong>。<br><br><br><br>こんな風に。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">隣の人の食べる音が気になっていて。<br><br>でも、「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">映画と言えばポップコーンだよね、仕方ない…。」と思って集中して観ていたら</span></strong></span>、<br><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">終わるころには隣のことなんてどうでもよくなっていた</mark></strong>。</span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">結局我慢しろってこと？</span></strong>」という気持ちもわかります。<br><br><br><br>でも、我慢ではなくて、<strong>気持ちの持ち方をちょっと変える</strong>だけでいいんです。<br>だって、怒り続けても状況は変わらないから。<br><br><br><br>“<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分の楽しみを守るために切り替える</span></strong>”って考えた方が、ずっと楽なんだよね。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>映画館では予想外のことも起こるけど、<br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">仕方ない」って思えたら心が軽くなるんだ</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">自分の世界に意識を集中させる</h3>



<p><br>隣の人を気にするよりも、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">映画の世界にどっぷり浸かる方がずっと満たされます</mark></strong>。<br><br><br><br>というのも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">集中すると周囲の雑音が聞こえなくなるから</span></strong>。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">映画が始まる前に、スマホをしまって姿勢を整える。<br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">今からこの映画の中に入る」と映像に集中</span></strong>。<br><br>気付いたら映画は終了。<br><strong>めっちゃ集中して観れた！</strong></span></p>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">そんなに簡単に集中できたら苦労しないよ</span></strong>」と思うかもしれません。<br><br><br><br>でも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">映画に集中していると、気づけばモヤモヤが消えている</span></strong>から、ぜひ実践してみて。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>周りの音も、スクリーンの外の世界も忘れて、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">映画の中に入り込む時間を楽しもう</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">「この瞬間を楽しむ」ことに集中する</h3>



<p><br>完璧な環境を求めるより、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">「今この瞬間をどう楽しむ」ことを考えるのが大事</mark></strong>です。<br><br><br><br>だって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">小さな不快感も体験の一部として受け止めれば、気持ちが軽くなるから</span></strong>。<br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<p>少し咳き込む人が前にいても、スマホの光が漏れていても、<br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ああ、みんな同じ時間を過ごしてるんだな</span></strong>」と思う。<br><br>すると、心の中にじんわり温かさが広がっていく。</p>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">お金払ってるんだから快適でいたい！</span></strong>」と思うのも当たり前だよね。<br><br><br><br>でも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">すべてをコントロールできないから、今を味わうことが大事</span></strong>なんです。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>小さな不快も、思い出のひとつになるかも。<br>完璧じゃない時間こそ、あとで笑えるからね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ：結局座らないのに隣の席も買うのはいいの？</h2>



<p><br>映画館で隣の席を買っていいかどうかは、時期と場合によって違います。<br><br></p>



<p>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong>人気映画</strong>で満席が予想される</li>



<li>土日で<strong>混雑している</strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>時には避けましょう。<br><br></p>



<p>逆に、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>上映時間が<strong>平日の昼間</strong></li>



<li><strong>レイトショー</strong>で人が少ない</li>



<li>上映<strong>終了間際</strong>で見る人も少ない</li>
</ul>
</div></div>



<p>場合には2席とってもいいと思います。<br><br><br><br>他の人が少しでも不快に感じないように、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">マナーを守って観賞しましょう</span></strong>。<br>周りへの思いやりを持つ人が増えれば、<strong>「また来たいな」</strong>って思える場所になるはずです。<br><br><br>最初に、映画館で座らないのに隣の席も買う理由を解説してます。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">映画館で座らないのに隣の席も買う理由５選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>他人との距離が気になるから</li>



<li>床や膝の上に荷物を置きたくないから</li>



<li>感染症対策の延長として</li>



<li>カップルや友人と“間を空けて”座りたいから</li>



<li>自分のペースで楽しみたいから</li>
</ol>
</div></div>



<p><br>次に、映画館で隣の席も買いたいけどためらっちゃう理由について解説しています。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">映画館で隣の席も買いたいけどためらう理由3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>周りの目が気になっちゃうから</li>



<li>誰かに注意されたり、変に思われるのが怖いから</li>



<li>ルール的にはOKでも、マナー的にどうか迷うから</li>
</ol>
</div></div>



<p><br>そして、映画館で隣の席も買うときに気を付けるポイントについて紹介しました。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">映画で隣の席も買う時に気をつけるポイント3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>混雑状況を確認してから買う</li>



<li>他の人の座席とのバランスを意識する</li>



<li>どうしても見たい席があるときは、相手に不快感を与えないよう静かに過ごすことを意識する</li>
</ol>
</div></div>



<p><br>さらに、映画館で隣の席を買わなくてもできる対策を解説しています。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">映画館で隣の席を買わなくてもできる対策３選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>上映時間をずらす</li>



<li>端や通路側の席を選ぶ</li>



<li>カップルシートやプレミアムシートを買う</li>
</ol>
</div></div>



<p><br>最後に、映画館で隣の人を気にしないようにする考え方について解説しました。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">映画館で隣の人を気にしないようにする考え方３選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>「仕方ない」と気持ちを切り替えよう</li>



<li>「自分の世界」に意識を集中させる</li>



<li>「この瞬間を楽しむ」ことに集中する</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-contact-form-7-contact-form-selector">[contact-form-7]</div><p>The post <a href="https://tonarer.com/eigakan-tonarinosekimokau/">【保存版】映画館で隣の席も買う人必見！3つの注意点と無料でできる対策3選を完全解説</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tonarer.com/eigakan-tonarinosekimokau/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ロッカーのトナラーはなぜ隣に来るのか？その心理と対策5選【徹底解説】</title>
		<link>https://tonarer.com/tonarer-rokka/</link>
					<comments>https://tonarer.com/tonarer-rokka/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[chako.toukou2]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Oct 2025 10:01:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他の場所のトナラー]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tonarer.com/?p=8203</guid>

					<description><![CDATA[<p>ロッカーのトナラーってなに？ ガラガラなのにどうして私の隣のロッカーに？気になって落ち着かない…。 ロッカーのトナラーを遠ざける対策ってないかなぁ。 ジムや温泉などのロッカーで、空いているのにわざわざ隣に来る人っていませ...</p>
<p>The post <a href="https://tonarer.com/tonarer-rokka/">ロッカーのトナラーはなぜ隣に来るのか？その心理と対策5選【徹底解説】</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/b87eb526bea7672e6b00519bcb6005ec.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>ロッカーのトナラーってなに？</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/necchusyou_face_girl4.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>ガラガラなのにどうして私の隣のロッカーに？気になって落ち着かない…。</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/dc7b935fd63b14edbcf0b085fd3131e2.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>ロッカーのトナラーを遠ざける対策ってないかなぁ。</strong></p>
</div></div>



<p><br></p>



<p>ジムや温泉などのロッカーで、空いているのに<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">わざわざ隣に来る人</span></strong>っていませんか？<br>いわゆる<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ロッカーのトナラー</span></strong>。</p>



<p><br></p>



<p>本記事では、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">ロッカーのトナラーを不快に思う理由と、回避するための対策を徹底的に解説</mark></strong>します。</p>



<p><br></p>



<p>ロッカーのトナラーが来ると居心地が悪いし、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">本当に気になってしょうがない</span></strong>ですよね。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">せっかく温泉に来てるのに全然くつろげない…。</span></strong></p>
</div></div>



<p><br></p>



<p>でも、この記事を最後まで読めば、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ロッカーのトナラーが気になる理由と、回避する対策がまるわかり！</span></strong></p>



<p><br></p>



<p>ロッカーのトナラーを<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">遠ざけて</span></strong>、ジムや温泉など<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">大切な自分時間を思いっきり楽しみましょう</mark></strong>。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">この記事でわかること</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>ロッカーのトナラーを不快に思うのはなぜ？4つの理由</li>



<li>ロッカーのトナラーってなにを考えてるの？心理4選</li>



<li>すぐできるロッカーのトナラー対策5選</li>



<li>最強のロッカーのトナラー対策は「考え方を変えること」</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">ロッカーのトナラーを不快に思うのはなぜ？4つの理由</h2>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="600" height="315" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/716407936ecf4e628e52d2b0e49d0f10.png" alt="" class="wp-image-8537" style="width:728px;height:auto" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/716407936ecf4e628e52d2b0e49d0f10.png 600w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/716407936ecf4e628e52d2b0e49d0f10-300x158.png 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/716407936ecf4e628e52d2b0e49d0f10-485x255.png 485w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>



<p><br>ジムや温泉のロッカーでトナラーに遭遇すると、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">本当に嫌になる…</span></strong>。<br>なんだか、せっかくの自分時間が台無しになったような気になりませんか？</p>



<p><br></p>



<p>でも、なんでトナラーを不快に思うのか、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">理由がわかると対策が取りやすくなる</span></strong>んです。</p>



<p><br></p>



<p>まずは、なんでロッカーのトナラーを不快に思うのか、その4つの理由を解説しますね。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">ロッカーのトナラーを不快に思うのはなぜ？4つの理由</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>そもそも着替えづらいから</li>



<li>自分の空間を侵害されたように感じるから</li>



<li>他人が近くに来ると怖いから</li>



<li>「他にも空いてるのになぜ？」と納得できないから</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">そもそも着替えづらいから</h3>



<p><br>そもそも、ジムや温泉のロッカーで隣に人がいると、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">着替えづらくて不快</mark></strong>に思っちゃいますよね。</p>



<p><br></p>



<p>だって、隣に人がいると<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">動きづらいし、荷物の出し入れもしづらいし、気を使う</span></strong>から。</p>



<p><br></p>



<p>私も以前、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">温泉のロッカーで着替えていたら、空いているのにわざわざ隣にトナラーが来て。<br>ぶつからないように気を使ってズボンを脱いでたら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">転びそうになった</span></strong>。</span></p>
</div></div>



<p>なんてことが。</p>



<p><br></p>



<p>どのロッカーを選ぶのかは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">個人の自由</span></strong>っていうのはわかる。<br>だけど、なんでトナラーのせいで<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">自分が不便な思いをしなきゃいけないのってイライラ…</span></strong>。</p>



<p><br></p>



<p>だから、<br>ロッカーのトナラーに遭遇すると、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">「そもそも着替えづらい」って不快に思ってしまう</mark></strong>んです。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6-1.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>着替えに時間がかかるし、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">損した気持ちになっちゃう</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">自分の空間を侵害されたように感じるから</h3>



<p><br>ロッカーでトナラーが隣に来ると、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">自分の空間を侵害されたように感じて不快</mark></strong>に思うもの。</p>



<p><br></p>



<p>どうしてかというと、人には目に見えない自分だけの空間があって、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">必要以上に近づかれると、落ち着かなかったり嫌だと感じてしまう</span></strong>から。</p>



<p><br></p>



<p>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>ロッカーで隣に人が来ると、自分の空間がなくなった気がして落ち着かない</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>すぐ隣でロッカーを開け閉めされると、自分の空間を奪われそうな気持ちになる</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>隣の人が荷物を広げていると、自分の空間まで使われている気がして嫌な気持ちになる</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<p>トナラーに<strong>悪気はない</strong>のかもしれない。<br>でも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分の空間を守りたいって気持ち</span></strong>はあるんですよね。</p>



<p><br></p>



<p>だから、トナラーが来ると、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">自分の空間が侵害されたように感じて不快に思ってしまう</mark></strong>んです。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6-1.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>せっかく自分のペースで着替えてたのに、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">落ち着かない</span></strong>よね。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">他人が近くに来ると怖いから</h3>



<p><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">他人が近くに来ると怖い</mark></strong>、というのもロッカーのトナラーを不快に思う理由のひとつ。</p>



<p><br></p>



<p>なぜなら、ロッカーでは逃げ場がないような気がして、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">緊張や不安が強くなってしまう</span></strong>から。</p>



<p><br></p>



<p>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">空いてる時間帯のロッカーで荷物の整理をしていたら、<strong>なぜか隣に来たトナラー</strong>。<br>財布や鍵を見られないようにって警戒してたら、<strong>トレーニング前から気疲れしちゃった</strong>。</span></p>
</div></div>



<p>なんてことも。</p>



<p><br></p>



<p><strong>自意識過剰</strong>と言われたら、そうなのかもしれない。<br>でも、日常のどんな場面だって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">見ず知らずの他人が近づいてきたらやっぱり不安</span></strong>。</p>



<p><br></p>



<p>だから、トナラーに遭遇すると、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">他人が近くにいる恐怖感から不快に思ってしまう</mark></strong>んです。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>なにかされたらって思うと、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">不安になっちゃう</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">「他にも空いてるのになぜ？」と納得できないから</h3>



<p><br>ロッカーで隣にトナラーが来ると、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">「他にも空いてるのになぜ？」と納得できなくて不快</mark></strong>に思いますよね。</p>



<p><br></p>



<p>なぜかというと、「<strong>自分なら別の場所に行くのに…」</strong>って思ってしまうからなんです。</p>



<p><br></p>



<p>私も、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">ロッカーは空いてるのに、<strong>自分のすぐ隣で着替え始めたトナラー</strong>。<br>気になって落ち着かず、焦って準備をしてロッカーを脱出。<br>でも、飲み物を忘れて、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">結局ロッカーに戻る羽目に</span></strong>…。</span></p>
</div></div>



<p>なんてことがありました。</p>



<p><br></p>



<p>トナラーは、<strong>都合のいい場所を選んだだけ</strong>だったり、<strong>急いでいるだけ</strong>なのかもしれない。<br>だけど、そのせいで<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">自分が不便さを感じるのは不公平</span></strong>って思っちゃう。</p>



<p><br></p>



<p>だから、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">「他にも空いてるのになぜ？」と納得できなくて</mark></strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-black-color">、トナラーを不快に思ってしまう</mark>んです。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>空いてるのにわざわざ他人の隣に来るって、本当に<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">理解できない</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">ロッカーのトナラーってなに考えてるの？心理4選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="600" height="315" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/c8408a418d0e2ea009bc08fe22b2b043-1.jpg" alt="" class="wp-image-8543" style="width:728px;height:auto" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/c8408a418d0e2ea009bc08fe22b2b043-1.jpg 600w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/c8408a418d0e2ea009bc08fe22b2b043-1-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/c8408a418d0e2ea009bc08fe22b2b043-1-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>



<p><br>ロッカーのトナラーって、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">一体なにを考えて隣に来るんだろう</mark></strong>って不思議に思いませんか？<br>ここからはトナラーの心理を4つ、解説します。<br><br>トナラーが隣に来る理由がわかると、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">心に余裕が生まれて、トナラーとの距離の取り方もわかるし、対策も実践しやすく</span></strong>なりますよ。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">ロッカーのトナラーってなに考えてるの？心理4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>トナラーは単なる習慣でロッカーを決めている</li>



<li>自分の場所を決めているトナラーもいる</li>



<li>離れた場所でひとりでいるのが不安</li>



<li>トナラーは嫌がらせをするつもりはない</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">トナラーは単なる習慣でロッカーを決めている</h3>



<p><br>トナラーは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">単なる習慣でロッカーを決めている</mark></strong>ことがあります。</p>



<p><br></p>



<p>なぜかというと、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">同じ場所や同じ行動には安心感がある</span></strong>から。</p>



<p><br></p>



<p>つまり、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>理由はないけどいつも同じロッカーを選ぶ</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>気づけばいつも鏡の前の場所を使っている</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>いつも入り口から入って右側が定位置になっている</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>って、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">無意識に同じ行動や居心地のいい行動を、繰り返しているだけ</span></strong>なんです。</p>



<p><br></p>



<p><strong>無意識なんだから仕方ない</strong>って言うのもわかる。</p>



<p><br></p>



<p>でも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">トナラーの習慣のせいで周りが不便な思いをしてる</span></strong>ってことに気づいて欲しいですよね。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>なんでこっちがトナラーに合わせなきゃいけないのって思っちゃう。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">自分の場所を決めているトナラーもいる</h3>



<p><br>逆に、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">「ここは自分の場所だ」と思い込んで決めている</mark></strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-black-color">トナラーもいます</mark>。</p>



<p><br></p>



<p>なぜなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">毎回同じ場所だと慣れていて動きやすいし、使いやすい</span></strong>から。</p>



<p><br></p>



<p>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>出入り口に近い場所を定位置にしている</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>自分的に落ち着く場所がある</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>好きな数字のロッカーを使うと決めている</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。</p>



<p><br></p>



<p>トナラーからすれば、<strong>ただ好きな場所を使っているだけ</strong>ってことはわかるんです。</p>



<p><br></p>



<p>だけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">勝手に「自分の場所はここ」って決めて、周りのことはお構いなし</span></strong>って迷惑すぎる。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/7060553f171fc649d4995a151c63eeb5.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>もうちょっと周りのことも考えて欲しいよね。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">離れた場所でひとりでいるのが不安</h3>



<p><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">離れた場所でひとりでいることに不安を感じる</mark></strong>トナラーもいます。</p>



<p><br></p>



<p>どうしてかというと、<br><span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><b>広い空間にひとりでいることができなくて、誰かの近くにいたい</b></span>って思ってしまうから。</p>



<p><br></p>



<p>つまり、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>空いてるロッカーを怖く感じ、少しでも誰かの近くにいたい</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>人と離れた場所だと、自分が目立っている気がして落ち着かない</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>ひとりでいると、自分だけ浮いているような気がして不安</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>って思っているんです。</p>



<p><br></p>



<p><strong>ひとりでいるのが怖い</strong>っていう気持ちは理解できる。</p>



<p><br></p>



<p>でも、離れた場所でひとりでいるのが不安だからって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">他人の隣に来るのはやめてほしい</span></strong>。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>私は、他人が隣に来る方が不安だなぁ。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">トナラーは嫌がらせをするつもりはない</h3>



<p><br>トナラーはほとんどの場合、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">嫌がらせをするつもりはない</mark></strong>んです。</p>



<p><br></p>



<p>だって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ただ自分の安心や便利さを優先している</span></strong>だけだから。</p>



<p><br></p>



<p>つまり、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>空いてても混んでても好きなロッカーを使う</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>便利だから混んでても入り口から近い位置を選ぶ</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>荷物が多いから動きやすい場所を使う</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>みたいに、なにも気にせず選んでる。</p>



<p><br></p>



<p><strong>自分の都合を優先しているだけで、悪気なく選んでる</strong>のはわかる。</p>



<p><br></p>



<p>だけど、トナラーは嫌がらせするつもりがなくても、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">周りは迷惑してる</span></strong>んですよね。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/7060553f171fc649d4995a151c63eeb5.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>もっと<strong>周りに配慮しようよ</strong>って言いたくなる。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">すぐできるロッカーのトナラー対策5選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="600" height="315" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/827a232494bd5a83d5493b0e1a4e76ee.jpg" alt="" class="wp-image-8645" style="width:728px;height:auto" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/827a232494bd5a83d5493b0e1a4e76ee.jpg 600w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/827a232494bd5a83d5493b0e1a4e76ee-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/827a232494bd5a83d5493b0e1a4e76ee-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>



<p><br>ロッカーのトナラーの心理がわかったとしても、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">やっぱりトナラーには隣に来てほしくない…</span></strong>。</p>



<p><br></p>



<p>ここからは、ジムや温泉のロッカーでトナラーを回避するために、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">すぐできるトナラーの対策を厳選してご紹介</span></strong>。</p>



<p><br></p>



<p>今日からできる対策ばかりだから、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">すぐ実践</span></strong>できちゃいます。<br>ロッカーのトナラーを回避して、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">自分の時間を有意義に使いましょう</mark></strong>。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">すぐできるロッカーのトナラー対策5選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>人の流れが多い場所のロッカーを避ける</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>トナラーが少ない時間帯をねらう</li>



<li>ロッカーでは「壁」や「端」を確保する</li>



<li>お気に入りのロッカーを決めて安心できる定位置を作る</li>



<li>トナラーが来たら、さりげなく場所を変える</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">人の流れが多い場所のロッカーを避ける</h3>



<p><br>ジムや温泉のロッカーでは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">人の流れが多い場所を避ける</mark></strong>とトナラーを回避できます。</p>



<p><br></p>



<p>なんでかというと、<br><strong>人通りが多い場所は視線がいきやすくて、ロッカーを使う人が集まりやすい</strong>から。</p>



<p><br></p>



<p>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>出入り口から離れた場所</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>部屋の奥にある使いづらい場所</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>鏡やドライヤー台から離れた場所</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>を選ぶのがおすすめ。</p>



<p><br></p>



<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「なんで自分が不便な位置のロッカーを選ばないといけないの」</span></strong>って思うのもわかります。</p>



<p><br></p>



<p>でも、<strong>ちょっとした手間でトナラーを回避できる</strong>から、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">人の流れが多い場所のロッカーを避ける対策って簡単だし、すぐできる</span></strong>って思いませんか。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>トナラーに会わなくて済むなら、ちょっとくらい不便でもいいかも。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">トナラーが少ない時間帯をねらう</h3>



<p><br>トナラーを回避するためには、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラーが少ない時間帯をねらう</mark></strong>のも効果的。</p>



<p><br></p>



<p>だって、人が少ない時間帯に行けば、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">そもそも隣に人が来る確率も減る</span></strong>から。</p>



<p><br></p>



<p>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>平日の開店直後</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>みんなが帰る夜遅い時間帯</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>温泉なら連休などの観光シーズンは避けて、閑散期の平日</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>こういう時間帯は利用している人が少ないんです。</p>



<p><br></p>



<p>もちろん、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">平日に時間を作ったり、時間をずらすのって難しい</span></strong>ですよね。</p>



<p><br></p>



<p>でも、毎回じゃなくていいから、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">できる時だけでも試してみて</span></strong>。</p>



<p><br></p>



<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">時間をずらすだけでトナラーを回避できる</span></strong>なら、<br>トナラーが少ない時間帯をねらう対策って、試してみる価値があるって思いませんか。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>普段から、<strong>トナラーがいない時間帯はいつかな？って観察しておく</strong>といいよ。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">ロッカーでは「壁」や「端」を確保する</h3>



<p><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">壁側や端の位置にあるロッカーを確保する</mark></strong>のも、トナラー対策のひとつ。</p>



<p><br></p>



<p>なぜかというと、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">壁や端なら片側には必ず人が来ない</span></strong>から。</p>



<p><br></p>



<p>つまり、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>列の1番端っこ</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>柱の横にあるロッカー</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>壁際のロッカー</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など、片側には人が来ないロッカーを迷わず確保しましょう。</p>



<p><br></p>



<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「なんで自分が必死にロッカーを確保しなきゃいけないの？」</span></strong>って思いますよね。</p>



<p><br></p>



<p>でも、「壁」や「端」のロッカーを確保する方法は、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">すぐできるし、トナラーを物理的に回避できる</span></strong>対策だからおすすめなんです。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>とりあえず壁や端のロッカーがあいてたら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">すぐ確保</span></strong>しちゃおう。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">お気に入りのロッカーを決めて安心できる定位置を作る</h3>



<p><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">自分のお気に入りのロッカーを決めて、安心できる定位置を作る</mark></strong>のも有効なトナラー対策。</p>



<p><br></p>



<p>なぜかというと、<br>定位置を持てば、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">毎回迷う必要がないし、時間にも心にも余裕が生まれる</span></strong>から。</p>



<p><br></p>



<p>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>出入り口から離れている静かな場所</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>鏡の前やベンチの近くなど、自分にとって都合のいい場所</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>部屋の隅や壁側など自分が落ち着く場所</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>を定位置にしておきましょう。</p>



<p><br></p>



<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「いやいや。これだと自分がトナラーになっちゃうのでは？」</span></strong>って心配になりますよね。</p>



<p><br></p>



<p>もちろん、自分の定位置を作る対策は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">周りに配慮することがなにより大切</mark></strong>。</p>



<p><br></p>



<p>だけど、お気に入りのロッカーを決めて安心できる定位置を作れば、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">心に余裕が生まれるから、トナラーに振り回されずに済む</span></strong>んです。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>「空いてなかったら次はここ」って<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">第2候補を作っておく</span></strong>のもおすすめ。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">トナラーが来たら、さりげなく場所を変える</h3>



<p><br>ロッカーでトナラーが来たら、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">さりげなく場所を変える方法が実は1番手っ取り早い</mark></strong>んです。</p>



<p><br></p>



<p>なぜなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分から動いた方が不快な気持ちをすぐ減らすことができる</span></strong>から。</p>



<p><br></p>



<p>例えば、トナラーが隣に来たら、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>鏡の前に移動して化粧直しをするなど、一旦トナラーから離れる</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>忘れ物を取りに行くような雰囲気で、別の場所に移動する</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>お手洗いや自販機に行くふりをして、別のロッカーを探す</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>みたいに、動いてみるのがおすすめ。</p>



<p><br></p>



<p>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">なんで自分がわざわざ動かないといけないの？」って納得できない</span></strong>気持ちはわかります。</p>



<p><br></p>



<p>でも、トナラーは<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">悪気なく無意識だから</span></strong>、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">自分から移動してくれることはない</span></strong>んだよね</p>



<p><br></p>



<p>だから、<br>トナラーが来たらさりげなく場所を変える方法は、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">現実的で自分の心が楽になる対策</span></strong>ってこと。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>トナラーが来たと思ったら、ささっと場所を変えちゃおう。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">最強のロッカーのトナラー対策は「考え方を変えること」</h2>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="600" height="315" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/1f3d6cfa35c7cf32821160a8c9bec9f2.png" alt="" class="wp-image-8540" style="width:728px;height:auto" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/1f3d6cfa35c7cf32821160a8c9bec9f2.png 600w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/1f3d6cfa35c7cf32821160a8c9bec9f2-300x158.png 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/10/1f3d6cfa35c7cf32821160a8c9bec9f2-485x255.png 485w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>



<p><br>ジムや温泉のロッカーで、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">完璧にトナラーを回避することは残念ながらできない</span></strong>です。</p>



<p><br></p>



<p>それならどうしたらいいかって？</p>



<p><br></p>



<p>実は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">「考え方を変えること」が最強の対策</mark></strong>なんです。</p>



<p><br></p>



<p>読み終わる頃には、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラーに振り回されない自分</mark></strong>になっていますよ。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">最強のロッカーのトナラー対策は「考え方を変えること」</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>ロッカーはあくまでも「共用の空間」だと考える</li>



<li>ロッカーでトナラーが来たら、心の中で「見えない壁」を作る</li>



<li>ロッカーで過ごすのは短時間だと割り切る</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">ロッカーはあくまでも「共用の空間」だと考える</h3>



<p><br>ロッカーは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">あくまでも「ロッカーは共用の空間」</mark></strong>なんだって考えましょう。</p>



<p><br></p>



<p>だって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">「自分は今、たまたま、このロッカーを使っているだけ」</span></strong>なんだから。</p>



<p><br></p>



<p>つまり、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>隣に人が来るのは当たり前</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>誰がどこのロッカーを使うかは個人の自由</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>共用の空間なんだから多少不便があっても仕方ない</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>って考えましょう。</p>



<p><br></p>



<p>もちろん、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分の空間や大事な荷物を守りたい</span></strong>って思うのは当たり前。</p>



<p><br></p>



<p>だけど、ロッカーは「共用の空間」なんだって<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">割り切る</span></strong>と、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">気持ちが楽になって、トナラーに振り回されずに自分の時間に集中できます</span></strong>よ。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>最初から「誰かが隣に来るのは当たり前」って思っておくだけで、<br>心が軽くなってトナラーが気にならなくなるよ。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">ロッカーでトナラーが来たら、心の中で「見えない壁」を作る</h3>



<p><br>ロッカーでトナラーが来たら、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">心の中で「見えない壁」を作る</mark></strong>方法もおすすめ。</p>



<p><br></p>



<p>トナラーを完璧に回避することができないなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">心の中で壁を作っちゃえばいい</span></strong>んです。</p>



<p><br></p>



<p>私はたまに、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<p><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">ロッカーで隣にトナラーが来たら、<br>心の中で壁を作って、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分の空間を守っている絵を想像</span></strong>しちゃいます。</span></p>
</div></div>



<p><br></p>



<p>「<strong>心で壁を作るってなに言っちゃってるの？」</strong>って思いますよね。</p>



<p><br></p>



<p>だけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">だまされたと思って試してみて</span></strong>。</p>



<p><br></p>



<p>ロッカーでトナラーが来たら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">心の中で壁を作ると、案外トナラーが気にならなくなる</span></strong>んです。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>この際、心の中で<strong>「結界発動！」</strong>って言って、楽しんじゃってもいいかも。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">ロッカーで過ごすのは短時間だと割り切る</h3>



<p><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">ロッカーで過ごすのは短時間だって割り切って考える</mark></strong>と、トナラーに振り回されずに済みます。</p>



<p><br></p>



<p>だって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ロッカーで着替えたり荷物を出し入れするのは数分、長くても20分程度</span></strong>だから。</p>



<p><br></p>



<p>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>トナラーが隣に来ても、すぐ終わると思って気にしない</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>ロッカーにいるのは１日の中のほんの少し</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>数分後にはロッカーを出て、トレーニングをしたり温泉に浸かってる</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>って考えてみましょう。</p>



<p><br></p>



<p>もちろん、<span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><strong>ほんのちょっとの時間でも、他人が近くにいるのは嫌だ</strong></span>って思うのは当然です。</p>



<p><br></p>



<p>でも、だからこそ、<br>ロッカーで過ごすのは短時間だと割り切って、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分の時間に集中しましょう</span></strong>。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>トナラーを嫌だと思った時こそ、<br>ゆっくり温泉に浸かってる自分を想像してみて。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ：トナラーに悩むより、自分の心を優先する</h2>



<p><br>トナラーに悩んでしまう時は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">まず自分の心を優先</mark></strong>しましょう。</p>



<p><br></p>



<p>トナラーは悪気なく無意識に行動していることがほとんどだから、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">トナラーの行動を変えることは難しい</span></strong>ですよね。</p>



<p><br></p>



<p>トナラーに悩み続けても、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">自分が疲れるだけ</span></strong>。</p>



<p><br></p>



<p>だけど、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">自分にできる対策をしてから気持ちを切り替えれば、心が軽くなる</mark></strong>んです。</p>



<p><br></p>



<p>この記事で紹介した対策を実践したら、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラーに悩むのはやめて、自分の心と時間を大切にしてくださいね</mark></strong>。</p>



<p><br><br></p>



<p>ロッカーのトナラーを不快に思う理由を解説しました。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">ロッカーのトナラーを不快に思うのはなぜ？4つの理由</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>そもそも着替えづらいから</li>



<li>自分の空間を侵害されたように感じるから</li>



<li>他人が近くに来ると怖いから</li>



<li>「他にも空いてるのになぜ？」と納得できないから</li>
</ul>
</div></div>



<p></p>



<p><br>ロッカーのトナラーの心理4選を解説しました。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">ロッカーのトナラーってなに考えてるの？心理4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>トナラーは単なる習慣でロッカーを決めている</li>



<li>自分の場所を決めているトナラーもいる</li>



<li>離れた場所でひとりでいるのが不安</li>



<li>トナラーは嫌がらせをするつもりはない</li>
</ul>
</div></div>



<p><br>すぐできるロッカーのトナラー対策をご紹介。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">すぐできるロッカーのトナラー対策5選</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>人の流れが多い場所のロッカーを避ける</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>トナラーが少ない時間帯をねらう</li>



<li>ロッカーでは「壁」や「端」を確保する</li>



<li>お気に入りのロッカーを決めて安心できる定位置を作る</li>



<li>トナラーが来たら、さりげなく場所を変える</li>
</ul>
</div></div>



<p><br>最後に、「考え方を変える」最強のロッカーのトナラー対策を紹介しました。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">最強のロッカーのトナラー対策は「考え方を変えること」</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>ロッカーはあくまでも「共用の空間」だと考える</li>



<li>ロッカーでトナラーが来たら、心の中で「見えない壁」を作る</li>



<li>ロッカーで過ごすのは短時間だと割り切る</li>
</ul>
</div></div><p>The post <a href="https://tonarer.com/tonarer-rokka/">ロッカーのトナラーはなぜ隣に来るのか？その心理と対策5選【徹底解説】</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tonarer.com/tonarer-rokka/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【体験談あり】トナラーはなぜキャンプでも隣にくるのか？心理と避け方3選を徹底解説！</title>
		<link>https://tonarer.com/tonarer-kyanpu/</link>
					<comments>https://tonarer.com/tonarer-kyanpu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[chako.toukou2]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Sep 2025 03:20:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他の場所のトナラー]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tonarer.com/?p=7235</guid>

					<description><![CDATA[<p>こんなに広いキャンプ場なのにトナラーって何で隣にくるんだろう&#8230;。 うわ、またトナラー？キャンプでトナラーが来た時ってどうしたらいいんだろう&#8230;。 キャンプでトナラーを避ける方法ってあるのかな&#82...</p>
<p>The post <a href="https://tonarer.com/tonarer-kyanpu/">【体験談あり】トナラーはなぜキャンプでも隣にくるのか？心理と避け方3選を徹底解説！</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/necchusyou_face_boy2.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>こんなに広いキャンプ場なのにトナラーって何で隣にくるんだろう&#8230;。</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/necchusyou_face_girl4.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>うわ、またトナラー？キャンプでトナラーが来た時ってどうしたらいいんだろう&#8230;。</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/shinpai_man.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>キャンプでトナラーを避ける方法ってあるのかな&#8230;。</strong></p>
</div></div>



<p><br><br>本記事では、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">キャンプで遭遇するトナラーについての悩みや、疑問を解消</mark></strong>します。<br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">ガラガラに空いていて、広々使えそうなキャンプ場なのに、隣にトナラーが来た&#8230;</span>。</strong><br>そんな経験ありませんか？<br><br><br><br>私にもこんな経験が&#8230;。</p>



<p class="is-style-supplement-border">隣に牧場のあるお気に入りのキャンプ場に行った時のこと。区画サイトは避けて、広々使えるフリーサイトにテントを張ったんだよね。<strong>やっと準備が終わって、コーヒーでも飲もうかなと思ったら、なんと、真隣に後から来た家族連れがテントを張り出したの&#8230;。<span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「こんなに広くて他にも場所あるのに？うちの隣？」って、夫と2人でイライラが爆発したことが。</span></strong></p>



<p><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">せっかく自然を満喫しながらゆっくりしよう～って、思っていたのに、<br>真隣に来られたら、イライラしちゃって、せっかくのキャンプも台無しですよね&#8230;。</mark></strong><br><br><br><br>今回の記事では、キャンプでトナラーに隣に来られた<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">あるある体験談</mark></strong>や、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラーが隣に来る心理</mark></strong>、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラーが来ないよう回避するための工夫</mark></strong>などを<br><strong>徹底的に解説</strong>します。<br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">次のキャンプの時に役立つ解決策が必ず見つかりますよ</span></strong>。<br>ぜひ試してみてくださいね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">この記事で分かること</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>キャンプで遭遇した4つのトナラーあるある体験談</li>



<li>なぜ広いキャンプ場なのにトナラーは隣にやってくるのか？トナラーの心理4選</li>



<li>キャンプで隣にトナラーが来たときの対処法と気持ちの切り替え方4選</li>



<li>キャンプでトナラーを回避するための工夫3選</li>



<li>トナラーが来にくいキャンプ場4選</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">キャンプで遭遇した4つのトナラーあるある体験談</h2>



<p></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/db62fa390dd43200e7b71f6ba1fbbbbc.jpg" alt="" class="wp-image-7809" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/db62fa390dd43200e7b71f6ba1fbbbbc.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/db62fa390dd43200e7b71f6ba1fbbbbc-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/db62fa390dd43200e7b71f6ba1fbbbbc-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/db62fa390dd43200e7b71f6ba1fbbbbc-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br><strong>ガラガラのキャンプ場でトナラーに遭遇</strong>すると、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「何で隣に来る？」と<br>イライラしちゃいますよね</span></strong>。<br><br><br>キャンプで、トナラーに遭遇したことがあるあなたにはきっと分かる、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">あるある体験談</span></strong>を4つご紹介します。</p>



<p></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">キャンプで遭遇した4つのトナラーあるある体験談</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>キャンプで遭遇したトナラーあるある①フリーサイトなのに隣にテントを張ってくる</li>



<li>キャンプで遭遇したトナラーあるある②焚火やBBQの煙がこちらに直撃</li>



<li>キャンプで遭遇したトナラーあるある③タープやロープがはみ出してくる</li>



<li>キャンプで遭遇したトナラーあるある④子どもがこちらのサイトに入りこむ</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">キャンプで遭遇したトナラーあるある①フリーサイトなのに隣にテントを張ってくる</h3>



<p><br><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">まずは、</mark><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">広いフリーサイトなのに、なぜか隣にテントを張ってきたトナラー。</mark></strong><br>もうこれ本当にやめて欲しい。<br></p>



<p class="is-style-supplement-memo">フリーサイトとは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">好きなところにテントを張っていいよ、という場所</span></strong></p>



<p><br><br><strong>好きな場所を自由に選べるはずのフリーサイト</strong>で、真隣に来るって、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">どんな神経してるんですか？</mark></strong>って、イライラしちゃいますよね。<br><br><br><br>こんな感じで、</p>



<p class="is-style-supplement-border"><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">家族でのんびり焚き火を楽しもうと、わざわざ少し離れたエリアにテントを張ったのに、後から来たカップルが、なんと我が家の隣にテントを張ったの&#8230;。<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「まだこれだけ広々場所があるのに何で？」って、本当にイライラしたわ</span></strong>。</span></p>



<p><br><br><br>もちろん、誰か近くにいた方が安心かも、とか理由があるのかもれないけど、<br><strong>家族だけでのんびりしたかった私からすると、本当に迷惑&#8230;</strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>キャンプの楽しみって、<strong>自然の中でのびのび過ごす自由な時間</strong>が魅力的ですよね。<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">適度に距離をとるからこそ、みんなが気持ちよく過ごせる</span></strong>んだって分かって欲しい。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">キャンプで遭遇したトナラーあるある②焚火やBBQの煙がこちらに直撃</h3>



<p><br>次は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラーのサイトの焚火やBBQの煙が、私たちのサイトに直撃すること</mark></strong>。<br>これ地味にテンション下がるんですよね&#8230;。<br></p>



<p class="is-style-supplement-memo">サイトとは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">テントを張って過ごす場所のこと</span></strong></p>



<p><br><br>というのも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">煙はただの臭いにとどまらず、服や髪にまとわりついて、場合によっては目や喉を刺激してしまうから</span></strong>。<br><br><br><br>こんな感じで、</p>



<p class="is-style-supplement-border">夕方になって、「さ、そろそろご飯でも作ろう」と椅子に腰かけた瞬間、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">隣のサイトの煙が、風に乗ってこちらに直撃</span></strong>。煙で目は開けられないし、息がしにくくてむせるしで、正直ご飯作りどころじゃない。<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">本当にうんざりしてしまう&#8230;</mark></strong>。</p>



<p><br><br>もちろん、風向きなんて読めないんだから仕方ない、という意見もあるかもしれないけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ほんの少し周りを見て、テントやタープを張る場所を考えてくれれば、直撃する煙の量だって違いますよね</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>キャンパー同士、ほんの少しでいいから、<strong>場所や風向きを意識する</strong>ことって大切だよね。<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自然の中だからこそ、お互いを思いやる気持ちが、最高の時間に繋がる</span></strong>もの。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">キャンプで遭遇したトナラーあるある③タープやロープがはみ出してくる</h3>



<p><br>3つ目は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラーのサイトから、タープやロープが、自分の区画にはみ出してきたパターン</mark></strong>。使う道具の大体の大きさくらい分かっておいて欲しいよね&#8230;。</p>



<p><br><br>理由は、<strong>キャンプ場のサイトって、&#8221;自分の家の庭&#8221;のような感覚だから</strong>。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">勝手にズカズカ入られたみたいで、嫌な気持ちになってしまうんです&#8230;</span></strong>。<br><br><br><br>こんな感じで、</p>



<p class="is-style-supplement-border">テントを張り終えてゆったり過ごしていたら、隣のグループが大型タープを張り出したの。<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">気づけばその張り綱が、自分のテーブル横まで伸びてきていて、子どもが遊ぶスペースが狭くなっちゃったんだよね</span></strong>。<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-nine-color">のびのび遊ばせてあげたかったのに、その無神経さに本当にイライラしちゃった</mark></strong>。</p>



<p><br><br>もちろん、キャンプに慣れてなかった、とか事情もあるかもしれないけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">隣のサイトにはみ出してくるなら、やり直して欲しい</span></strong>ですよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">キャンプって、お互いの距離を尊重するマナーが必要</span></strong>だよね。<br>相手の場所に安易に入らないって、本当に大切。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">キャンプで遭遇したトナラーあるある④トナラーの子どもがこちらのサイトに入りこむ</h3>



<p><br>最後は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラーの子どもが、自分のサイトに入り込んできたこと</mark></strong>。<br>せっかくのプライベート空間に、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">見知らぬ子が出入りすると、なんだか落ち着かないですよね&#8230;</span></strong>。</p>



<p><br><br>その理由は、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">キャンプサイトは、自分の家と同じ</span></strong>だから。<br>そこに急に他人の子どもに入ってこられると、<strong>心からリラックスできなくなってしまう</strong>んです。<br><br><br><br>こんな感じで、</p>



<p class="is-style-supplement-border">焚火を囲んで談笑しているときに、隣の子どもが走り込んできて、椅子の周りをぐるぐる回ったり、はしゃぎまわって離れなかったことが…。<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">ゆっくり会話や焚火を楽しめる雰囲気じゃなくなってしまって、すごく嫌な気持ちに&#8230;</span></strong>。</p>



<p><br><br>もちろん、親が一瞬目を離したすきに、入り込んでしまうこともあるかもしれないけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">そもそもこちらの様子が気にならないような距離に、テントを張ってくれていたら、</span></strong><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">と思ってしまう</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6-1.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>キャンプって、自然だけじゃなくて、人との距離感も大切にするものだよね。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">お隣さん同士の適切な距離感を、ぜひ守って欲しい</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">なぜ広いキャンプ場なのにトナラーは隣にやってくるのか？<br>トナラーの心理4選</h2>



<p></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/54a0b6ac7d07c2cc47e0d7adf45f7f68.jpg" alt="" class="wp-image-7810" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/54a0b6ac7d07c2cc47e0d7adf45f7f68.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/54a0b6ac7d07c2cc47e0d7adf45f7f68-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/54a0b6ac7d07c2cc47e0d7adf45f7f68-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/54a0b6ac7d07c2cc47e0d7adf45f7f68-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br>なぜ広いキャンプ場なのに、トナラーは隣にやってくるのか。<br>代表的な4つのパターンを紹介します。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">なぜ広いキャンプ場なのにトナラーは隣にやってくるのか？トナラーの心理4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>キャンプで安心感を求めてつい人の近くにテントを張ってしまうから</li>



<li>キャンプで知らない間に人に合わせてしまうから</li>



<li>仲良くなりたいコミュニケーション欲求があるから</li>



<li>他人が選んだ場所を良い場所だと思い込んでいるから</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">キャンプで安心感を求めてつい人の近くにテントを張ってしまうから</h3>



<p><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラーがキャンプで、隣にやってくる1つ目の理由は、つい安心感を求めてしまうから</mark>。</strong></p>



<p><br><br>なんでかっていうと、よく知らない場所に来ると、どこか心細さを感じますよね。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">特にキャンプに不慣れな場合や、ソロキャンプ初心者にとっては、想像以上に心細いもの</span></strong>です。<br><br><br><br>キャンプで、<strong>つい人がいる場所にテントを張る人</strong>ってこんな人。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>知らない場所や、慣れない環境にいると不安</strong>を感じてしまい、人の近くにいることで安心する人</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">1人や自分のグループだけで過ごすより、<strong>他のキャンパーの存在感を感じていたい人</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>もちろん、誰かが近くにいると、安心するという気持ちは分からなくはないけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">気兼ねなく、家族や友人とゆっくりするためにキャンプに来てるのに&#8230;</span>。</strong><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>自分の居心地のよさばかりを優先するんじゃなくて、<strong>周りの人もキャンプを楽しめるように、よく考えてから場所とりして欲しい</strong>よね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">キャンプで知らない間に人に合わせてしまうから</h3>



<p><br><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">そして次は、</mark><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">自然と周りの人の行動に引き寄せられて、知らない間に「ここに張るのが正解なんだ」と、合わせてしまうから</mark></strong>。</p>



<p><br><br>その理由は、普段はみんなで一緒に、助け合いながら生活しているから、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">既に他の人が選んでいる場所の方が、なんだか安心できて、惹かれてしまうんですよね。</span></strong><br><br><br><br><strong>キャンプで知らない間に人に合わせてしまう人</strong>ってこんな人。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">まだキャンプの経験が浅く、<strong>すでに他の人がいる場所の近くに、いつもテントを張りがちな人</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>自分で決めるより、他人の行動を基準にする人</strong>もいて、「風向き」、「地面の状態」、「トイレや水場との距離」などの条件を、自分で考えるより、既に張っている人を参考に行動する人</span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>もちろん、他の人と同じようにした方がいいのかなって、考えてしまう気持ちも分かるけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">広々使えるのに、あえて近くや隣に来てほしくないですよね</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">周りの人に依存して行動するんじゃなくて、自分で状況を見ながら場所とりして欲しい</span></strong>。それもキャンプの楽しみだと思うから。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">仲良くなりたいコミュニケーション欲求があるから</h3>



<p><br><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">3つ目は、</mark><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">知らない人と仲良くなりたい、というコミュニケーション欲求が隠れていることがあるから</mark></strong>。</p>



<p><br><br>というのも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">キャンプを&#8221;自然を楽しむ場&#8221;以上に、&#8221;人とつながる場&#8221;と考えている場合がある</span></strong>んです。<br><br><br><br><strong>仲良くなりたいコミュニケーション欲求のある人</strong>ってこんな人。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">BBQをしながら、隣のサイトの人に<strong>「よかったら食べます？」と声をかけたり、乾杯を強要してきたりする人</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>子どもを隣のサイトで遊ばせて</strong>、「仲良くしてくださいね」と話しかけてくる人</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">キャンプ道具や焚き火の方法など、<strong>自分の知識を披露したり、逆に教えてもらいたい気持ちが強く</strong>、「そのランタン、どこのメーカーですか？」と話しかけてくる人</span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>もちろん、キャンプでの交流もまた、楽しみのひとつ、という考えもあるかもしれないけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">仲良くしたいという欲求が、ただの押しつけや不快に感じる</span></strong>ことだってありますよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">キャンプは、それぞれの楽しみ方があるから、自分の欲求を一方的に押しつけてくるのは、本当にやめて欲しい</span></strong>。相手に対する配慮を忘れたらいけないよね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">他人が選んだ場所を良い場所だと思い込んでいるから</h3>



<p><br><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">最後は、</mark><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">他人が選んだ場所を、良い場所に違いない、と思い込んでいるから</mark></strong>。</p>



<p><br><br>なぜならトナラーって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">自分で考えるよりも、既に誰かが選んだ選択肢を、正解だと信じてしまう傾向がある</span></strong>んですよね。<br><br><br><br>最初に話した、安心感を求めて行動してしまうパターンが、強く出た行動と言えるってこと。<br><br><br><br><strong>他人が選んだ場所を良い場所だと思い込んでいる人</strong>ってこんな人。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">キャンプ経験が浅い初心者で、どこにテントを張れば快適か、判断できないため、<strong>他人の選択を正解のように感じてしまう人</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>自分の判断で失敗したくない</strong>という思いが強く、<strong>他人が選んだ場所なら間違いない</strong>と考える人</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">普段から自分で選ぶより、<strong>人の真似をして安心する傾向がある人</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>もちろん、良い場所を選ぶのは自由、という意見もあるかもしれないけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">配慮がなくて、自分本位な行動と言わざるを得ないですよね</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/7060553f171fc649d4995a151c63eeb5.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">人任せにするんじゃなくて、周りに配慮しながら、自分の心地よい場所を、自分で探す姿勢を持っていて欲しい</span></strong>ね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">キャンプで隣にトナラーが来たときの対処法と気持ちの切り替え方4選</h2>



<p></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/d1c6b2fe265a8e56bc16a9d14e73a05c.jpg" alt="" class="wp-image-7811" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/d1c6b2fe265a8e56bc16a9d14e73a05c.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/d1c6b2fe265a8e56bc16a9d14e73a05c-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/d1c6b2fe265a8e56bc16a9d14e73a05c-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/d1c6b2fe265a8e56bc16a9d14e73a05c-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br>キャンプでトナラーが来てしまったら、どうやって対処するか。<br>どうやって気持ちを切り替えるかを提案します。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">キャンプで隣にトナラーが来たときの対処法と気持ちの切り替え方4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>キャンプでトナラーが来たらテントやタープの向きを変えて視線を遮る</li>



<li>キャンプでトナラーが来たら自分の区画や空間を工夫して境界を作る</li>



<li>キャンプでトナラーが来たら他の場所へ思いきって移動する</li>



<li>キャンプでトナラーが来たらあえて&#8221;人がいる安心感&#8221;と気持ちを切り替える</li>
</ol>
</div></div>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading">キャンプでトナラーが来たらテントやタープの向きを変えて視線を遮る</h3>



<p><br>まずは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">テントやタープの向きを変えて視線を遮ること</mark></strong>です。</p>



<p><br><br>なぜなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">キャンプで不快に感じる大きな理由のひとつは、相手の視線が気になるから</span></strong>。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">入口を、隣のサイトに向けないよう、<strong>テントやタープの向きを変える</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">隣のサイトとの境界に、<strong>タープを低めに張り、壁のような感じで目隠しに使う</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>もちろん、少し手間がかかって面倒くさいな、と思うかもしれないけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">少しの工夫で視界に相手を入れないようにする方が、結果的にキャンプを楽しめるはず</span></strong>です。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">気になる視線から解放されて</span></strong>、キャンプを楽しもうね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">キャンプでトナラーが来たら自分の区画や空間を工夫して境界を作る</h3>



<p><br>トナラーが隣にテントを張ってきて落ち着かない時は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">自分の区画を分かりやすくして、<br>境界を作りましょう</mark></strong>。</p>



<p><br><br>というのも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">キャンプ場では、区画サイト以外は、自分の場所がここからここまでなど、分かりやすく線が引かれていないことが多いから</span></strong>。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>チェアやテーブルを、隣との境界側に</strong>並べて壁のようにする</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>タープやシェルターを配置</strong>して、自然な仕切りを作る</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>ランタンポールやギアラックを境界線上に置く</strong>だけでも効果的</span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>もちろん、ちょっと大げさでは？と感じることもあるかもしれないけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">せっかくのキャンプで、ずっとイライラしてるのは嫌ですよね&#8230;</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">キャンプ道具を使って、さりげなく境界を作ることなら、簡単にできそう</span></strong>だよね。ぜひやってみてね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">キャンプでトナラーが来たら他の場所へ思いきって移動する</h3>



<p><br>これは最終手段にはなるんだけど、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">思いきって場所を移動しましょう</mark></strong>。</p>



<p><br><br>理由は、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">ずっと我慢してイライラしてると、疲れてしまうから</span></strong>。<br>せっかくの楽しいキャンプが、台無しになっちゃいますよね&#8230;。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><strong>思い切ってテントをたたみ、離れたエリアに移動</strong>してしまう</li>
</ul>
</div></div>



<p>ということ。<br><br><br><br>もちろん、せっかく準備したのにまたやり直すの？と、思うかもしれないけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">移動することでストレスが無くなれば、その後の時間を思いきり楽しめますよね</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>ずっとイライラしてるくらいなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">早めに思いきって移動することを、選択肢に持っておくのもあり</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">キャンプでトナラーが来たらあえて&#8221;人がいる安心感&#8221;と気持ちを切り替える</h3>



<p><br>トナラーのせいでイライラしたら、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">発想を変えて、あえて&#8221;人がいる安心感&#8221;として、<br>気持ちを切り替えてみるのもひとつの方法</mark></strong>です。</p>



<p><br><br>なんでかっていうと、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">知らない場所や慣れない場所で、まったく誰もいないよりは、近くに人がいる方が、良いこともある</span></strong>から。<br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>深夜に急に家族全員の体調が悪くなった</strong>場合に、助けを呼んでもらえる</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>川の近くでキャンプ中に、夜間、増水</strong>に気がついた周りの人が、助けてくれる</span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">もしもの時のお守り</mark></strong>、みたいに考えるだけで、ストレスを和らげられます。</p>



<p><br><br>もちろん、それでも隣に来られるのは迷惑！という意見もあるかもしれないけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分の気持ちの持ちようで、イライラやストレスもだいぶ違いますよね</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>移動できなかったり、どうしても避けられない場合は、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">人がいる安心感として、気持ちを切り替えて、キャンプを楽しむことに、意識を集中してみてね</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">キャンプでトナラーを回避するための工夫3選</h2>



<p></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/46e16a266f9d8a389ca60622f215f47d.jpg" alt="" class="wp-image-7815" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/46e16a266f9d8a389ca60622f215f47d.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/46e16a266f9d8a389ca60622f215f47d-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/46e16a266f9d8a389ca60622f215f47d-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/46e16a266f9d8a389ca60622f215f47d-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br>ここでは、キャンプでトナラーに遭遇しないための、今すぐ実践できる予防策3選を、<br>順に紹介します。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">キャンプでトナラーを回避するための工夫3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>キャンプで隣に来られにくいサイト選びをする</li>



<li>キャンプでテントを張る時はレイアウトで近寄りにくさを演出する</li>



<li>キャンプでフリーサイトを使う時は分かりやすく自分の場所を区切っておく</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">キャンプで隣に来られにくいサイト選びをする</h3>



<p><br>トナラーに来られたくないなら、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">最初から隣に来られにくいサイトを選ぶことが重要</mark></strong>。</p>



<p><br><br>なぜなら<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーは、わざわざテントを張りにくいサイトや、分かりやすく仕切られている場所を、避ける傾向があるから</span></strong>なんです。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>木や岩が自然の壁になる</strong>サイト</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>端の方</strong>のサイト</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>区画が決まっていて</strong>、柵や植栽で仕切られているサイト</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>水場や、トイレから少し距離のある場所</strong>や、<strong>人の動線から外れた奥の方</strong>のサイト</span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>もちろん、全部が理想的な条件のサイトばかりではない、というのも分かるけど、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">事前にトナラー対策をして場所をとれば、余計なストレスを大幅に減らせますよね</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">キャンプは事前準備と対策が大事だからね</span></strong>。サイト選びをする際に、ほんのちょっと意識してみて。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">キャンプでテントを張る時はレイアウトで近寄りにくさを演出する</h3>



<p><br>実は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">最初の段階で、「ここにテントを張るのは難しそうだな」と、トナラーに思わせるレイアウトを作るのが有効</mark></strong>。</p>



<p><br><br>というのも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">キャンプで遭遇するトナラーって、テントを張りやすそうな場所に吸い寄せられるから</span></strong>なんです。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>テントやタープを、L字型やコの字型に配置</strong>して、分かりやすく自分たちの場所を囲む</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>ギアラックや、ランタンポールを並べて壁を作る</strong>と、自然な仕切りのようになる</span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>もちろん、せっかく自然の中にいるのに、囲ってしまうのは窮屈では？と感じるかもしれないけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">分かりやすく境界を示すだけで十分</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">近寄りにくさを出すことで、トナラーが来にくいと感じる</span></strong>ので、自分たちの居心地のいい空間を守ることに繋がるよ。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">キャンプでフリーサイトを使う時は分かりやすく自分の場所を区切っておく</h3>



<p><br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">フリーサイトを使う時は、見た目で分かりやすいよう、自分の場所を区切っておくことが重要</mark></strong>。</p>



<p><br><br>理由は、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">フリーサイトは区画がないため、どこまでが相手の場所なのかが分かりにくいから</span></strong>。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>タープを大きめに張ってスペースを囲ったり、チェアやテーブルを、サイトの周囲に並べたり</strong>する</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>ギアラックや、ランタンポールを境界線に置く</strong>だけでも十分効果的</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>地面にグランドシートや、ラグを広げる</strong>のもおすすめ</span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">分かりやすく使ってる感を出す</span></strong>ことで、トナラーを来させにくくできます。<br><br><br><br>もちろん、そんな風に区切ったら窮屈にならない？と感じるかもれないけど、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">本当に壁を作るわけではないし、あくまで見た目で分かりやすくするだけだから大丈夫</mark></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">フリーサイトでトナラーを回避するには、見た目で分かりやすく、境界線を示すことが欠かせない</span></strong>んだよね。テントを張る際にぜひ意識してみてね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">トナラーが来にくいキャンプ場4選</h2>



<p></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/62b86a1d94b16f6e63f205067f0eced2.jpg" alt="" class="wp-image-7813" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/62b86a1d94b16f6e63f205067f0eced2.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/62b86a1d94b16f6e63f205067f0eced2-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/62b86a1d94b16f6e63f205067f0eced2-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/09/62b86a1d94b16f6e63f205067f0eced2-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br>最後に、トナラーが来にくいキャンプ場を紹介します。<br>こちらを参考に、ぜひ楽しいキャンプにして下さいね。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">トナラーが来にくいキャンプ場4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>場所が区切られている区画サイトのあるキャンプ場</li>



<li>ソロサイトやグループサイトがあるキャンプ場</li>



<li>林の中や区画間に自然の仕切りがあるキャンプ場</li>



<li>高規格キャンプ場やプライベート重視型のキャンプ場</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">場所が区切られている区画サイトのあるキャンプ場</h3>



<p><br>トナラー被害にあいたくない人が、まず選ぶべきは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">場所がしっかり区切られている、区画サイトのあるキャンプ場</mark></strong>。</p>



<p><br><br>その理由は、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">区画が明確に分かれていれば、ここから先は他人の場所、という境界線が一目で分かるから</span></strong>。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>ロープで分かりやすく区切られているオートキャンプ場</strong><br>車を横付けできる区画ごとに、スペースが決まっているので、隣のサイトと距離が自然に保たれる</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>電源サイト</strong><br>レイアウトが固定されている分、無理やり隣に来ることは不可能</span></li>
</ul>
</div></div>



<p class="is-style-default">など。<br><br><br><br>もちろん、<strong>区画サイトはフリーサイトに比べて割高、自由度が低い</strong>、と感じるかもしれないけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーに悩まされて落ち着かない時間を過ごすより、最初から安心して自分の場所を確保できる方が、結果的にキャンプの満足度は高くなりますよね</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーを回避したい人にとって、区画サイトは最も確実な選択肢と言える</span></strong>よ。<br>キャンプで絶対イライラしたくない人は、ぜひ検討してみて。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">ソロサイトやグループサイトがあるキャンプ場</h3>



<p><br>次にお勧めしたいのは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">ソロサイトや、グループサイトが設けられているキャンプ場</mark></strong>。</p>



<p><br><br>なぜなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">利用する人の種類が最初から分かれているため、他人との距離感がぐっと取りやすくなるから</span></strong>。<br><br><br><br>具体的に、<strong>ソロサイトやグループサイトって、どんなサイト</strong>かというと、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>ソロサイト</strong><br>1人用テントが快適に収まるサイズで区切られていて、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">周りも同じように静かに過ごす人ばかり</span></strong>。<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">適度な距離感を保ちつつ、落ち着いた雰囲気を保ちやすい</span></strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>グループサイト</strong><br>広めの区画で、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">複数のテントや、タープをまとめて張れるので、途中で別のキャンパーが隣に来る、なんてことが起こりにくい</span></strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>などがあります。<br><br><br><br>もちろん、そういうサイトは数が限られていて、予約が取りにくい、と思うかもしれないけど、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラー被害を避けられる安心感を考えれば、頑張って予約をとる価値は、十分にありますよね</mark></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>ソロサイトやグループサイトなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">最初から利用スタイルが分かれている分、</span></strong><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">余計なストレスを感じることなく、自分の理想のキャンプに集中できる</span></strong>よ。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">林の中や区画間に自然の仕切りがあるキャンプ場</h3>



<p><br>3つ目は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">林の中や自然の仕切りがしっかりあるキャンプ場</mark></strong>もお勧め。</p>



<p><br><br>なんでかっていうと、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">木や石垣、植栽などの自然の仕切りがあるだけで、境界線がハッキリして、トナラーが入り込みにくくなるから</span></strong>。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>林間サイト</strong><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">木々に囲まれた場所なら、トナラーも安易に近寄れない</span></strong>し、視線も自然に遮られてプライベート感がアップ</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>区画と区画の間に低木や石垣、植栽があるキャンプ場</strong><br>たとえ隣にトナラーが来ようとしても、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">低木や石垣が壁のようになるため安心</span></strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>もちろん、木々があると、景色が見えにくくなるのでは？と心配になるかもしれないけど、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">むしろ木々の間から差し込む光や、自然の静けさが特別な雰囲気を演出してくれるよ</mark></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自然そのものが境界となって、トナラーの視線も行動も遮ってくれる</span></strong>ので、<br>安心して自分だけの時間を楽しむことができるよ。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">高規格キャンプ場やプライベート重視型のキャンプ場</h3>



<p><br>最後にお勧めしたいのは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">高規格キャンプ場やプライベート重視型のキャンプ場</mark></strong>です。<br></p>



<p class="is-style-supplement-memo">高規格キャンプ場とは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">高級ホテルのようなキャンプ場のこと</span></strong>。<br>トイレやシャワー室、炊事場が綺麗、サイトがよく手入れされている、スタッフさんが常駐しているなどの特徴がある。</p>



<p><br><br>理由は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color"><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">こうしたキャンプ場は、「快適さ」と「プライバシー」を売りにしており、区画の広さや仕切り、利用者に対して細やかな配慮がされているから</span></mark></strong>。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list stk-list-icon--stylenone">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>高規格キャンプ場</strong><br>電源付きの広い区画や、車を横付けできるサイトが多く、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">隣との間隔がしっかり確保されている</span></strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>プライベート重視型のキャンプ場</strong><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">区画ごとに生け垣や木々で囲まれていたり、1つひとつのサイトが離れて配置されていたりと、プライバシーに配慮されている</span></strong>。中には、一棟貸しのコテージや、プライベートサイトとして、完全に独立した区画を用意しているところも。</span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。結果として、<strong>わざわざ隣に割り込んでくるトナラーに遭遇する可能性が下がる</strong>んです。<br><br><br><br>もちろん、高規格やプライベート型は料金が高い、と感じるかもしれないけど、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラーに隣に来られて、一晩中ストレスを抱えることを考えれば、金額以上の価値がありますよね</mark></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">快適さと、プライバシーが保証された環境だからこそ、心からリラックスして自然を味わうことができる</span></strong>よね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ：キャンプでトナラーが来ても自分の居心地のよさを優先することが何より大切</h2>



<p><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">楽しみにしていたキャンプで、トナラーに隣に来られたら、うんざりしてしまいますよね</span></strong>&#8230;。<br>私もトナラー被害にあったことがあるので、あなたのイライラする気持ち分かります。</p>



<p><br>ぜひ、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">今回ご紹介した対処法や、回避するための工夫を試したり</span></strong>、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーの来にくいキャンプ場で、のびのびとキャンプを楽しんで下さいね</span></strong>。</p>



<p><br><br>はじめに、キャンプで遭遇した体験談をご紹介。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">キャンプで遭遇した4つのトナラーあるある体験談</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>キャンプで遭遇したトナラーあるある①フリーサイトなのに隣にテントを張ってくる</li>



<li>キャンプで遭遇したトナラーあるある②焚火やBBQの煙がこちらに直撃</li>



<li>キャンプで遭遇したトナラーあるある③タープやロープがはみ出してくる</li>



<li>キャンプで遭遇したトナラーあるある④トナラーの子どもがこちらのサイトに入りこむ</li>
</ol>
</div></div>



<p><br>そして、キャンプでトナラーが来る心理を解説。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">なぜ広いキャンプ場なのにトナラーは隣にやってくるのか？トナラーの心理4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>キャンプで安心感を求めてつい人の近くにテントを張ってしまうから</li>



<li>キャンプで知らない間に人に合わせてしまうから</li>



<li>仲良くなりたいコミュニケーション欲求があるから</li>



<li>他人が選んだ場所を良い場所だと思い込んでいるから</li>
</ol>
</div></div>



<p><br>そして、トナラーが来た時の対処法と気持ちの切り替え方を伝授。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">キャンプ場で隣にトナラーが来たときの対処法と気持ちの切り替え方4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>キャンプでトナラーが来たらテントやタープの向きを変えて視線を遮る</li>



<li>キャンプでトナラーが来たら自分の区画や空間を工夫して境界を作る</li>



<li>キャンプでトナラーが来たら他の場所へ思いきって移動する</li>



<li>キャンプでトナラーが来たらあえて&#8221;人がいる安心感&#8221;と気持ちを切り替える</li>
</ol>
</div></div>



<p><br>さらに、トナラーを回避するキャンプの工夫をご紹介。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">キャンプでトナラーを回避するための工夫3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>キャンプで隣に来られにくいサイト選びをする</li>



<li>キャンプでテントを張る時はレイアウトで近寄りにくさ演出する</li>



<li>キャンプでフリーサイトを使う時は分かりやすく自分の場所を区切っておく</li>
</ol>
</div></div>



<p><br>最後に、トナラーが来にくいキャンプ場のご紹介。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">トナラーが来にくいキャンプ場4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>場所が区切られている区画サイトのあるキャンプ場</li>



<li>ソロサイトやグループサイトがあるキャンプ場</li>



<li>林の中や区画間に自然の仕切りがあるキャンプ場</li>



<li>高規格キャンプ場やプライベート重視型のキャンプ場</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



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<p></p><p>The post <a href="https://tonarer.com/tonarer-kyanpu/">【体験談あり】トナラーはなぜキャンプでも隣にくるのか？心理と避け方3選を徹底解説！</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tonarer.com/tonarer-kyanpu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【体験談あり】バスで隣に座るトナラーの心理とは？特徴と避け方4選を徹底解説！</title>
		<link>https://tonarer.com/tonarer-basu/</link>
					<comments>https://tonarer.com/tonarer-basu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[chako.toukou2]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Aug 2025 12:34:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他の場所のトナラー]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tonarer.com/?p=5354</guid>

					<description><![CDATA[<p>こんながらがらのバスで、トナラー来ちゃったよ。 バスで、わざわざ隣にくるトナラーって、一体どういう心理？ がらがらのバスで、トナラーに座られたくないんだけど&#8230;。どうすればいい？ この記事では、そんなバスで遭遇...</p>
<p>The post <a href="https://tonarer.com/tonarer-basu/">【体験談あり】バスで隣に座るトナラーの心理とは？特徴と避け方4選を徹底解説！</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p></p>



<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-green"><br></span></strong></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/necchusyou_face_girl4.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>こんながらがらのバスで、トナラー来ちゃったよ。</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/business_woman1_3_cry.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>バスで、わざわざ隣にくるトナラーって、一体どういう心理？</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/dc7b935fd63b14edbcf0b085fd3131e2.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>がらがらのバスで、トナラーに座られたくないんだけど&#8230;。どうすればいい？</strong></p>
</div></div>



<p><br>この記事では、<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color">そんな</mark><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">バスで遭遇するトナラーの悩みを解消</mark></strong>します。<br><br><br><br>それほど、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">混んでないバスなのに、トナラーが来た</mark></strong>。そんな経験、ありますよね？<br>突然来た知らない人との距離感に、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">居心地が悪くなる</span></strong>ことも&#8230;。<br><br><br></p>



<p class="is-style-border-sitecolor">実は、私も1人でバスの窓から外をゆっくり眺めていたら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">急に隣に人が座ってきて</span></strong>。<br>その人が気になって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">全然落ち着かなかった</span></strong>って経験があるんです。</p>



<p><br><br></p>



<p>今回の記事では、バスでトナラーに隣に座られた<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">“あるある体験談”</mark></strong>。<br>そして、「<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">バスでトナラーが隣に来る理由</mark></strong>」と「<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">できるだけ避ける工夫</mark></strong>」を<br><strong>徹底的に解説</strong>します。<br><br><br></p>



<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">気持ちが楽になるヒント</span></strong>が、たくさんあります。<br>読み終わったら、次にバスに乗る時にぜひ試してみてくださいね。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">この記事で分かること</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>バスで遭遇した3つの“トナラーあるある体験談”</li>



<li>空いているバスなのにトナラーいるのなぜ？その特徴４選</li>



<li>&nbsp;トナラーを回避するバスの乗り方の工夫</li>



<li>バスでトナラーに隣に来られた時の対処法と気持ちの切り替え方4選</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">バスで遭遇した3つの“トナラーあるある体験談”</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="408" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/fb5df5473561b8cbeb4e7f29227c8e2f.jpg" alt="" class="wp-image-5423" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/fb5df5473561b8cbeb4e7f29227c8e2f.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/fb5df5473561b8cbeb4e7f29227c8e2f-300x157.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/fb5df5473561b8cbeb4e7f29227c8e2f-768x402.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/fb5df5473561b8cbeb4e7f29227c8e2f-485x254.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p>がらがらのバスでトナラーに遭遇すると、<strong>なんで私ばっかり</strong>？<br>って思うことありませんか？<br><br>バスでトナラーに遭遇したことがあるあなたには、きっと分かる、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">“あるある体験談”</span></strong>をご紹介します。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">バスで遭遇した3つの“トナラーあるある体験談”</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>がらがらのバスで隣に座ってくっつくトナラー</li>



<li>バスで隣に座ったトナラーが写真をパシャパシャ</li>



<li>バスで２人掛けの席を「詰めろ」と言ってきたトナラー男性</li>
</ol>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">がらがらのバスで隣に座ってくっつくトナラー</h3>



<p><br>まずは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">がらがらのバスで、隣に来たトナラー</mark></strong>。<br>しかもその人、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">バスが揺れる度にくっついて来た</span></strong>んです。<br><br><br><br>だって、空席が他にもあるのに<strong>わざわざ隣に来て</strong>、それだけでも嫌だったのに。<br>さらに、バスの揺れにまかせて、<strong>くっついて来るのが正直しんどくて</strong>。<br><br></p>



<p>こんな風に、</p>



<p class="is-style-supplement-border">がらがらのバスで隣に来たトナラーが、足を広げて座った。<br>その時すでにテンション下がってたのに、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">バスが揺れるたびに、肩や膝が当たってくっつく</span></strong>。<br>そのうち、居眠りを始めて頭も傾けて来て…。</p>



<p><br></p>



<p>「あぁ、きっと疲れてるんだろうな。」って、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">優しく思える相手でもないのに</span></strong>。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>がらがらのバスで隣に座って、くっついて来た人。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">ちょっと無理って感じ</span></strong>だったんだ。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">バスで隣に座ったトナラーが写真をパシャパシャ</h3>



<p><br>次は、鞄から買ったものを取り出して、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">バスの中で写真をパシャパシャ</mark></strong>するトナラー。<br><strong>がらがらのバス</strong>だから、気になって思わず二度見。<br><br><br><br>というのも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">大きな荷物は邪魔</span></strong>だし、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">静かなバスでシャッター音が響く</span></strong>から。<br>突然の行動に、とにかくびっくり。<strong>よりによって、なんで私の隣</strong>。<br><br><br><br>こんな感じで、</p>



<p class="is-style-supplement-border"><strong>それほど混雑していないバス</strong>なのに、大きなキャリーバッグを持った人が私の隣にドカッ。<br>しかも座るなり、足元に置いたバッグの中から、買ったばかりの物とスマホを取り出して、<br><strong>無言でパシャ、パシャ</strong>。</p>



<p><br></p>



<p>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">旅の思い出を、すぐに撮りたかったのかな？</span></strong>」って、今なら思えるけど、<br><strong>その時はひたすら知らんぷり</strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>大きな荷物を持ってバスで隣に座った人が、写真を撮り始めた時は驚きすぎて。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">荷物が大きくて席も移動できなくて</span></strong>、透明人間になりたかったな。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">バスで２人掛けの席を「詰めろ」と言ってきたトナラー男性</h3>



<p><br>最後に、バスで2人掛けの席に座っていたら、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">「奥に詰めろ」と言ってきた中年のトナラー男性</mark></strong>。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「なんで？」って、とても理不尽に感じた</span></strong>&#8230;。<br><br><br><br>なぜなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">他にも空いている席があったから</span></strong>。<br>それにもかかわらず、<strong>「詰めろ」と言われたので、ちょっとイライラ</strong>。<br><br><br><br>このように、</p>



<p class="is-style-supplement-border">次が降りる停留所だったので、私はすぐに降りれるように、<strong>通路側に座っていた</strong>。<br>すると、バスに乗って来た男性が私に向って<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「奥に詰めろ。」</span></strong>と言ってきた。<br><strong>他にも空いてる席があったのに</strong>。</p>



<p><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">「奥に詰めて座るのがマナー」</span></strong>ってことは、もちろん分かってた。<br><strong>別にここじゃなくてもいいでしょ？</strong>って思いながら、「次で降りますから。」って言って、<br>すぐに立ち上がって、次の停留所で降りたんですけどね。</p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>バスで２人掛けの席を「詰めろ」と言ってきたトナラーが現れて、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">この人には絶対隣に座られたくない</span></strong>、って思ったなぁ。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">空いているバスなのにトナラーいるのなぜ？その特徴４選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="408" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/79e1d428e44643e66e189dfc93c58a6f.jpg" alt="" class="wp-image-5422" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/79e1d428e44643e66e189dfc93c58a6f.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/79e1d428e44643e66e189dfc93c58a6f-300x157.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/79e1d428e44643e66e189dfc93c58a6f-768x402.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/79e1d428e44643e66e189dfc93c58a6f-485x254.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p>バスはがらがらなのに、なぜか隣に来るトナラーの特徴を解説します。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">空いているバスなのにトナラーいるのなぜ？その特徴４選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>バスで座りやすい席を選んでいるだけのトナラー</li>



<li>バスで人の近くに座りたいトナラー</li>



<li>人との距離感なんて考えていないトナラー</li>



<li>バスで意識的に隣を選んで座るトナラー</li>
</ol>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">バスで座りやすい席を選んでいるだけのトナラー</h3>



<p><br>まずは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">バスで座りやすい席を選んでいるだけの人</mark></strong>。<br>トナラーってわざと距離を詰めてくる人、みたいに感じるけど、そうじゃない事も多いんです。<br><br></p>



<p>なぜかというと、バスの座席って<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">段差があったり足元のスペースが違ったり</span></strong>。<br>揺れる車内の中で、<strong>座り心地はばらばら</strong>だから。<br><br></p>



<p>たとえば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>乗ってすぐにバスの真ん中の、<strong>揺れにくい席</strong>に座った</li>



<li><strong>段差がなく足を伸ばしやすい</strong>から、ついその列を選んでしまった</li>



<li><strong>乗り降りがしやすく</strong>、通路側だとあまり動かなくていい席だから</li>
</ul>
</div></div>



<p>など、たまたま座ったら隣だったってパターン。<br><br><br></p>



<p>こっちとしては<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「え、なんでわざわざ…？」</span></strong>って感じちゃうけど。<br>「どこに座ればいいか分からず焦って選んだ」って人もいるのかも。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>バスで座りやすい席を選んでいるだけって分かってても、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">あまり納得はできないけどね</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">バスで人の近くに座りたいトナラー</h3>



<p><br>次は、バスで人の近くに座りたい、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">“人のそばにいると落ち着く”って感覚のトナラー</mark></strong>。<br><br><br><br>なぜなら、このタイプの人は、<strong>広い空間でひとりぼっちだと、不安</strong>になってしまうから。<br>バスのような公共の場で、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">誰かのそばにいると安心</span></strong>だと感じる人なんです。<br><br></p>



<p>こんなふうに、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>空いてるのに、なぜか<strong>最初から人の隣を探して</strong>座る</li>



<li><strong>周りに人がいると安心</strong>するから、人の隣に座る</li>
</ul>
</div></div>



<p>などのように。<br><br></p>



<p>もちろん、「誰かのそばにいると落ち着く」って感覚はなるほど、<br>って思いつつ、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">正直モヤモヤする気持ちは消えない</span></strong>んだけどね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>バスで人の近くに座りたい人には、<strong>座られた人の気持ちも考えて</strong>ほしいよね。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">人との距離感なんて考えていないトナラー</h3>



<p><br>距離感どこいった？って思っちゃう、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">人との距離感なんて考えてないトナラー</mark></strong>いますよね。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「バスで隣に座られたくない」</span></strong>って思う人がいる空気を、<strong>なにも感じていない人</strong>。<br><br><br></p>



<p>というのも、このタイプの人は<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">“人との距離”を全く意識してない</mark></strong>から。<br>他人にどれだけ圧をかけているか、全然気づいていないんですよね。<br><br></p>



<p>たとえば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>隣の人に肘や荷物が当たってても、<strong>無反応</strong></li>



<li><strong>イヤホンから音漏れ</strong>してても、気にしていない</li>



<li>バスで普通に<strong>隣の人に寄りかかってくる</strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br></p>



<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「たまたま気づいてないだけ。」</span></strong>かもしれないけど、それにしても<strong>無神経すぎる</strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>バスで、人との距離感なんて考えていないトナラーって、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">「悪気はないんだろうな。」</span></strong>って思おうとしたこともあるけど、<br><strong>やっぱり嫌</strong>だよね。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">意識的にバスで隣を選んで座るトナラー</h3>



<p><br>そして、残念だけど、<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color"><strong>バスで意識的に隣を選んで座るトナラー</strong></mark>がいるってこと。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">これ、正直いちばんゾワッとする</span></strong>やつ。<br>実は、<strong>高速バスなどで社会問題</strong>になっているのは、このタイプのトナラー。<br><br></p>



<p>だって、こういうトナラーって<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「ただの偶然」とは明らかに違う</span></strong>から。<br><br></p>



<p>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong>目が合った</strong>後に、<strong>あえて近く</strong>に来て座って来た</li>



<li><strong>1人でいると分かって</strong>、わざとらしくぴったりくっついて座ってくる</li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br></p>



<p>もしかしたら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「意識しすぎなのかも？」</span></strong>って自分に言い聞かせたこともある。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/7060553f171fc649d4995a151c63eeb5.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>バスで意識的に隣を選んで座る人に遭遇した嫌な経験があると、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーを警戒する原因</span></strong>になっちゃうよね。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">トナラーを回避するバスの乗り方の工夫</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="408" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/4965bd9907a27e6316d1acd98082c04e.jpg" alt="" class="wp-image-5377" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/4965bd9907a27e6316d1acd98082c04e.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/4965bd9907a27e6316d1acd98082c04e-300x157.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/4965bd9907a27e6316d1acd98082c04e-768x402.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/4965bd9907a27e6316d1acd98082c04e-485x254.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p>バスでトナラーが来る前に、乗り方の工夫で回避できる方法を伝授します。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">トナラーを回避するバスの乗り方の工夫</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>バスで乗車した時に隣に座られにくい席を選ぶ</li>



<li>バスでトナラーと出会いにくい時間帯を選ぶ</li>



<li>バスで珍しくトナラーが来なかったかも？服装に注意する</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">バスで乗車した時に隣に座られにくい席を選ぶ</h3>



<p><br>バスでトナラーを回避したいなら、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">乗車した時に隣に座られにくい席を選ぶ</mark></strong>。<br>これって、めちゃくちゃ大事。<br><br><br><br>なぜって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">人って自然と「座りやすい席」に寄って</span></strong>行ってしまうから。<br>だから、<strong>人が避けがちな席を狙う</strong>のがコツ。<br><br><br><br>このように、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong>1人掛けの席</strong>があるタイプのバスなら、真っ先にそこを狙う</li>



<li>入口や出口から離れた、<strong>不便な位置の席</strong>に座る</li>



<li>タイヤの上の少し高くなっている、<strong>座りにくい席</strong>に座る</li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br></p>



<p><br>完全に防げるわけじゃないし<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「わざとそんな奥に行くのも面倒…。」</span></strong><br>って気持ちはわかる。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>バスに乗車した時に、<strong>この席は人が来なそう？</strong>っていう、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーに座られにくい席を選ぶ</span></strong>と、かなり効果あるよ。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">バスでトナラーと出会いにくい時間帯を選ぶ</h3>



<p><br>実は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">バスでトナラーと遭遇しやすいかどうかは、時間帯でかなり変わる</mark></strong>んです。<br><br><br><br>できるだけ、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">混みすぎず、空きすぎない絶妙なタイミング</span></strong>を狙う。<br>すると、トナラーとの遭遇率をかなり下げることができるんですよ。<br></p>



<p><br>たとえば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>学生の通学や通勤勢の移動が終わったタイミング</li>



<li>朝の通勤ピーク後はそれほど混みすぎず、空きすぎない</li>
</ul>
</div></div>



<p>などのように。<br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「時間って、そんな簡単にずらせないよ。」</span></strong>って声もあるよね。<br>実際、働いていると難しいこともあるし。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">可能ならバスでトナラーと出会いにくい時間帯を選ぶ</span></strong>と、すごく快適になるよ。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">バスで珍しくトナラーが来なかったかも？服装に注意する</h3>



<p><br>バスで<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">「珍しくトナラーが来なかったかも？」</span></strong>って日、たまにありません？<br>そういう日を思い返してみると、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">意外と服装が関係してる</mark></strong>。<br><br><br><br>なぜかというと、トナラーって<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">隣に座る相手の“雰囲気”も見てる</span></strong>から。<br><br></p>



<p class="is-style-supplement-normal">私も、夏に紫外線に反応して色が変わる、調光レンズの眼鏡をつけてバスに乗った日は、<br>トナラーが来なかったことに気が付いたんです。見た目って大事。</p>



<p><br><br>こんな風に、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong>サングラスや帽子</strong>で顔がやや隠れている</li>



<li>全体的に<strong>“話しかけにくそう”な印象</strong>の服装や小物</li>



<li>ちょっと不機嫌で「<strong>話しかけないでねオーラ</strong>」が出てた日</li>
</ul>
</div></div>



<p>はトナラーが来ない。<br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「服装で人を寄せつけないとか…効果ある？」</span></strong>って思う人もいるかも。<br>でも、<strong>不思議と誰も近寄ってこなかったり</strong>するんだよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>バスで珍しくトナラーが来なかったかも？っていう日の、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">服装や表情を思い出して工夫</span></strong>するのもあり。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">&nbsp;バスでトナラーに隣に来られた時の対処法と気持ちの切り替え方4選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="408" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/db8ee2abd2094b2881d10d1709a94290.jpg" alt="" class="wp-image-5378" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/db8ee2abd2094b2881d10d1709a94290.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/db8ee2abd2094b2881d10d1709a94290-300x157.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/db8ee2abd2094b2881d10d1709a94290-768x402.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/08/db8ee2abd2094b2881d10d1709a94290-485x254.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p>バスでトナラーが来てしまったら、どうやって対処するか。<br>どうやって気持ちを切り替えるかを提案します。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">バスでトナラーに隣に来られた時の対処法と気持ちの切り替え方4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>バスで座席の座り方や荷物を使って距離を保つ</li>



<li>バスでトナラーが来たら音楽やスマホなどで気を紛らわす</li>



<li>思い切ってバスで席を移動する</li>



<li>バスでトナラーが来ても気にしすぎないように割り切る</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">バスで座席の座り方や荷物を使って距離を保つ</h3>



<p><br>まず最初は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">バスの座席での座り方を工夫</mark></strong>したり、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">荷物を使って距離を保ちましょう</mark></strong>。<br><br><br></p>



<p>なぜなら、トナラーって <strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">“隙のある空間”を狙ってくる</span></strong>から。<br><strong>「ここってちょっと狭そう…。」と思わせる工夫</strong>で対処できることも。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>いつもうつむき加減なら、顔を上げて肩をやや外側に向けて<strong>堂々とした姿勢</strong>をとる</li>



<li>他に空いている席があるなら、<strong>荷物を横に軽くずらして</strong>おく</li>



<li>大きなバッグなら、<strong>わざと見えるように</strong>膝の上に置く</li>
</ul>
</div></div>



<p>やりすぎない程度に、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">“この席、もういっぱいです”感</span></strong>を出すと、技ありです。<br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「わざとそういう空気出すのって、ちょっと感じ悪い…。」</span></strong>って思う人もいるかも。<br>でも、どれもスペースを守るだけのやり方なので、<strong>角は立ちません</strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>完全に防ぐのは難しくても、バスの座席での座り方や荷物を使って、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">距離を保つ工夫はやって損はない</span></strong>よね。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">バスでトナラーが来たら音楽やスマホなどで気を紛らわす</h3>



<p><br>もうバスで隣にトナラーが来ちゃったら、<mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color"><strong>音楽やスマホなどを頼って気を紛らわす</strong></mark>のが一番。<br><br><br><br>だって、降りるまで嫌な気持ちをごまかしつつ、<br><strong>いかにメンタルを保つように過ごすかが、大事</strong>になるから。<br><br><br><br>たとえば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong>イヤホン</strong>でお気に入りの曲を聴いて、<strong>トナラーの音や気配を消す</strong></li>



<li>スマホで楽しい動画を見たり、ゲームをして、<strong>自分の世界に入り込む</strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br></p>



<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「なんでこっちが我慢しなきゃいけないの？」</span></strong>って気持ちもめちゃくちゃわかる。<br>でも<strong>“自分だけの時間”</strong>に入る感じ、けっこう救われるよ。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>バスでトナラーが来た時は、音楽やスマホなどで気を紛らわして、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">気にしすぎないように</span></strong>しよう。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">思い切ってバスで席を移動する</h3>



<p><br>バスで隣に来たトナラーに、どうしても限界だなって感じた時は、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">思い切って席を移動しちゃいましょう</mark></strong>。<br><br><br></p>



<p>というのも、ずっと<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">隣を気にして我慢している方が、よっぽど疲れる</span></strong>から。<br>帰ってからもイライラしたり、落ち込むぐらいなら、<strong>移動した方が自分の負担が軽くなる</strong>よ。<br><br><br><br>こんな風に、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>次の停留所で人が降りたのを見て、さりげなく席を移動</li>



<li>バスが少し空いてきたタイミングで、別の席に自然と移動</li>
</ul>
</div></div>



<p>のように。<br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「気まずくない？」</span></strong>って不安もあるけど、そもそも<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">こちらが我慢する理由ないし</span>。</strong><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>トナラーに気をつかいすぎて、自分が疲れちゃうなら、<br>もう思い切って、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">バスで席を移動する選択肢を持っておこう</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">バスでトナラーが来ても気にしすぎないように割り切る</h3>



<p><br>最終的には<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">“気にしすぎないように割り切る力”</mark></strong>も、めちゃくちゃ大切です。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「いるよねそういう人」</span></strong>って、受け流す技も持っておこう。<br><br><br><br>なぜなら、トナラーって<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">“自分は普通だ”</mark>と思って行動してる人も多く</strong>て。<br>他人の不快感に、気づいてないパターンがほとんどだから。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">だからこちらも、気にすることなんてない</span></strong>。<br><br><br></p>



<p>このように、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>「今日のバスはトナラーガチャ失敗だ」って感じで軽く流す</li>



<li>「あと数分で着く」って割り切って時間をやりすごす</li>



<li>「これネタにして、誰かに話そう」って楽しんで観察してみる</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「そんな簡単に割り切れたら苦労しないよ。」</span></strong>って思うかもしれないし、<br>「またトナラーか…。」ってイラつくのもすごく分かります。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>バスでトナラーが来た時は、いきなり完璧は難しくても、<br>気にしすぎないように割り切ってみて。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">こっちばっかり考えて、振り回されるの損</span></strong>だなって、きっと思えるようになる。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ：バスでトナラーが来ても自分を守ることが一番大事</h2>



<p>バスでトナラーに遭遇すると、一気にテンション下がるし、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「なんでわざわざ私の隣…？」</span></strong>ってモヤモヤ。ただ、静かに過ごしたいだけなのにね。<br><br><br><br>だからその気持ち、ぜひ大事にしていきましょう。<br>自分のペースを守れるような<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">「ちょっとしたコツ」、ぜひ1つでも取り入れてみて</span></strong>下さい。<br><br></p>



<p>はじめに、バスで遭遇した体験談をご紹介。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">バスで遭遇した3つの“トナラーあるある体験談”</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>がらがらのバスで隣に座ってくっつくトナラー</li>



<li>バスで隣に座ったトナラーが写真をパシャパシャ</li>



<li>バスで２人掛けの席を「詰めろ」と言ってきたトナラー男性</li>
</ol>
</div></div>



<p><br>そして、バスでトナラーが来る理由を解説。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">空いているバスなのにトナラーいるのなぜ？その特徴４選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>バスで座りやすい席を選んでいるだけのトナラー</li>



<li>バスで人の近くに座りたいトナラー</li>



<li>人との距離感なんて考えていないトナラー</li>



<li>バスで意識的に隣を選んで座るトナラー</li>
</ol>
</div></div>



<p><br>そして、トナラーを回避するバスの乗り方の工夫をご紹介。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">トナラーを回避するバスの乗り方の工夫</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>バスで乗車した時に隣に座られにくい席を選ぶ</li>



<li>バスでトナラーと出会いにくい時間帯を選ぶ</li>



<li>バスで珍しくトナラーが来なかったかも？服装に注意する</li>
</ol>
</div></div>



<p><br>最後に、トナラーが来た時の対処法と気持ちの切り替え方を伝授。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">バスでトナラーに隣に来られた時の対処法と気持ちの切り替え方4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>バスで座席の座り方や荷物を使って距離を保つ</li>



<li>バスでトナラーが来たら音楽やスマホなどで気を紛らわす</li>



<li>思い切ってバスで席を移動する</li>



<li>バスでトナラーが来ても気にしすぎないように割り切る</li>
</ol>
</div></div>



<p><br><br></p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-site_color type_normal"><div class="box_title"><span class="span__box_title">関連記事</span></div><div class="cboxcomment">
<p>バスで遭遇したトナラーが不快すぎて、なんだかモヤモヤしている方は、<br><a href="https://tonarer.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>こちらの記事</strong></a>がオススメ↓</p>


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<p><br></p>



<div class="wp-block-contact-form-7-contact-form-selector">[contact-form-7]</div><p>The post <a href="https://tonarer.com/tonarer-basu/">【体験談あり】バスで隣に座るトナラーの心理とは？特徴と避け方4選を徹底解説！</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tonarer.com/tonarer-basu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>飲食店でトナラーに遭遇！あるある体験談とその理由と対処法3選【徹底解説】</title>
		<link>https://tonarer.com/tonarer-inshokuten/</link>
					<comments>https://tonarer.com/tonarer-inshokuten/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[chako.toukou2]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Aug 2025 10:08:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他の場所のトナラー]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tonarer.com/?p=5140</guid>

					<description><![CDATA[<p>この飲食店、全然混んでないのに、なんで私の隣にトナラーは来るの？ 友達でも食事する時の距離って気になるのに、飲食店で隣にくるトナラーの気持ちがマジで分からん…。 がらがらの飲食店で、隣に来るトナラーが気になる…どうすれば...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/dc7b935fd63b14edbcf0b085fd3131e2.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>この飲食店、全然混んでないのに、なんで私の隣にトナラーは来るの？</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/78758910e2542fb31bc1c3064298a664.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>友達でも食事する時の距離って気になるのに、飲食店で隣にくるトナラーの気持ちがマジで分からん…。</strong></p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/necchusyou_face_girl4.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>がらがらの飲食店で、隣に来るトナラーが気になる…どうすればいい？</strong></p>
</div></div>



<p>この記事では、そんな<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">飲食店で来るトナラーへの悩みを解消</mark></strong>します。<br><br><br><br>せっかく美味しいものを食べて、気分転換しようと思ったのに、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">よりによって隣に座ってくる人に、ちょっとイラッとすること</span></strong>、ありますよね。<br><br><br></p>



<p class="is-style-border-sitecolor">私も、がらがらの<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">飲食店でトナラーに遭遇</mark></strong>したとき、テンションがだだ下がり…。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「もう、このお店に来たくないかも…」</span></strong>って思ったことも。</p>



<p><br><br><br>でも調べてみたら、実は<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">飲食店でのトナラーに悩んでいる人って、意外と多くて</span></strong>。<br>他人が近くに来ると不快に感じるのは、決しておかしなことじゃないと分かって、<br>私も安心したんです。<br><br><br><br>今回の記事では、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーに遭遇した時のあるある体験談</span></strong>や<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">その心理</span></strong>、<br>そして<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">遭遇しないようにするための工夫</span></strong>をまとめました。<br><br><br><br>あなたも、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「またトナラーか…。」</span></strong>と落ち込んじゃう前に、<br>これを読めば、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">これからの外食がもっと楽しくなりますよ</mark></strong>。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">この記事で分かること</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>飲食店で遭遇したトナラー３つのあるある体験談</li>



<li>飲食店で「え？なんで隣に座るの？」トナラーの心理4選</li>



<li>飲食店でトナラーとの遭遇率を避ける3つの工夫</li>



<li>気にしすぎないで！飲食店でのトナラーに対する気持ちの切り替え方</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">飲食店で遭遇したトナラー３つのあるある体験談</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/b6725d9d9c01999fb4a32d480a89542c.jpg" alt="" class="wp-image-5157" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/b6725d9d9c01999fb4a32d480a89542c.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/b6725d9d9c01999fb4a32d480a89542c-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/b6725d9d9c01999fb4a32d480a89542c-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/b6725d9d9c01999fb4a32d480a89542c-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br>がらがらの飲食店で、遭遇するトナラーが迷惑だな、って思うことありますよね。<br>この記事を読もうと思っているあなたなら、きっとあるトナラーあるある体験談をご紹介。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">飲食店で遭遇したトナラー３つのあるある体験談</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>がらがらな飲食店なのに隣に来て距離感がおかしいトナラー</li>



<li>飲食店でマナーが悪く食べる音もうるさいトナラー</li>



<li>飲食店で自然と話しかけてきたトナラー</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">がらがらな飲食店なのに隣に来て距離感がおかしいトナラー</h3>



<p><br>がらがらの飲食店なのに、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">なぜか隣に座ってくるトナラー</span></strong>って、あるあるですよね。<br>しかも<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">そういう人に限って、距離感がおかしい…</mark></strong>。</p>



<p><br><br>というのも、飲食店って食事を楽しむところなのに、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">急に隣に来られると気まずい雰囲気</span></strong>になって、全く落ち着けない場所になるんだよね。<br><br><br>たとえば、</p>



<p class="is-style-border-sitecolor">がらがらのフードコートなのに、なぜか私のすぐ隣に座ってきた人がいて。<br><strong>肘が当たりそうなぐらい近い</strong>し、なんだか視線も感じる…。気になって仕方がなかった。</p>



<p>ってことがあって。<br><br><br><br>もちろん、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">どこに座ろうと勝手</span></strong>だし、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">たまたまかも</span></strong>しれないけど。<br>「周りのことも見てよ」って思うんだけどな。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">がらがらの飲食店で隣に来るトナラーの距離感って、おかしい</span></strong>ことが多いから、<br>私には理解できなくて困っちゃう。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">飲食店でマナーが悪く食べる音もうるさいトナラー</h3>



<p><br>次に、飲食店で<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">マナーが悪く食べる音がうるさくて、</mark></strong>気になるトナラーだった時。<br><br><br><br>だって、友達でも食べる時のマナーや音って気になるのに、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">トナラーが出す音</span></strong>だから、<br>気になって当然。<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">周りのことに無頓着すぎて、ほんとにいや</span></strong>。<br></p>



<p><br>具体的には、</p>



<p class="is-style-border-sitecolor">隣に来た人が、箸で<span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><strong>お皿をコンコン鳴らしたり</strong>、<strong>くちゃくちゃ食べながら話す人</strong></span>で…。<br>周りのお客さんも、なんとも言えない表情で引いてるのが分かるくらい。<br>私はもう全力で「<strong>知らない人です！</strong>」って顔をして、さっさと食事を済ませてお店を出た。</p>



<p><br><br>食事の楽しみ方はそれぞれ違うし、気にしなければいいのは分かるんだけど。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>食べる音がうるさくて、マナーが気になるトナラーだった</strong>時は、その飲食店の味が美味しかったかどうか、思い出せないぐらいの衝撃だったな。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">飲食店で自然と話しかけてきたトナラー</h3>



<p><br>これ、ちょっと驚いたんです。<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">飲食店で自然と話しかけてきたトナラー</mark></strong>。<br><br></p>



<p>なぜって、<strong>知らない人がいきなり話かけてきた</strong>んですよ&#8230;。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">戸惑うのって普通</span></strong>ですよね。<br><br></p>



<p>こんな感じで、</p>



<p class="is-style-border-sitecolor">念願のラーメン屋さんに行ったとき、注文の仕方が分からず店員さんに聞いてたら、<br><strong>突然、男性が隣に座ってきて</strong>&#8230;。<br>「<strong>これがおすすめだよ</strong>」って教えてくれたのは親切だけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">結局ずっと話すことになり</span></strong>。<br><strong>全然食べた気がしなかった</strong>。</p>



<p><br></p>



<p>もちろん、<strong>人との会話は大事だって分かってる</strong>し、<strong>教えてくれてありがたい</strong>じゃない？<br>って思うけど…。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>飲食店ではリラックスして食事をしたいから、自然と話しかけられても<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">身構えてしまって、ゆっくりできない人もいる</span></strong>ってこと。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">飲食店で「え？なんで隣に座るの？」トナラーの心理4選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/a96cc9255a855a24d3ab99ae9ef01620.jpg" alt="" class="wp-image-5158" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/a96cc9255a855a24d3ab99ae9ef01620.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/a96cc9255a855a24d3ab99ae9ef01620-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/a96cc9255a855a24d3ab99ae9ef01620-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/a96cc9255a855a24d3ab99ae9ef01620-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p>どうして飲食店で隣に座るのか、トナラーの心理を詳しく解説します。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">飲食店で「え？なんで隣に座るの？」トナラーの心理4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>飲食店でいつもの席に座りたいだけ</li>



<li>他の席が空いていても人の近くに座りたい</li>



<li>飲食店で他に空いている席に気づいていない</li>



<li>飲食店で人との距離感に配慮できない</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">飲食店でいつもの席に座りたいだけ</h3>



<p><br>まず、最初のトナラーの心理はとても簡単。<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">いつもの席に座りたいだけ</mark></strong>。<br><br><br><br>というのも、何度か通っている飲食店だと、<strong>落ち着く席があったり</strong>、<br><strong>こだわりが出て</strong>、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">習慣になってるから。</span></strong><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>決まった席に座ることが日課になっていて、そこじゃないと調子が狂っちゃう</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>新しい席だと、いつもの安心感がなく、自分にとってベストな場所だと思っている</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>あそこの席だと充電しやすいとか、店員さんに話しかけやすいなど目的がある</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">そこまでして隣に来なくてもいいじゃん</span></strong>」って気持ちすごく分かります。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/fac8a0bc4369c412b44bfcd1d90abb60.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>他に空いている席があるのに、いつもの席に座りたい自分を優先する人が、<br>トナラーになっちゃうんでしょうね。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">他の席が空いていても人の近くに座りたい</h3>



<p><br>2つ目の心理として、トナラーは<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">空いている席があっても、誰かの近くに座りたがる</mark></strong><br>ことがあるんです。<br><br><br><br>なぜなら、<strong>孤独を感じるのが苦手</strong>で、<strong>人と近い距離にいて安心したいと思う気持ちが強い</strong>から。<br><br><br><br>こんな風に、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>周りの人たちの雰囲気を感じたくて、飲食店に来ている</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>食事は人の近くじゃないと、1人じゃ寂しくて食べられない</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>初めてのお店で不安だから、人の行動をまねしている</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br><strong>1人だと不安って思う気持ちを無意識に抱いてしまう</strong>んだろうけど、<br>とはいえ、空いている飲食店では、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">距離を取ってほしいと思うのは自然な感覚</span></strong>ですよね。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/fac8a0bc4369c412b44bfcd1d90abb60.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>席が空いていても人の近くに座りたい</strong>っていう気持ちも分からないではないけど、<strong>他人のそばにわざわざ座ってくる意味がやっぱり理解できないな</strong>&#8230;。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">飲食店で他に空いている席に気づいていない</h3>



<p><br>次に考えられるトナラーの心理として、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">単純に他に空いている席に気づいていない人</mark></strong>。<br><br><br><br>なぜかというと、トナラーは<strong>あまり周りを見ておらず</strong>、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">自分の行動に夢中になっている人が多い</span></strong>から。<br><br>お店に入って、空いている席に座ったら、人の隣だったというパターン。<br><br><br><br>たとえば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>スマホを見ながら歩いてて、そのままの流れで周りを見ずに座る</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>奥の方の席を確認したり、店内を見渡したりせずに入店してすぐ座る</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>考えるのがめんどうで、空いていた席に座る</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br></p>



<p>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">いやいや、さすがにそこまで気づかないわけないでしょ？</span></strong>」って思うんですけどね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>他に空いている席に気づいていないトナラー</strong>には、<br>周りを見て、意識してほしいって思っちゃいますよね。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">飲食店で人との距離感に配慮できない</h3>



<p><br>最後のトナラーの心理は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">人との距離感に配慮できない</mark></strong>ってこと。<br>これ、飲食店のトナラーの行動の中でも、一番気になる部分ですよね。<br><br><br><br>なぜなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">トナラーは自分の距離感が近いってことに、気づいていない</span></strong>から。<br><strong>パーソナルスペースへの配慮が苦手</strong>なんです。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-pink_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">ガラガラの飲食店で隣に座って来たトナラー。わざわざ隣に来ただけでも不快なのに、座る位置も必要以上に近くて&#8230;。なのに、本人は全く気にしていない</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">トナラーが来たので、こっちの話し声は気を遣って小さくしたのに、本人は大きな声で電話していて、なんだか理不尽&#8230;</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br></p>



<p>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">そんなに気になるなら、言えばいいじゃん</span></strong>」って思われそうだけど、<br>言いにくい空気ってあるし。<br><br>人との距離感に配慮できないとはいえ、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">少しぐらい配慮してほしい</span></strong>って思いますよね。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>人との距離感に配慮できないトナラー</strong>には、自分だけじゃなくて、<br>他の人のことも考えた行動をしてほしいな。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">飲食店でトナラーとの遭遇率を避ける3つの工夫</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/706e957970e52be5712eca9fa21492f1.jpg" alt="" class="wp-image-5159" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/706e957970e52be5712eca9fa21492f1.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/706e957970e52be5712eca9fa21492f1-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/706e957970e52be5712eca9fa21492f1-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/706e957970e52be5712eca9fa21492f1-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br>飲食店でトナラーに悩んでいるあなたなら、遭遇することを避けたいと思うのが当然。<br>そこで、3つの工夫をご紹介します。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">飲食店でトナラーとの遭遇率を避ける3つの工夫</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>飲食店が混雑時は遭遇する可能性が高いので避ける</li>



<li>自分でできるだけスペースを確保して防ぐ</li>



<li>飲食店の店員さんにさりげなく席の移動をお願いする</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">飲食店が混雑時は遭遇する可能性が高いので避ける</h3>



<p><br>まず1つ目の工夫は、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">飲食店が混雑する時間帯を避ける</mark></strong>こと。<br>トナラーとの<strong>遭遇率を下げたいなら、かなり効果的</strong>です。<br><br><br></p>



<p>なぜなら、飲食店が混雑する時間は、<strong>空いている席が少ない</strong>ので、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">隣に座られる可能性が高いから</span></strong>。<br><br><br><br>例として、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>ランチタイムをずらして、遅めの時間に飲食店に行く</strong></span></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">週末は遅めの時間は混雑しているので、早めに行く</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>というように工夫する。<br><br><br><br>忙しくて、「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">なかなか行きたい時間に行けない</span></strong>」って事もありますよね。<br>すごく良く分かります。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>できるなら、混雑時はトナラーに遭遇する可能性が高いので避けて、<br><strong>ゆっくり食事出来る時間帯を目指してみよう</strong>。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">自分でできるだけスペースを確保して防ぐ</h3>



<p><br>次は自分で、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">できるだけスペースを確保して、トナラーを防ぐ</mark></strong>ことが出来る工夫です。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">混雑していない店内限定</span></strong>だけど、すごく効果的。<br><br><br><br>なぜなら、<strong>席が空いていないと思わせる</strong>ことで、<strong>他の客が近寄りにくくなる</strong>から。<br>あなたの周りが空いているから、近づいて来る可能性が高いのかも。<br><br><br><br>具体的には、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">荷物を使って隣とのスペースを埋めるために、来てほしくないところに置いておく</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">テーブルの上に本やタブレットなどを置いて、空いているスペースがないように見せる</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。</p>



<p><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">それは、マナー的にダメでしょ</span></strong>。」と思う気持ちも分かります。<br>ですから、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">混雑していない店内限定ですよ</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>食事をする時間も限られているし、できるだけ<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">スペースを確保してトナラーを防ぐ工夫</span></strong>は、試してみる価値あり。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">飲食店の店員さんにさりげなく席の移動をお願いする</h3>



<p><br>最後に、トナラーが来ちゃってどうしても耐えられそうにないって時は、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">飲食店の店員さんにさりげなく席の移動をお願いしましょう</mark></strong>。<br><br><br><br>なぜなら、自分が先に座っていて、あとから来た人にはなかなか言えないし、<br>かといって<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">不快な気持ちのまま、我慢する必要なんてない</span></strong>から。<br><br><br><br>こんな感じで、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「荷物が多いんで、もっと空いている席に移動してもいいですか？」など<strong>自分の都合ということにする</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「混雑してきたみたいだから、もう少し空いているところに移動してもいいですか？」など<strong>落ち着きたいという風に伝える</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">隣がうるさい時など、察して下さる店員さんがいれば、「<strong>あっちの席行ってもいいですか？」と直接的に伝える</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<p>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">言いにくいな</span></strong>」とか「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">迷惑かけるかな</span></strong>」とか思っちゃう気持ちもわかる。<br>でも、その時にどんな対応してくれたかで、飲食店の印象も分かるかもしれないしね。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>店員さんにさりげなく席の移動をお願いすることは、<br>全然恥ずかしいことじゃないよ。</p>
</div></div>



<p><br><br><strong><a href="https://tonarer.com/tonarer-nigeru/" target="_blank" rel="noopener" title="">>>トナラーから逃げる方法を知りたい方は、こちらもの記事もおすすめ。</a></strong><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">気にしすぎないで！トナラーに対する気持ちの切り替え方</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0893951531f8e98bd12f651fd12e7c83.jpg" alt="" class="wp-image-5160" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0893951531f8e98bd12f651fd12e7c83.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0893951531f8e98bd12f651fd12e7c83-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0893951531f8e98bd12f651fd12e7c83-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0893951531f8e98bd12f651fd12e7c83-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br>飲食店で遭遇するトナラーのことで悩む繊細なあなたへ、<br>気持ちの切り替え方を伝授します。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">気にしすぎないで！飲食店でのトナラーに対する気持ちの切り替え方</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>飲食店でのトナラー体験を、あとでネタにしてみる</li>



<li>気持ちが切り替わる自分なりの行動をとってみる</li>



<li>「あなたは間違っていない」飲食店で自分の感じる距離感を信じる</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">飲食店でのトナラー体験を、あとでネタにしてみる</h3>



<p><br>まずは、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">飲食店でのトナラー体験を、あとでネタにしてみよう</mark></strong>と考えてみる。<br><br><br><br>なぜなら、その時はイラッとしていても、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">時間が経つと面白い話</span></strong>になることが多いから。<br><br><br><br>このように、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「こんな人が隣に来てさ…」と、どうせなら“トナラーエピソード”をひとネタ仕込んで帰る</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">友達や家族にあとで聞いてもらったら、「ヤバくない？」って盛り上がって笑い話になる</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。</p>



<p><br><br>その時は「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">そんな気分にならないし、ネタにするなんて無理</span></strong>」と思う気持ちも分かる。<br>でも、あとで<strong>だれかに聞いてもらうと、意外と心が軽くなる</strong>こと多いよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>飲食店でのトナラー体験を、<strong>あとでネタにしてみようと思う</strong>ことで、気持ちの切り替えができるし、「面白い人いるなぁ」って観察できるかも。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">気持ちが切り替わる自分なりの行動をとってみる</h3>



<p><br>すごく正直に言うと、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">飲食店でトナラーに出会うとイラっとする</span></strong>じゃないですか。<br>でも、その<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">気持ちが切り替わる、自分なりの行動をとってみましょう</mark></strong>。<br><br><br>だって、そのままにしておくと、イヤな気持ちがどんどん膨らんで、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">頭の中がそのことでいっぱいになっちゃう</span></strong>から。<br><br><br><br>例として、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">料理の写真を撮ったり、窓の外やスマホを見たりしながら、少しずつ他のことに意識を向けて、トナラーから意識をそらす</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">「はい出ましたー。飲食店のトナラー」などと頭の中で“自分ツッコミ実況”を始めれば、不快感より冷静さが勝ってくる</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>のように。<br><br><br><br>もちろん、「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">そんなことしても、意味ないんじゃない？</span></strong>」と思うこともあるけれど、<br>飲食店でのトナラーに振り回される感じから、案外抜け出せるよ。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>自分に合う、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">気持ちが切り替わる行動は何かな？</span></strong>って方法を、ぜひ探してみて。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">「あなたは間違っていない」飲食店で自分の感じる距離感を信じる</h3>



<p><br>最後に、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">あなたが感じているパーソナルスペースへの距離感は、間違っていない</mark></strong>と信じること。<br><br><br><br>というのも、飲食店で快適だって<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">感じる距離感って、人によってばらばら</span></strong>だから。<br>自分の自然な感じ方を、<strong>人に合わせる必要はない</strong>んです。<br><br><br><br>このように、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">好きな食べ物や音楽が人によって違うのと同じで、「快適な距離感」にも人それぞれと言い聞かせてみる</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">食事の時間はあなたの大事なリフレッシュ時間。　「楽しく食べる」ことをまずは優先する</span></strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>などのように意識してみましょう。</p>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">それが簡単に出来れば、苦労はしない</span></strong>」って気持ちも良く分かります。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><strong>それでも、あなたは間違っていません</strong></span>。自分の感じる距離感を信じて。トナラーに対する気持ちを切り替えて、楽しく飲食店で食事してほしいな。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ：トナラーが飲食店で隣に来た時に知っておきたいこと</h2>



<p><br>トナラーと飲食店で遭遇すると、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">不快に感じることは誰でもある</span></strong>ことです。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">気持ちを切り替えたり、対処できる時</span></strong>は、ぜひ試してみてください。<br><br><br><strong>自分の気持ちや快適さを一番大事に考えて</strong>、美味しいものをたくさん食べて、<br>素敵な時間を過ごすことを、お互いに<strong>諦めないようにしていきましょう</strong>。</p>



<p><br><br><br>最初に、あるある体験談をご紹介。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">飲食店で遭遇したトナラー３つのあるある体験談</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>がらがらな飲食店なのに隣に来て距離感がおかしいトナラー</li>



<li>飲食店でマナーが悪く食べる音もうるさいトナラー</li>



<li>飲食店で自然と話しかけてきたトナラー</li>
</ol>
</div></div>



<p></p>



<p>次に、トナラーの心理について。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">飲食店で「え？なんで隣に座るの？」トナラーの心理4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>飲食店でいつもの席に座りたいだけ</li>



<li>他の席が空いていても人の近くに座りたい</li>



<li>飲食店で他に空いている席に気づいていない</li>



<li>飲食店で人との距離感に配慮できない</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<p>そして、トナラーを避けられる工夫。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">飲食店でトナラーとの遭遇率を避ける3つの工夫</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>飲食店が混雑時は遭遇する可能性が高いので避ける</li>



<li>自分でできるだけスペースを確保して防ぐ</li>



<li>飲食店の店員さんにさりげなく席の移動をお願いする</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<p>最後に、気持ちの切り替え方を伝授。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">気にしすぎないで！飲食店でのトナラーに対する気持ちの切り替え方</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>飲食店でのトナラー体験を、あとでネタにしてみる</li>



<li>気持ちが切り替わる自分なりの行動をとってみる</li>



<li>「あなたは間違っていない」飲食店で自分の感じる距離感を信じる</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<div class="wp-block-contact-form-7-contact-form-selector">[contact-form-7]</div><p>The post <a href="https://tonarer.com/tonarer-inshokuten/">飲食店でトナラーに遭遇！あるある体験談とその理由と対処法3選【徹底解説】</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tonarer.com/tonarer-inshokuten/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>映画館のトナラーはなぜわざわざ隣に来るの？その理由と対処法を徹底解説</title>
		<link>https://tonarer.com/tonarer-eigakan/</link>
					<comments>https://tonarer.com/tonarer-eigakan/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[chako.toukou2]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 21:24:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他の場所のトナラー]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tonarer.com/?p=4911</guid>

					<description><![CDATA[<p>映画館の席を予約したときは、空いてたのに…なんで？ スマホの明るさや、食べる音、正直勘弁してよ…。 映画館で、わざわざ隣に座ってくる人…どうすればいいの？ せっかく時間とお金をかけて映画館に行ったのに、「隣に来た人のせい...</p>
<p>The post <a href="https://tonarer.com/tonarer-eigakan/">映画館のトナラーはなぜわざわざ隣に来るの？その理由と対処法を徹底解説</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p></p>



<p></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/dc7b935fd63b14edbcf0b085fd3131e2.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p>映画館の席を予約したときは、空いてたのに…なんで？</p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/78758910e2542fb31bc1c3064298a664.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p>スマホの明るさや、食べる音、正直勘弁してよ…。</p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/necchusyou_face_girl4.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p>映画館で、わざわざ隣に座ってくる人…どうすればいいの？</p>
</div></div>



<p><br><br><br>せっかく時間とお金をかけて映画館に行ったのに、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">「隣に来た人のせいで、全然集中できなかった…。」</mark></strong>って感じたことありませんか？<br><br><br></p>



<p class="is-style-border-sitecolor">私も、映画を観に行く前日に、<strong>周りが空いている席を選んで</strong>ネットで予約。<br>それなのに、いざ<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">映画館に着いたら両隣に人がいて</span></strong>、びっくりした経験があったんです。<br><br><strong>「<span class="pre--maker span-stk-maker-pink">せめて、一席でも間を空けてくれたらいいのに…</span>。」</strong>って。<br><br>その時は「<strong>私が気にしすぎ？</strong>」って思ってたんだけど、次から予約するときも、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">トナラーのことを思い出しちゃう</span></strong>んですよね。</p>



<p><br><br><br>ここでは、<strong>映画館で「<span class="pre--maker span-stk-maker-pink">わざわざ隣に来るの、なんで？</span>」</strong>と感じる<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">トナラーのあるある</mark></strong>や、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">その理由</mark></strong>、そして<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">遭遇した際の対処法</mark></strong>まで詳しく解説します。<br><br><br></p>



<p>これを読めば、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーに悩まされることなく</span></strong>、映画館ならではの音や迫力、<br>非日常を味わう時間を、思いっきり楽しめるようになりますよ。</p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">この記事で分かること</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>映画館でのあるあるトナラーエピソード３選</li>



<li>なんで隣に？トナラーが現れる理由4つ</li>



<li>映画館でのトナラーに対処する3つの方法</li>



<li>映画館で遭遇するトナラーが気になるのは普通？気持ちの切り替え方</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">映画館でのあるあるトナラーエピソード３選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0fd6506f099c8624ff15fefd19221966.jpg" alt="" class="wp-image-5101" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0fd6506f099c8624ff15fefd19221966.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0fd6506f099c8624ff15fefd19221966-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0fd6506f099c8624ff15fefd19221966-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0fd6506f099c8624ff15fefd19221966-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p><br>せっかく、前から楽しみにしてた映画なのに、<strong>隣に人が来てがっかり…</strong>ってことありますよね。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">映画館でのあるあるトナラーエピソード３選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>スマホの明るさでスクリーンが見えにくくなる</li>



<li>食べる音が気になって仕方がない</li>



<li>リアクションや声が気になる</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">あるある①：スマホの明るさでスクリーンが見えにくくなる</h3>



<p><br>映画館で、<strong>わざわざ隣に来たトナラーが</strong>スマホをいじり出すと、<br>その<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">明るさでスクリーンが見えにくくなる</span></strong>んです。<br><br><br><br>なんでこんなに気になるかっていうと、暗い空間の中では、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">スクリーンより明るく光るスマホの画面は、とても目立つから</span></strong>。<br><br><br><br>たとえば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>ホラー映画の怖いシーンで、隣の人が開いたスマホの光のせいで、<strong>雰囲気がぶち壊し</strong></li>



<li>隣の人のスマートウォッチが光って、その人がスマホを見ている間、映画の内容を全然覚えていなくて、<strong>すごく損した気分</strong></li>



<li>上映中、スマホが通知で光るたびに、手に取って確認するトナラーに<strong>ずっとイライラ</strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>もちろん、「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">ちょっとだけ</span></strong>」とか「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">急用かも？</span></strong>」って事情はあるかもしれないけど。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">周りへの気配りはしてほしい</span></strong>んですよね。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>スマホやスマートウォッチの明るさでスクリーンが見えにくくなると</strong>、<br>映画の世界どころじゃなくなるから、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ほんとやめてほしい</span></strong>って思っちゃう。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">あるある②<strong>食べる音が気になって仕方がない</strong></h3>



<p><br>隣の人の<strong>食べる音が、気になって仕方がない</strong>、って経験ありますよね。<br><br><br><br>だって、「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">なんでわざわざ隣に来たの？</span></strong>」って思うような人が、<br>さらに<strong>食べる音で追い打ちをかけてくると、<span class="pre--maker span-stk-maker-pink">もう映画どころじゃなくなっちゃうから</span></strong>。<br><br><br><br>たとえばこんな感じ、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>がらがらの映画館なのに、なぜか隣に座った人が、<strong>大事なシーンで</strong>ポップコーンをガサゴソ</li>



<li>ジュースを飲む音とか、ストローやカップの音がうるさくて、<strong>セリフが聞こえなくなってげんなり</strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>もちろん、映画館で売っているお菓子を食べることが悪いんじゃなくて、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">よりによって隣に来た人が出す音が、どうしても不快</span></strong>なだけ。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>「<strong>別に隣じゃなくても良くない</strong>？」って思うようなトナラーが、<br>さらに食べる音を立てていたら、<strong>気になるのは当然</strong>です。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">あるある③リアクションや声が気になる</h3>



<p><br>映画館でわざわざ隣に来た人が、<br><strong>小声で話してたり、リアクションをとる</strong>のって気になりますよね。<br></p>



<p><br><br>だって、<strong>「<span class="pre--maker span-stk-maker-blue">なんで隣に？</span>」</strong>って思うだけでも気になるのに、<br>さらに<strong>大きなリアクションや声まで聞こえてきたら</strong>、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ただの現実の世界に引き戻されてしまう</span></strong>から。<br><br><br><br>一例として、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>登場人物のセリフに、「<strong>めっちゃ分かる</strong>！」って、<strong>相づち打ちながら見てる</strong></li>



<li>びっくりするシーンで、<strong>椅子が揺れるぐらい大きなリアクション</strong>をとっている</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br>「<span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><strong>家じゃないんだから…</strong></span>。」って、心の中で思っちゃいます。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6-1.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>映画を楽しみながら<strong>リアクションするのは、すごくいい</strong>と思うんだけど、<br>よりによって<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">隣に来た人にやられると</span></strong>…そりゃ気になっちゃう。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">なんで隣に？トナラーが現れる理由4つ</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/e9dbf2df70c50aa36554e94dc15723c9.jpg" alt="" class="wp-image-5103" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/e9dbf2df70c50aa36554e94dc15723c9.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/e9dbf2df70c50aa36554e94dc15723c9-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/e9dbf2df70c50aa36554e94dc15723c9-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/e9dbf2df70c50aa36554e94dc15723c9-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p>映画館で、急に<strong>トナラーが来ることありませんか？<br></strong>次は、その理由を見ていきます。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">なんで隣に？トナラーが現れる理由4つ</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>「とりあえず人の近く…」が安心だから</li>



<li>何も考えてない？！無意識だから</li>



<li>「この席がいい！」ってこだわりだから</li>



<li>マナーの意識が低い迷惑型だから</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">理由①：「とりあえず人の近く…」が安心だから</h3>



<p><br>実は結構いるタイプ。<br><strong>「誰かの近くにいると安心」</strong>って感じで、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">とりあえず他人に近づく安心型のトナラー</span></strong>。<br><br><br><br>理由としては、人がいない場所にポツンといると<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">逆に落ち着かなくなっちゃうから</span></strong>。<br><br><br></p>



<p>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>映画館に行くことに慣れてなくて、<strong>心細く、つい人の隣に座っちゃう</strong></li>



<li>劇場内が暗いから、<strong>誰かの近くに座ると心強くて安心</strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。</p>



<p><br><br><strong>「ただ安心したいだけ…。」</strong>なのかもしれないけど、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">正直、迷惑に感じちゃいますよね</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>とりあえず誰かの近くいれば安心だからといって来られても&#8230;。<br>隣に座られた側からすると<span class="pre--maker span-stk-maker-pink">「<strong>せっかく空いてたのに。」って思う</strong></span>よね。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">理由②：何も考えてない？！無意識だから</h3>



<p><br>「<strong>なんでここにしたの？</strong>」って思うぐらい、急に隣に現れるトナラーいますよね。<br>ただ本当に<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">何も考えていない、無意識の人</span></strong>も多いんです。<br><br><br><br>というのも、席選びにそこまでこだわりがなくて、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">空いている席を選んだら、たまたま隣だった</span></strong>…みたいな感じ。<br><br><br><br>よくある例として、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>空いている席を見て、「<strong>ここでいいや</strong>」って選んだだけ</li>



<li>映画が始まる直前のネット予約で、<strong>とりあえず空いてた席</strong>だった</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br><strong>本人は悪いと思ってない</strong>し、「何がダメなの？」って感じかもしれないけど、<br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">隣の人、気になるかな？」って考えもしない</span></strong>んでしょうね。</p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6-1.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>結局、<strong>何も考えてない無意識なトナラー</strong>に当たっちゃったときは、<br>気にしないのが一番だって、分かってはいるんだけど。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">理由③：「この席がいい！」ってこだわりだから</h3>



<p><br>要は、「この席がいい」、「ここじゃなきゃいやだ」ってマイルールがある、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">こだわり派トナラーの人</span></strong>たち。<br><br><br><br>なぜかっていうと、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">映画館の席って人によって最高の場所が全く違う</span></strong>から。<br>この角度から観るのが好きとか、音のバランスとか、視力によっても変わるみたいだし。<br><br><br><br>例えばこんなパターン、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>真ん中の席じゃないと音響が悪くなるから、って<strong>譲れないこだわり</strong>がある</li>



<li>「映画館に来たからには、スクリーンが一番大きく見える場所じゃないと<strong>」</strong>って、<strong>座席をすごく選んでる</strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>というタイプの人。<br><br><br><br><strong>「<span class="pre--maker span-stk-maker-blue">いや、そこまでこだわる？</span>」って、ツッコミたくなっちゃいますよね。<br></strong><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>正直、こういうこだわりが強いトナラーに当たっちゃったら、<br><strong>もう、どうしようもない時もある</strong>んだよね…。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">理由④：マナーの意識が低い迷惑型だから</h3>



<p><br>とっても厄介なのが、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">マナーの意識が低い迷惑なトナラー</mark></strong>が来たとき。<br><br><br><br>そもそも、トナラーって<strong>「<span class="pre--maker span-stk-maker-blue">だれかの迷惑になるかも？</span>」</strong>とか、<br><strong>そういう感覚が薄い</strong>んですよね。自分が良ければそれでいい、って感じ。<br><br><br>よくあるパターンとして、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>がらがらなのに、隣に座って来て、上映中も平気でスマホをいじったり、お菓子も堂々と食べてる</li>



<li>カップホルダーを確認せずに、飲み物を置いたり、肘置きも独り占めしてくる</li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>映画の楽しみ方はそれぞれ自由だけど、迷惑な人がトナラーだったときは、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">終わるまで、ただただ辛い時間になるだけ</span></strong>。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6-1.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>最低限のマナーを守れない迷惑な人が隣に来ると、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">次から警戒する原因</span></strong>になっちゃうんだよね。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>映画館でのトナラーに対処する3つの方法</strong></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0fc87b241b91dbfcc4b7893576e8e351.jpg" alt="" class="wp-image-5104" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0fc87b241b91dbfcc4b7893576e8e351.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0fc87b241b91dbfcc4b7893576e8e351-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0fc87b241b91dbfcc4b7893576e8e351-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/0fc87b241b91dbfcc4b7893576e8e351-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p>トナラーに座られて、しんどいなって感じた時は、「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">自分が我慢さえすればいいんだ</span></strong>」と、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">無理する必要はありません</span></strong>。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title"><strong>映画館でのトナラーに対処する3つの方法</strong></span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>座席変更してもらえるかも？スタッフへ相談する</li>



<li>チケット予約時に隣に人が座りにくい席を選ぶ</li>



<li>トナラー率が低い時間帯・曜日を選ぶ</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">座席変更してもらえるかも？スタッフへ相談する</h3>



<p>映画館で「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">この人の隣で2時間観るの？</span></strong>」って思うような人が来た時は、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">座席を変えてもらえるか、スタッフへ相談</mark></strong>してみるのがおすすめです。<br><br><br><br>なぜかというと、空席がある上映回なら、<br>すんなりと、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">席を変えてもらえることがある</span></strong>から。<strong><br></strong><br><br></p>



<p class="is-style-default">こんな風に、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>隣のトナラーがずっとスマホをいじっていて、「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">光のせいで目が痛いんです</span></strong>」と相談したら、空いてる席に変えてくれた</li>



<li>我慢しきれなくて、スタッフに「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">席を移りたいんですけど</span></strong>」と言ったら対応してもらえた</li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">めんどくさいお客だって思われそう…。</span></strong>」って思うかもしれないけど、<br>意外といけます。<br><br></p>



<p class="is-style-supplement-normal">実際、私もチケット発券直前に予約アプリで座席表を確認したら、空いていたはずの両隣が埋まってて…。でも、ダメ元で相談して、空いてる席に変えてもらえたことがあるんです。</p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>だから、まずは<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">スタッフさんに相談</span></strong>してみて。<br>そういった対応には慣れてて、協力してくれるはず。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>チケット予約時に人が隣に座りにくい席を選ぶ</strong></h3>



<p><br>映画のチケットを取るときに、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">人が隣に座りにくい席を選ぶ</mark></strong>のは、とてもおすすめ。<br><br><br></p>



<p>なぜかっていうと、最初からそういう席を選んでおけば、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーと遭遇する確率を、かなり下げられる</span></strong>から。<br><br><br><br>よくある例として、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>両端にある、<strong>席数が少ない列</strong>は、真ん中のブロックよりは穴場ってことが多い</li>



<li><strong>出入り口の近く</strong>は、入りやすく、帰りやすいので、<strong>席が埋まりがちなので避ける</strong></li>



<li>確かに観やすいとは言えないけど、<strong>前方の真ん中の席</strong>はトナラーが少ない</li>
</ul>
</div></div>



<p>という感じ。<br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">端の席って見えにくくない？</span></strong>」って思うかもしれないけど、<br>座席が斜めになってるので、<strong>隣の人が視界に入らない</strong>ことが多いんです。</p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>チケットを予約する時に、<strong>人が隣に座りにくい席を選ぶ</strong>こと。<br>今度からちょっとだけ意識してみて。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">トナラー率が低い時間帯・曜日を選ぶ</h3>



<p><br>トナラーを本気で避けたいなら、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">映画の時間帯と曜日の選び方はかなり重要</mark></strong>。<br><br><br><br>なぜなら、人がいっぱいいる方が、トナラー率が高いから。<br>そもそも<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">人が少ない時間帯を狙うと、遭遇しにくい</span></strong>んです。</p>



<p><br><br>このように、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>できるのであれば<strong>平日の午前中</strong>は、隣に来る確率がかなり低い</li>



<li><strong>平日のレイトショー</strong>は別世界で、とても静かに観られることが多い</li>



<li>公開日の金曜日と、土・日はやはり多いので、<strong>週明けで客が少ない月曜日</strong>は穴場</li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>でもまあ、<strong>「<span class="pre--maker span-stk-maker-blue">仕事があるから難しい。</span>」</strong>って人も多いんですよね。<br>分かります。スケジュール調整も簡単じゃないし。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>トナラー対策は、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">曜日・時間帯の選び方も超重要</span></strong>ってこと。<br>ゆっくり見たい映画があったら、朝一を試してみると全然違うよ。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">映画館で遭遇するトナラーが気になるのは普通？気持ちの切り替え方</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/42d0198064aeae9b0e42afd53a7beefd.jpg" alt="" class="wp-image-5106" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/42d0198064aeae9b0e42afd53a7beefd.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/42d0198064aeae9b0e42afd53a7beefd-300x169.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/42d0198064aeae9b0e42afd53a7beefd-768x432.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/42d0198064aeae9b0e42afd53a7beefd-485x273.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p>「<span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><strong>本当は気になるけど、気になっていないふり</strong></span>」<strong>をする</strong>なんて、なんか切ないですよね。<br>そんな悩みが消えないあなたへ。<br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">映画館で遭遇するトナラーが気になるのは普通？気持ちの切り替え方</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>トナラーに感じる不快感は誰でもある</li>



<li>自分の気持ちをスイッチみたいに切り替える</li>



<li>「自分だけの世界」にどっぷりつかることが一番</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">トナラーに感じる不快感は誰でもある</h3>



<p>映画館でトナラーに遭遇した時に、<strong>いやだなと感じるのはむしろ「<span class="pre--maker span-stk-maker-pink">普通の感覚</span>」</strong>で、<br>誰にでもあるんです。<br><br><br><br>というのも、誰だって知らない人がいきなり近づいてきたら、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">「なんで？」って不快になる</span></strong>のが、自然な反応でしょ？</p>



<p><br><br>たとえば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>がらがらの映画館で、自分の隣に座られた瞬間「<strong>うわぁ、マジか</strong>」<strong>って思う人の方が多い</strong></li>



<li>隣に人が来たから、肘置きやドリンクホルダーを使う時も<strong>気を使っちゃう</strong></li>



<li>隣が空席で、気を抜いていたら人が来て、<strong>映画が始まる前からぐったり</strong></li>
</ul>
</div></div>



<p><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">気にしすぎじゃない？</span></strong>」って言う人って、たぶん気にしない人なんでしょうね。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/fac8a0bc4369c412b44bfcd1d90abb60.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>だから、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">トナラーが来て不快だなって感じるのは当たり前</span></strong>のこと。<br>気になってる人が多いから、よく話題になっているわけだし。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">自分の気持ちをスイッチみたいに切り替える</h3>



<p>気持ちを映画の世界に向けて、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">スイッチみたいに素早く切り替え</span></strong>ましょう。<br><br><br><br>だって、せっかくお金払って映画館に来たんだし、<br>トナラーの事を考えている時間が、すごくもったいない。<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">あなたの時間の方が大事です</mark></strong>。<br><br><br><br>一例として、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>髪が長い女性なら、髪を下ろして<strong>隣の人が視界に入らないように</strong>、目も耳も２時間ガード</li>



<li>映画が終わったら、今日こんな人がいたなぁって、ネタにするための話題が出来たと思い込む</li>



<li>この映画が終わったら、「美味しいもの食べて帰ろう」って<strong>楽しみを作る</strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>のように。</p>



<p><br><br><br>でも、<strong>「<span class="pre--maker span-stk-maker-blue">そんな簡単に切り替えられるわけないよ…。</span></strong>」って気持ちすごく分かります。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>トナラーで悩むあなた、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">心の気持ちを切り替える方法</span></strong>を持っておくと、<br>いろんな場面で役に立つので、すごくおすすめだよ。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">「自分だけの世界」にどっぷりつかることが一番</h3>



<p>映画を観に来たからには、「<strong>自分だけの世界」にどっぷりつかることが一番</strong>です。<br><br><br><br>だって、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">日常を忘れて映画の世界を楽しむ</span></strong>ことが、映画館のいいところじゃないですか。<br>「<strong>隣ちょっといやだなー</strong>」って思っても、とりあえず気にしない、気にしない。<br><br><br><br>例えばこんな風に、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-glay_box type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>上映前に「<strong>何があっても自分の世界を楽しむぞ</strong>」って決めておく</li>



<li>映画館は暗いから、自分の好きなシーンで<strong>涙を流して世界観に入り込む</strong></li>



<li>隣の人の大きなリアクションも、映画の一部と思って「ふーん、あなたはそうなのね」とスルーする</li>
</ul>
</div></div>



<p>という感じで。<br><br><br><br><strong>「<span class="pre--maker span-stk-maker-blue">それでもやっぱり気になる…</span></strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue"><strong>。</strong></span><strong>」</strong>って思うかもしれないけど、<br>どうしようもない時は、それはそれで仕方ないと割り切っちゃいましょう。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>映画館に来てまで、周りのこと気にしていたらつまらないし、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">「自分だけの世界」にどっぷりつかるのが一番</span></strong>だよ。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ：映画館でのトナラー問題について</h2>



<p><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">映画館でトナラーが来て気になる人が多い</span></strong>って、よく聞きますよね。<br>最近は、家で映画が見放題のサービスもたくさんあるし。<br><br><br><br>もしかしたら、トナラーが映画館離れの原因の一つになっているかも？という意見も。<br><br></p>



<p>でも、<strong>どうして隣に人が来るのか</strong>、もしそうなった時は、<strong>どうすればいいのか</strong>を知っていれば、周りを気にすることなく、自分の時間を大事にできるはず。<br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">これからも映画館、楽しく観に行きましょうね。</span></strong><br></p>



<p><br></p>



<p>最初に、あるあるトナラーエピソードをご紹介。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">映画館でのあるあるトナラーエピソード３選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>スマホの明るさでスクリーンが見えにくくなる</li>



<li>食べる音が気になって仕方がない</li>



<li>リアクションや声が気になる</li>
</ol>
</div></div>



<p><br><br>次に、トナラーが現れる理由を解説。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">なんで隣に？トナラーが現れる理由4つ</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>「とりあえず人の近く…」が安心だから</li>



<li>何も考えてない？！無意識だから</li>



<li>「この席がいい！」ってこだわりだから</li>



<li>マナーの意識が低い迷惑型だから</li>
</ol>
</div></div>



<p><br><br>そして、3つの対処法。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title"><strong>映画館でのトナラーに対処する3つの方法</strong></span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>座席変更してもらえるかも？スタッフへ相談する</li>



<li>チケット予約時に隣に人が座りにくい席を選ぶ</li>



<li>トナラー率が低い時間帯・曜日を選ぶ</li>
</ol>
</div></div>



<p><br><br>最後に、トナラーに悩む繊細なあなたへ。</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">映画館で遭遇するトナラーが気になるのは普通？気持ちの切り替え方</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>トナラーに感じる不快感は誰でもある</li>



<li>自分の気持ちをスイッチみたいに切り替える</li>



<li>「自分だけの世界」にどっぷりつかることが一番</li>
</ol>
</div></div>



<p><br><br></p><p>The post <a href="https://tonarer.com/tonarer-eigakan/">映画館のトナラーはなぜわざわざ隣に来るの？その理由と対処法を徹底解説</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tonarer.com/tonarer-eigakan/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>なぜジムで隣に来るの？その気になる理由と対処法を徹底解説！</title>
		<link>https://tonarer.com/jimu-tonarinikuru/</link>
					<comments>https://tonarer.com/jimu-tonarinikuru/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[chako.toukou2]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Jul 2025 00:18:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他の場所のトナラー]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>ジムで隣に来る人…マジで意味わからない。 他は空いているのになんで？私、なんかした？ 隣に来られたらどうすればいいの？気まずい…。 今回の記事では、そんな悩みを解決し、ガラガラのジムでわざわざ隣に来る理由や、隣に来られた...</p>
<p>The post <a href="https://tonarer.com/jimu-tonarinikuru/">なぜジムで隣に来るの？その気になる理由と対処法を徹底解説！</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/dc7b935fd63b14edbcf0b085fd3131e2.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p>ジムで隣に来る人…マジで意味わからない。</p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/06/1d645ff8250aa30132d1bc6931bc3a3d.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p>他は空いているのになんで？私、なんかした？</p>
</div></div>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice default l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/78758910e2542fb31bc1c3064298a664.png" width="100" height="100" alt=""/></figure><div class="voicecomment">
<p>隣に来られたらどうすればいいの？気まずい…。</p>
</div></div>



<p class="is-style-default"><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-green"><br></span></strong><br><br>今回の記事では、そんな悩みを解決し、<br>ガラガラのジムで<span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><strong>わざわざ隣に来る理由や</strong></span>、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">隣に来られた時の対処法</span></strong>を詳しく解説。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-green"><br></span></strong><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">え、なんでわざわざ隣に来るの…？</span></strong>」<br>ジムでトレーニングしているとき、そんな風に思ったこと、ありませんか？<br><br><br><br>空いてるのに、なぜか真横に来る人。<br>ランニングマシンでも、ロッカーでも、シャワールームでも。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">気になり出すと、もう自分のトレーニングに集中するどころじゃない。</span></strong></p>



<p class="is-style-default"><br></p>



<p class="is-style-supplement-border">私も前に、ランニングマシンで集中して走っていていたら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">突然、隣に人が</span></strong>。<br>それだけで頭がそっちにいっちゃって、せっかくの<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">やる気が一気になくなる…</span></strong>。<br>しかも、鏡越しにその状況が目に入るから、<strong>気になって仕方がなかったんです</strong>。</p>



<p class="is-style-default"><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">せっかくお金を払って</span></strong>通っているのに、なんだか<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">もったいない気分</span></strong>で帰ることに…。<br><br><br><br><br>そんな経験があるあなたに向けて、この記事では、<br>わざわざ<strong>隣に来る人の心理や</strong>、<strong>場所別のあるある</strong>をわかりやすく紹介。<br>さらに、<strong>集中力やモチベーションを守るための対処法</strong>もお届けします。<br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-green"><br></span></strong>読んだあとには、ジムで隣に来る人がいても、もう気にならない。<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">あなたのトレーニングに、集中できるようになっています</mark></strong>。</p>



<p class="is-style-default"><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">この記事で分かること</span></div><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>ジムでわざわざ隣に来るのなんで？場所別あるある3選</li>



<li>ジムで隣に来る人ってなぜ？空いてても近づいてくる3つの理由</li>



<li>ジムでわざわざ隣に来る人が気になるときの対処法4選</li>



<li>ジムで隣に来る人がいても集中力とやる気をキープする3つの方法</li>
</ul>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">ジムでわざわざ隣に来るのはなんで？場所別あるある3選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="410" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/31903bb87a79b4dbd94c1bd1fe7956fb.jpg" alt="" class="wp-image-4872" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/31903bb87a79b4dbd94c1bd1fe7956fb.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/31903bb87a79b4dbd94c1bd1fe7956fb-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/31903bb87a79b4dbd94c1bd1fe7956fb-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/31903bb87a79b4dbd94c1bd1fe7956fb-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p>トレーニングしていると、なぜか<strong>隣を選んで来る人</strong>っていますよね？<br>どういうわけかよく遭遇する、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">「隣に来る」場所別のあるある</span></strong>を見ていきます。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">ジムでわざわざ隣に来るのはなんで？場所別あるある3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>わざわざ隣のランニングマシンに来る</li>



<li>ロッカーで真隣や上下を使われる</li>



<li>シャワールームも間を空けずに隣に来る</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">あるある①わざわざ隣のランニングマシンに来る</h3>



<p><br>ジムで一番あるあるなのが、<br>空いてるのに、なぜか<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">ピンポイントでランニングマシンの隣に来る人</span></strong>。<br><br><br><br><br>走ってるときって、汗かいて息も上がってるし、<br><strong>本当は少し距離を置きたい時間</strong>なのに。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>呼吸のリズムに集中して走ってたのに、<strong>隣に人が来てペースが狂っちゃった</strong></li>



<li>隣の人が自分より速く走り出して、<strong>なぜかやる気が一気に消えた</strong></li>



<li>隣に人が来たせいで、それまで気にならなった自分の汗が気になって、<strong>途中でやめちゃった</strong></li>
</ul>
</div></div>



<p>こういうこと、ないですか？<br><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">え、たまたま隣？ なんで？</span></strong>」って、ものすごく心拍数上がりませんか？<br> <strong>ちょっとうっとうしいな、って思っちゃう</strong>。<br><br><br><br>ちょっと距離を置いてくれるだけでいいのに、<br>なんか<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">隣に来られるだけでストレスたまる</span></strong>んですよね。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>わざわざ隣のランニングマシンに来る人には…<br>ガラガラなんだし、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">間を空けて欲しいだけ</span></strong>なんだけどなー。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">あるある②ロッカーで真隣や上下を使われる</h3>



<p><br>これも謎。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">真隣や上下のロッカーを使われる</span></strong>&#8230;。<br><br><br></p>



<p>だって、更衣室って<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">服を脱ぐ場所だから、気になって当然</span></strong>ですよね。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>ロッカーはゾロ目って決めてるのか、<strong>わざわざ自分の真隣のロッカー</strong>を使い始めた人</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>私が着替えているのに、後から来た人が<strong>真上のロッカーを使い始めて</strong>。普通に邪魔だし、その人の服が自分のロッカーまで垂れ下がってきて、触ることも閉めることもできない&#8230;。</li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">何でこんな近いところ？他は空いてるのに…</span></strong>」って思ってもしょうがない。<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">正直気まずい。</mark></strong><br></p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>ロッカーで真隣や上下を使われるのって、なんで？<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">着替えてても気が気じゃないよね。</span></strong></p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">あるある③シャワールームも間を空けずに隣に来る</h3>



<p><br>シャワールームでも、間を空けないでなぜか隣に来る人って意外といる。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">知り合いじゃないから怖いぐらい</span></strong>。<br><br><br></p>



<p>というのも、シャワールームでは完全に<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">無防備な裸の状態</span></strong>だから。<br><br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>他にも空いていたはずなのに、目をつぶって髪を洗っていたら、シャワーカーテンの音がして振り返ると、<strong>隣に人が入った</strong>音だった</li>



<li>鼻歌歌いながら<strong>隣のシャワールームに人が入って来た</strong>ので、<br>怖くなって汗を流すだけにして早々と出た</li>
</ul>
</div></div>



<p>とか。<br><br><br><br>“裸で隣合わせ”ですよ…<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">気にしないでと言われても、かなりきつい</span></strong>ですよね。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>シャワールームでも間を空けずに隣に来られたらちょっと引く。<br><strong>衛生面でもデリケートな問題</strong>だと思うんだけどな。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">ジムで隣に来る人ってなぜ？空いてても近づいてくる3つの理由</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="410" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/9a990f62f88f68acc086769ba9c28bfd.jpg" alt="" class="wp-image-4874" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/9a990f62f88f68acc086769ba9c28bfd.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/9a990f62f88f68acc086769ba9c28bfd-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/9a990f62f88f68acc086769ba9c28bfd-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/9a990f62f88f68acc086769ba9c28bfd-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p>ジムで<strong>「<span class="pre--maker span-stk-maker-blue">なんで隣に来るの？</span>」</strong>って思うこと、ありませんか？<br>次の記事を読めば、その理由が分かります。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">ジムで隣に来る人ってなぜ？空いてても近づいてくる3つの理由</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>よく使うお気に入りのマシンだから</li>



<li>無意識に癖で選んでいるだけだから</li>



<li>注目して欲しいから</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">理由①よく使うお気に入りのマシンだから</h3>



<p><br>隣に来る理由ってたいていの場合、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">よく使うお気に入りのマシン</span></strong>だから。<br><br><br><br>というのも、<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">なじみの器具を使うことで、成果を最大限に楽しめる</mark></strong>から。<br>いつも使っているマシンが空くまで、待っているって人もいます。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li>マシンのベルトが重さがちょうど良いので、いつも<strong>このマシンと決めている</strong></li>



<li>鏡の角度が一番<strong>フォームを確認しやすい場所</strong>にある、相性の良いマシンがある</li>



<li><strong>エアコンの吹き出し口の近く</strong>なので、汗をかきにくいこのマシンが好き</li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">このマシンじゃないとダメなんで</span></strong>」って言われても、<br>そこまでこだわる？って思っちゃいますよね。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/d5f74fc6f993e1928a20222e79dfc2b6.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>よく使うお気に入りのマシンだからって理由で隣に来る人って、<br>自分にストイックすぎるよね&#8230;。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">理由②無意識に癖で選んでいるだけだから</h3>



<p><br>隣とか何も気にしないで、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">いつもの癖で選んでるだけ</span></strong>、って人もいます。<br><br><br><br>なぜなら、<strong>自分の決まったルーティンなだけ</strong>だから。<br>毎回「<strong>どこにしようかな？」</strong>なんて、考えてないんですよね。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">ジムに着いたら、いつものロッカーに荷物を入れて、<strong>今日のトレーニングのことしか考えてない</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">今日は追い込むぞ！って思ってるから、<strong>周りのことは全然気にせず</strong>自分の世界に入りこんでいる</span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。</p>



<p><br></p>



<p><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">それでも周りを見て、空いてるところにしてよ…</span></strong>。」<br>と、思うのは気にしすぎなかな。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/cd752e20919f0a7a2871e55d12187b70.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>無意識に癖で選んでいる</strong>だけなんて…。悪気はないってパターンか。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">理由③注目してほしいから</h3>



<p><br>注目してほしいから、あえて隣に来る人も&#8230;。<br><br><br><br>たぶんこれ、意外と多いんじゃないかなと思ってます。<br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">頑張って走ってるとこを見てほしい</span></strong>」、「<span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><strong>鍛えた体を見てほしい</strong></span>」と、<br>そういう気持ちから、わざわざ隣に来る人。</p>



<p>実は、一番気になるパターン。</p>



<p><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">筋トレでダンベル使っているところを、誰かに見てほしい</span></strong></li>



<li><strong><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">隣の人より重いウエイトにして、勝手に勝負を挑んでいる</span></strong></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>今日は調子が出ないから、隣の人をチラチラ見てモチベーションを上げている</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。</p>



<p><br><br><br>そういうのが<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">迷惑な時もあるんですよね</span></strong>。<br>目があったりしたら、話しかけて来そうだし。</p>



<p></p>



<p><span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><strong>もちろん、みんながみんなそうじゃないですけどね</strong></span>。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a009caa7d8bae4cc6c68136156587d34.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>注目して欲しい人は雰囲気でわかる…付かず離れず。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">ジムでわざわざ隣に来る人が気になるときの対処法4選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="410" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/323e7b51e9a96fc095804db53aa2d0b0.jpg" alt="" class="wp-image-4875" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/323e7b51e9a96fc095804db53aa2d0b0.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/323e7b51e9a96fc095804db53aa2d0b0-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/323e7b51e9a96fc095804db53aa2d0b0-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/323e7b51e9a96fc095804db53aa2d0b0-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p>ジムで隣に来られると、<strong>どうしても気になっちゃいます</strong>よね。<br>そんな時は、これから紹介する方法で<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分のペースを取り戻しましょう</span></strong>。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">ジムでわざわざ隣に来る人が気になるときの対処法4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>音楽や動画で意識をそらす</li>



<li>少し離れて別のマシンを選ぶ</li>



<li>混まない曜日・時間帯に変更する</li>



<li>困ったらジムのスタッフに相談する</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">対処法①音楽や動画で意識をそらす</h3>



<p><br>イヤホンに助けてもらって、音楽や動画で<span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><strong>意識をそらしましょう</strong>。</span><br><br><br><br>なぜなら、<strong>周りのことがほとんど気にならなくなるから</strong>。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ジムでモチベーション維持</span></strong>のために、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">イヤホンで音楽や動画を楽しんでいる人</span></strong>って多いですよね。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>ジムでは気分を上げるため</strong>に、プレイリストを作ってる。（BPMトレーニングは効果も高いんですよ）</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">シリーズものの動画をジムで見るって決めてる。<strong>時間をうまく使えるし</strong>、<strong>周りの様子も音もシャットアウト</strong>できるから。</span></li>
</ul>
</div></div>



<p></p>



<p><br></p>



<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「そこまでする？」</span></strong>と思う人もいるかもしれないけど、<br>隣に来る人のことは一旦忘れて、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">運動を集中して続けることの方が大切</span></strong>。</p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>ジムでは<strong>イヤホンを使って</strong>音楽や動画で意識をそらしながら、<br>セット間に自分のスタイルも鏡でチェックしちゃおう。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">対処法②少し離れて別のマシンを選ぶ</h3>



<p><br>どうしても気になるなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">少し離れて別のマシンを選びましょう</span></strong>。<br><br><br><br>というのも、<strong>距離さえあれば</strong>、他人の動きなんてそれほど気にならなくなるから。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">隣に来た人のガチャガチャ<strong>音や動きが気になる</strong>ので、水分補給のタイミングで場所を移動する</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">隣に来た人の視線が気になるから、少し離れた<strong>まだ使ったことないマシンにチャレンジ</strong>してみる。</span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。</p>



<p><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">せっかく使っていたのに、私が移動するの？</span></strong>」と思いますよね。<br>いつも我慢するのは、なぜか気になってる側&#8230;。</p>



<p><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>でも、<strong>別のマシンに移動する</strong>のが、<strong>一番手っ取り早く気分転換に</strong>。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">対処法③混まない曜日・時間帯に変更する</h3>



<p><br>隣に来るのが気になるなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">混まない曜日・時間帯に思い切って変更</span></strong>するのが<strong>コスパ最強</strong>。<br><br><br><br>なぜなら、ジムに通う人は、日課にしている人が多いから。<br><strong>曜日や時間帯を変えるだけ</strong>で利用者ががらっと変わり、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">混雑具合も全然違いますよ</span></strong>。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">いつもの時間帯は通いやすくて気に入ってたけど、隣に来る人が多いから<strong>早朝に変えてみた</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">時間帯を変えたら、顔ぶれも変わって、常連グループの視線も気にならなくなったし、<strong>人もまばらでとっても快適</strong>に</span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。</p>



<p><br></p>



<p><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「時間を変えるの難しいな…」</span></strong>って気持ち分かります。<br>忙しいとスケジュール調整も大変だし。<br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>自分の体調とスケジュールを確認して、<br><strong>お試しで一度だけでも</strong>混まない曜日・時間帯に変更するのも一つの手。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">対処法④困ったらスタッフに相談する</h3>



<p><br>どうしても隣に来る人に困っているなら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">スタッフに相談する</span></strong>。<br><br><br></p>



<p>利用者同士の距離感やマナーに目を配るのも、スタッフの大切な役割。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">気持ちよくジムを使えるように、改善してもらいましょう</span></strong>。<br><br><br>こんなふうに、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_simple"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>「トレッドミルの隣にいつも誰か来て埋まってしまうのが悩み」だと<span class="pre--maker span-stk-maker-pink">伝えてみる</span></strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>「苦手な人がいるので、空いている時間教えて貰えませんか？」と</strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink"><strong>正直に相談する</strong></span></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>「間を空けて使いたい」と<span class="pre--maker span-stk-maker-pink">ずばりお願い</span>してみる</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。</p>



<p><br><br><br>もちろん、スタッフに話すのって<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">勇気がいるし、逆に迷惑かな？</span></strong><br>ってちょっと不安になる気持ちも分かります。<br><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>あまりにも困ったら<strong>ジムのスタッフに相談するのが一番</strong>。<br>頼れる人にはどんどん頼りましょう。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">ジムで隣に来る人がいても集中力とやる気をキープする3つの方法</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="780" height="410" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/05a07c3e63d15524f75ec85f43cbc9f1.jpg" alt="" class="wp-image-4876" srcset="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/05a07c3e63d15524f75ec85f43cbc9f1.jpg 780w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/05a07c3e63d15524f75ec85f43cbc9f1-300x158.jpg 300w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/05a07c3e63d15524f75ec85f43cbc9f1-768x404.jpg 768w, https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/07/05a07c3e63d15524f75ec85f43cbc9f1-485x255.jpg 485w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></figure>



<p>ジムで隣に来られると、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">やる気がなくなっちゃうこと</span></strong>ってありますよね？<br>ここでは、快適にジムを通うための<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">集中力とやる気をキープする3つの方法</span></strong>を紹介します。<br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">ジムで隣に来る人がいても集中力とやる気をキープする3つの方法</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>基本は自分のトレーニングに集中する</li>



<li>お気に入りのアイテムで気分を上げる</li>



<li>次の小さな目標を立てる</li>
</ol>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">方法①基本は自分のトレーニングに集中する</h3>



<p><br>ジムで誰かが隣に来ても、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">基本は自分のトレーニングに集中</span></strong>。<br><br><br><br>なぜなら、他人の行動でジムに行く目的がブレてしまっても、<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">初心を思い出すことが一番のやる気キープ術</span></strong>だから。<br><br><br></p>



<p>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">鏡で自分のことだけを見て、通い始めた頃よりも<strong>フォームが良くなっている自分を褒める</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>「今日の種目」を事前に決めて</strong>おいて、そのことだけに集中</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s"><strong>スマホのアプリ</strong>を利用して内容を確認しながら進めて、<strong>終了したらアウトプット</strong>する</span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br></p>



<p>分ります、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「それでも周りが気になっちゃう」</span></strong>という気持ち。<br>他人と比較してはダメ、まず<strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">「ジムに来てる自分、えらい！」って褒めてあげましょう。</mark></strong><br><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>隣に誰か来ても基本は自分のトレーニングに集中。<br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">絶対に昨日の自分よりも、ちゃんと成長しています</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">方法②お気に入りのアイテムで気分を上げる　</h3>



<p><br>ジムで隣に人が来ても、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">お気に入りのアイテムで気分を上げれば、やる気もアップ</span></strong>。</p>



<p><br><br>というのも、好きな<strong>ウェアやシューズ・新しいボトル</strong>などを使うだけで、<br>テンションが上がりますよね。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">欲しいと思っていたウェアに新調したら、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">行くのが楽しみになった</span></strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">好きなブランドのボトルを<strong>持ち歩くだけで気分が上がる</strong></span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">トレーニング終了後に飲む<strong>プロテインのランクを一つ上げてみる</strong></span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br>「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">形から入っているみたいで恥ずかしい</span></strong>」と感じるかもしれません。<br>でも、思ったよりも効果あるんです。</p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p><strong>モチベーション維持</strong>のために、お気に入りのアイテムで気分を上げていこう。　</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">方法③次の小さな目標を立てる</h3>



<p><br>隣に来る人に気が散ってしまうときは、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">次の小さな目標を立てる</span></strong>ことがオススメ。<br><br><br><br>なぜなら、目標があると<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">意識が自分に向く</span></strong>ので、<br><strong>周りのことなんて気にならなくなるから</strong>。<br><br><br><br>例えば、</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox-notitle cbox is-style-site_color type_normal"><div class="cboxcomment">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">前回より、「プラス5回多くやってみる」など<strong>小さな目標</strong>を決める</span></li>



<li><span class="pre--font-size span-stk-fs-s">フォームを意識してスローペースなど、<strong>集中しないと出来ないチャレンジ</strong>をしてみる</span></li>
</ul>
</div></div>



<p>など。<br><br><br><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">「目標を立てても、できないかも…」</span></strong>と思うかもしれないけど、<br><strong><mark style="background-color:#fff" class="has-inline-color has-stk-palette-three-color">出来なくても全然OK</mark></strong>。</p>



<p><br><br></p>



<div class="wp-block-stk-plugin-voicecomment voice comment_pink l icon_default"><figure class="icon"><img decoding="async" class="voice_icon__img" src="https://tonarer.com/wp-content/uploads/2025/03/a6f22ef15767c0532c0958b912b945b7.png" width="100" height="100" alt=""/><figcaption class="avatar-name name">まこ</figcaption></figure><div class="voicecomment">
<p>やる気をキープするために、小さくてもいいから目標を立てることが大事。<br>完璧にできなくても大丈夫、<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">チャレンジした自分を褒めてあげよう</span></strong>。</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ：ジムで隣に来る人に悩んだときの心得</h2>



<p>ほとんどの場合、ジムで「<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-blue">この人何で隣に来るの？</span></strong>」ってことがあっても、<br>特に相手に深い意味はありません。</p>



<p><br><strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">おかしいなと感じる気持ちをそのままにせず、</span></strong><br>まずは、<strong>場所を変えたり、時間をずらしたり、出来ることから初めてみましょう</strong>。</p>



<p><br><br>せっかく入会したジム、これからも<strong><span class="pre--maker span-stk-maker-pink">自分の変化を楽しみながら続けていきましょう</span></strong>。</p>



<p><br><br><br></p>



<p>まずは、場所別あるあるを紹介</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">ジムでわざわざ隣に来るのはなんで？場所別あるある3選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>わざわざ隣のランニングマシンに来る</li>



<li>ロッカーで真隣や上下を使われる</li>



<li>シャワールームも間を空けずに隣に来る</li>
</ol>
</div></div>



<p><br><br>次に、空いていても近づいてくる理由を解説</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">ジムで隣に来る人ってなぜ？空いてても近づいてくる3つの理由</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>よく使うお気に入りのマシンだから</li>



<li>無意識に癖で選んでいるだけだから</li>



<li>注目して欲しいから</li>
</ol>
</div></div>



<p><br><br>そして、そんな人が気になる時の対処法</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">ジムでわざわざ隣に来る人が気になるときの対処法4選</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>音楽や動画で意識をそらす</li>



<li>少し離れて別のマシンを選ぶ</li>



<li>混まない曜日・時間帯に変更する</li>



<li>困ったらジムのスタッフに相談する</li>
</ol>
</div></div>



<p><br><br>最後に、集中力とやる気をキープする方法</p>



<div class="wp-block-stk-plugin-cbox cbox intitle is-style-pink_box type_ttl"><div class="box_title"><span class="span__box_title">ジムで隣に来る人がいても集中力とやる気をキープする3つの方法</span></div><div class="cboxcomment">
<ol class="wp-block-list">
<li>基本は自分のトレーニングに集中する</li>



<li>お気に入りのアイテムで気分を上げる</li>



<li>次の小さな目標を立てる</li>
</ol>
</div></div>



<p></p>



<p></p><p>The post <a href="https://tonarer.com/jimu-tonarinikuru/">なぜジムで隣に来るの？その気になる理由と対処法を徹底解説！</a> first appeared on <a href="https://tonarer.com">トナラー攻略ラボ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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