トナラーってなんでSNSとかで炎上してるの？

トナラーが炎上する原因って、性別や立場によっても対応は変わるのかな？

SNSはいつも通り使いたいのに、トナラー炎上しないようにするにはどうしたらいいの？

この記事では、炎上のきっかけになった事例や理由、
男女によって対応に違いがあるのか、炎上を防ぐための対策について解説します。



最近、トナラーで炎上っていう言葉をよくみかけるようになりましたよね。

でも、この記事では、トナラー炎上が起きる理由を解説しているので、
その理由を知れてすっきりできるように。



また、男女で違う対応の仕方や、トナラーしてしまった時の対処法まで解説しているので、
トナラーをして炎上することから回避できるようになります。

あなたも、読んだその日からトナラーに遭遇しても冷静に対応できるようになりますよ。

トナラーが原因で炎上のきっかけになるSNSの事例別あるある6選

トナラーのせいで嫌な気持ちになりSNSに書き込んだら、炎上したなんてことはありませんか？


ここでは、トナラーが原因で炎上するきっかけのあるあるについて、紹介します。

電車やバスなどの乗り物で空いている座席があるのに、わざわざ隣に座ってくる

電車やバスなどの乗り物では、近くで起きやすいから炎上しやすいんです。

なぜなら、いろいろな人が利用する公共交通機関で起きるから。

それに、ドアが閉まると密室になるし、隣に座られると逃げ場がなくなってしまうから、
嫌な気持ちになるんだよね。

こんなふうに、

SNSのコメント欄には、「なんでそこ？」、「怖すぎる…」、「気持ちわかる！」
と共感の声が続出。

でも中には、「ただ空いてる席に座っただけでしょ？」といった意見もちらほら。

けれど、密室の中で距離を詰められると怖くて、
逃げ場がないから、隣に座られただけでストレスが爆発するんです。

だから、電車やバスでのトナラーは、
一度SNSに投稿されると一気に炎上しちゃうんですよね。

バスや電車では、密室で逃げ場もないからSNSで書き込むと共感する人が多いんだよね。

カフェやレストランで、突然電話で大声で話し始める

カフェやレストランでも、トナラー炎上が多いんです。



なぜなら、カフェやレストランでは、
食事をしたり読書や音楽を聴いたりしていることが多いから。

自分だけの時間を過ごしているのに、邪魔をされると残念な気持ちになりますよね。

たとえば、

一方で、「相席で座らせる店がある」、「席は自由にえらぶべき」という意見も。

周りに空いている席があるのに、
隣に座られると、リラックスしている時間を邪魔されたと感じることがあるんです。

カフェやレストランでは、自由な時間を邪魔されることになり、残念な気持ちになるんだよね。

ジムやスポーツ施設で、空いているマシンがあるのに隣に来て使い始める

ジムなどのスポーツ施設は、みんな安全、かつ、きれいに使うために気をつけているのに、
それを邪魔されるとSNSで炎上しやすいんです。



なぜなら、トレーニングマシンを使うときやストレッチをしているときに、
急に隣に人がくると、事故が起きたり、怪我をしてしまうことがあるから。

また、汗などが飛び散ってばい菌がついたりしないか心配になることも。



具体的には、

それをSNSに書き込んだら、
「恐怖を感じた」、「集中できないかも」と共感する声が。

一方で、「人気のあるマシンなら仕方ない」とか「トレーニング中は集中すべきでは」という書き込みも。



こういう書き込むをしてしまうと、よく考えないと、炎上しちゃうんだよね。

ジムやスポーツ施設では、汗が飛んだりして、周りががちょっときれいじゃなくなってしまうことも。

みんなが気もちよく使えるように、使ったあとはタオルでふいたりしようね。

職場の休憩スペースで空いている席があるのに隣に座ってくる

職場のデスクや休憩スペースでは、空いているのに隣の席にくると、
仕事に集中できなかったり、嫌な気持ちになることがあるんです。

なぜなら、 仕事に集中する必要がある職場だから、
集中できなくなったり、ときには息苦しく感じたりすることがあるから。

よくある例として、

しかし、「パワハラでは？」、「休めなくてかわいそう」と書き込まれることもあるんです。



場合によってはハラスメントと思われることも。

職場では、上司だと気を使ってしまうからストレスを感じるよね。

映画館や図書館で、隣に座ってスマホを触り始める

映画館や図書館など、静かにするべき場所では、集中できないので、迷惑なんです。

なぜなら、映画館や図書館では、
映画を見たり読書をするために利用する場なのに、隣に座って来ると落ち着かないから。

たとえば、

とはいえ、「そこの席が好きだから」「ただ空いている席に座っただけでは？」という書き込みもあるんだよね。



しかし、映画館や図書館で、隣に来られて、スマホを触られると、
嫌な気分になって、集中できなくなりますよね。

映画館や図書館では、スマホを使うと、集中している人の邪魔になるので、静かにするべきところでは、マナーは守ろうね。

銭湯やサウナの洗い場でシャワーが空いているのに隣にくる

銭湯やサウナなどでは、気をつかう場所なので炎上の原因になりやすいんです。

なぜなら、気をつかう場所なので、隣に来るとその場にいる人が嫌な気持ちになるから。

たとえば、

それなのに、「混んでいるから仕方ないのでは？」、「すぐに空くと思って待っていただけなのかも」という書き込みもあって。



でも、銭湯やサウナという場所だからこそ注意すべきですよね。

銭湯やサウナは、気をつかう場所だから、隣に来ると嫌な気持ちになるよね。

トナラーが炎上するのはなぜ？その理由3選

どうして、隣に座っただけなのに、SNSで炎上してしまうのでしょうか？


トナラー炎上するのはなぜなのか、理由を3つ解説します。

パーソナルスペースを侵害されて不快に感じるから

トナラーが炎上するのは、
トナラーがパーソナルスペースに勝手に入りこんでくるから。

人にはそれぞれちょうどいい距離があるため、近くに来ると嫌な気持ちになるんです。

それにより「これくらいは大丈夫」だと思っても、ストレスや、怒りを感じることがあるんです。

よくある例としては、

もちろん、「そこまで気にしなくてもいいのでは？」という意見があることも。



でも、他にも席がたくさんあるのに、パーソナルスペースに入ってこられると、
誰かにこの不快感を共感してほしいって思ってしまうものなんです。

ひとりひとりが思いやりを持つだけで、心にもゆとりが出るよね。

SNSでの書き込みが拡散されてしまうから

トナラーの行動は、SNSで大げさに反応することで炎上することがあるんです。

なぜなら、SNSでは、
「その気持ちわかる」、「私もそんな経験した」という書き込みが集まりやすくなるから。

たとえば、

トナラーなんか、気にせずに、SNSに書き込みなんかしなかったらいいのにい思うかもしれないけど、


SNSは誰でも自由に書き込めるから、気持ち悪いトナラーの行動って、
みんな書き込んで共感を得たくなるんですよね。

SNSに書き込みをするときは、少し考えてからにするといいよ。

無意識の行いが、わざとやっているように見えてしまうから

トナラーの炎上は、無意識で自覚がないのに、わざと書いているように思われてしまうから、
怒りが大きくなるんです。

なぜなら、 トナラーの多くは、「寂しいから」「安心したいから」という理由で無意識に行っている可能性があるから。

無意識に行っているため、自分で気づいてやめるのは難しいんです。

たとえば、

したがって 「知らず知らずのうちにやっているなら許してあげるべきでは」という書き込みがあっても、嫌な気持ちは消えるわけではないんです。

気づかないうちにやっていることだけど、少しずつでいいから、気をつけるようにすることが大事だよね。

トナラーの炎上で男女に差があるのはなぜ？それぞれの感じ方の違い

トナラーによる嫌な気持ちは、性別によっても違うんです。

性別による違いを知り、それぞれの感じ方がどのように違うのかを見ていきましょう。

男性は居場所にこだわりがある

男性は、トナラーの行いを「自分の居場所を邪魔される」と感じて嫌な気持ちになるんです。



なぜなら、 男性は女性と比べると、パーソナルスペースが広いから。

自分の居場所に勝手に入ってくると、少しびっくりしますよね。
「なんだか距離が近い」と感じてしまうことも。

たとえば、

一方で、「人がいるほうが安心するから、座っただけでは」という書き込みがあることも。

しかし、気づかないうちにやってしまうトナラーの行いは嫌な気持ちになり、
思いやりがないことへの怒りが増えることになるんです。

男性はトナラーの行いを自分の居場所を邪魔されたと感じてしまうから、気配りが必要だよね。

女性は不快に思ったり、恐怖を感じたりする

女性は、トナラーの行いを「体の安全が脅かされる」と感じ、
嫌な気持ちになったり怖いという感情になることがあるんです。



なぜなら、女性は男性からの必要のない行いに対し、
痴漢やつきまといなどの危険を知らず知らずのうちに感じてしまうから。

また、男性がトナラーの場合、力の差のせいで逃げられないと感じて、落ち着かないことも。

たとえば、

それによって、「トナラーにはそんな気はないのでは」という意見もあるようですが…。

けれど、女性からすれば、知らない男性の必要のない行いは怖いと感じてしまい、自分の体が固まってしまうことがあるんです。

女性は、外出するとそのことを思い出してしまうから怖いと感じてしまうことがあるんだよね。

トナラーの炎上を防ぐにはどうすればいい？ 今からでもできる4つの対策

トナラーによる行いで不快感を覚え、SNSでの炎上を防ぐためには、
どのような対策が必要でしょうか。


今からでもできる、トナラー炎上を防ぐための4つの対策を紹介していきますね。

隣に荷物を置いてスペースを空ける

自分の隣の席やスペースに荷物を置くことで、トナラーの行いをやめさせることができるんです。

なぜなら、トナラーは、知らず知らずのうちに空いているスペースを埋めたがるから。
なので、荷物があることにより、そこに座るという行いをやめさせることができることも。

たとえば、

「荷物で場所を取るのはマナー違反では」という声もあるようですが…。


しかし、公共の場で広く場所を取るのはよくないけど、、パーソナルスペースを守るために荷物で距離を取るのも大事なことだと思うんです。

荷物を置いてスペースを空けると、安心できていいよね。

その場所からそっと別の席へ移動する

トナラーに出会ったとき、嫌な気持ちを出さずに、
その場をそっと離れることは安全に自分を守ることになるんです。

なぜなら、トナラーをした人に注意をしたり、SNSで書き込んだりするよりも、
距離を取ったほうがよいから。

そのほうが、トラブルを避けて、自分を守ることになることも。

たとえば、

「なぜ自分が動かないといけないの？」と思っても、
席を移動することによりトラブルが避けられるんです。



だから、先に行動することが重要なんです。

自分が安心できるように、普段から気をつけることも大事だよね。

パーソナルスペースを意識する

パーソナルスペースの大切さを知ったり、周りの人に気をつかうことも大切なんです。

なぜなら、トナラーの多くは悪気あるわけではないから。

また、パーソナルスペースや相手のことを考えたりしないから、
自分の考えを変える必要もあるんです。

たとえば、

一方で、「ルールで押さえつけると自由がない」という意見が出ることも。

でも、人と人との距離や決められたことを共有することにより、炎上が減るようになるんです。

ひとりひとりが決められたことを守ることは周りの人にも役立つと思うんだよね。

SNSの書き込みはすぐに行わず冷静になってから行う

嫌な気持ちが出てきたとしても、何も考えずにSNSへ書き込みたくなるんです。

でも、冷静になってから対応するべきだと思うんですよね。

なぜなら、写真を撮ったり書き込んだりするのは、相手の人の顔や個人情報を勝手に出しちゃうことになるから。

それによって炎上したりトラブルに巻き込まれることもあるんだよね。

たとえば、

したがって、「嫌だと思ったことを共有したい」「いろんな人に知ってほしい」という気持ちもわかるんです。

でも、ほかの人を嫌な気持ちにさせるためにSNSを利用することは、よくないことなんです。

すぐに、書き込みすると自分も相手も安心できないから、よく考えてから行動することが大事だよね。

まとめ：トナラーの炎上が起きないように対策をとろう

トナラーの行いによって嫌な気持ちになり、起きたことをそのままSNSに書き込んだことにより、炎上することがあります。



トナラー炎上によって、嫌な気持ちにならないよう、今回紹介したことを参考にしていただけるとうれしいです。

炎上のきっかけになった事例です。

トナラー炎上の理由を3つ紹介しています。

男女の感じ方の違いについてです。

トナラー炎上についての対策を解説しました。

The post トナラーの炎上はなぜ起きるの？理由や対処法、男女での違いについて解説 first appeared on トナラー攻略ラボ.

トナラーって、なぜわざわざ隣に来るの…？逃げてしまいたい。

トナラーから上手に逃げるコツってある？

トナラーから逃げると、トラブルになるかな？

人が多い場所で「また隣に座られた…」と感じたことはありませんか？


実際に私も過去にこんなことが。

本記事では、そんな不安やモヤモヤに共感しつつ、
どうすれば安心してトナラーから逃げられるか？という悩みを解決します。

心理的な背景から状況別の具体的な対策まで、実際に役立つ方法をまとめているので、
読むだけで恐怖や不快な体験を最小限に抑えることができますよ。

トナラーに遭遇したとき「逃げる」しかないと感じた瞬間3選

トナラーとの遭遇は、不快感を通り越して「逃げる」という選択を迫られることがあります。

それは、相手の意図が読めず、パーソナルスペースへの侵入が
心理的な圧迫や潜在的な危険を感じさせるため。

これから紹介する3つのケースは、「逃げるしかない」と感じた瞬間です。

ガラガラの広いカフェでトナラーに遭遇したとき

ガラガラのカフェでわざわざ隣に座ってくる人がいたら、
迷わず逃げることを選ぶのが正解です。


なぜなら、ガラガラなのに隣を選ぶ行動って、ちょっと非常識に感じてしまうから。
カフェって、自分だけの時間を大切にしたい場所ですよね。


例えば、

ほとんど空いているカフェで読書をしていたら、
後から入ってきた人物がわざわざ真横の席に座って…。

視線を感じるなと思っていたら、咳払いしながら少しずつ近づいてきたんです。
「何か目的があるのでは？」って怖くなって、早々にお会計をして逃げるように店を出ました。

もちろん、お気に入りの席がたまたまそこだっただけかもと思うかもしれません。


けれど、空席がたくさんあるのに、あえてトナラーに真横に座られたら、
逃げたくもなりますよね。

不自然に接近されたら、自分の直感を信じてその場を離れましょう。

気にしないようにしてたけど、やっぱり距離感がおかしいと気になる…。

平日の昼間のガラガラの電車でトナラーに隣に座られたとき

平日の昼間、ガラガラの電車でわざわざ隣に座られたときは、迷わず逃げましょう。


なぜなら、空いているのにあえて隣に来るのは、どう考えても不自然だから。
しかも、電車は密室で逃げ場がなく、痴漢などのリスクも潜んでいるんです。


例えば、

座席がほとんど空いている車両で、ロングシートの一番端に座ってスマホを見ていたとき。
次の駅で乗ってきた男性が、他にも席がたくさん空いているのに、なぜか私の真横に座ってきた。

しかも、肩が少し触れるような位置。
怖くなって、次の駅でそっと席を立ち、別の車両に移動してしまった…。

というケース。



もちろん、「気にしすぎかな？」って思うかもしれません。



けれど、不快感や恐怖を感じた時点で
自分の安全を守るために、逃げることは正しい判断なんです。

少しでもおかしいと感じたら、躊躇なく距離を取り安全を最優先しましょう。

おかしいなって直感は、自分を守るための大切なサインなんです。

映画館でトナラーに寄ってこられたとき

映画館でトナラーが隣に来たときは、無理せず席を移動して、逃げるのがベストです。

なぜなら、映画館は暗く静かな密室で、相手の行動が見えづらく、恐怖を感じやすいから。



どんなケースかというと、

上映直前、オンラインで座席表を見ても自分の周りはガラガラだったはずが、
始まった途端に隣に人が。

ポップコーンを食べる音がやけに近いし手や腕が触れるなど、
不快感が高まり映画に集中できず、結局途中で席を立って出口に向かった。
帰り際に周りを見ると、ほかの席は空席が多かったのに…。

のように。

「せっかくチケット代払ったのに、途中で出るなんてもったいないよ。」
と思う気持ち、もちろんわかります。

でも、不快感や違和感を感じた瞬間に逃げることが、自分を守る一番の方法です。

スタッフに声をかけて席を変えてもらえば、そのあと安心して映画を楽しむことができますよ。

悩んだり迷ったりせず、危険を感じたらすぐに逃げましょう。

>>トナラーが怖いと感じているあなたにはこちらの記事がおすすめ。

状況別！駐車場や飲食店でスマートに逃げる具体的な方法

ここでは、駐車場や飲食店、電車やバスでよくあるシーンごとに、
スマートに逃げる具体的な方法を紹介します。

駐車場でのケース

駐車場では特に隣にピッタリと停められると落ち着かず、
狭いスペースでドアパンチや、視線ストレスを感じるくらいなら、先に逃げる選択もあり。


なぜなら、周りの視線が届きにくく、トラブルが起きても助けを呼びづらい場所だから。
予期せぬ接近や不快な状況を、未然に防ぐことができます。


例えば、

など。


逃げるなんて大げさだと思うかもしれませんが、安全が最優先です。

駐車場では、実はコツさえわかれば、被害にあう前にトナラーを回避できます。
不快な思いやトラブルを避けて、未然に逃げましょう。

飲食店でのケース

飲食店は席が近いことも多く、トナラーに遭遇しやすい場所のひとつです。
落ち着かない空間で我慢して食事をするぐらいなら、迷わず逃げましょう。


というのも、飲食店のトナラーは、人の近くが落ち着くタイプや
無意識に寄ってくるタイプが多いから。
こっちは静かに食事をしたいだけなのに…。


このように、

もちろん、混雑時は席の選択が難しい場合や、相手に悪意がないケースもあります。



でも、せっかく美味しい料理を食べる時間を邪魔されたら、食べた気がしなくなるので、
さっさと店員さんにお願いして、料理を楽しめる席に移動させてもらいましょう。

席選びや荷物の置き方で工夫できるかもね。
飲食店では無理せず移動も考えて、安心して食事の時間を過ごそう。

電車やバスでのケース

トナラー被害の定番といえば、やっぱり電車やバス。
空席がいくつもあるのに、「ここしかない？」って心の中でツッコミたくなる。



こっちがいちいち気持ちを乱されるのは、もったいないですよね。

逃げ方のポイントは、

すぐに席を立つのは気まずいと感じるかもしれないけれど、
不安に感じたり嫌な思いをし続けるくらいなら、さっさと逃げてしまいましょう。

無理なく自然にすることが大切。
逃げ方もスマートなら、周りから浮かないので安心です。

そもそも逃げる状況を作らせないための4つの予防策

トナラーに遭遇してから逃げることも大切ですが、
そうした状況を作らない工夫をしておくことが安心につながります。

ここでは、日常で実践できる予防策を紹介します。

距離を意識して座席を選んで最初からトナラーを予防する

トナラーから逃げる前に出来る予防策として、
距離を意識して最初から座席を選ぶという方法があります。


なぜなら、人は他人の行動を無意識に真似してしまうから。
つまり、こっちが寄られにくい席を選べば、トナラーの行動を未然にブロックできるんです。


たとえば、

のように。


それでも、トナラーが来るかもしれないから逃げなきゃいけないかも…。
という気持ちもわかります。

座席選びの段階で距離を意識することで、
トナラーと遭遇する確率を大きく下げられるならやってみる価値あるよね。
逃げる前に、最初に場所選びを工夫するだけで違うかも。

トナラーとの間に荷物で自然な仕切りを作って予防する

トナラーを防ぐには、荷物を上手に使って
「ここは自分のスペース」という雰囲気を作るのも効果的です。

なぜかというと、荷物を上手に配置することで、相手に無言の境界を示せるため。
視覚的にここは使われていると伝わり、自然に近づかれにくくなります。


例えば、

など。


確かに、限られたスペースで過ごす場では、多少の距離の近さは仕方ないこともあります。
互いに気持ちよく過ごす工夫として荷物の配置を意識するのがポイントです。

荷物を使って仕切りを作ることは、シンプルながら効果的。
ちょっとした工夫で、自分の快適なさりげないスペースを作れるのがいいよね。

観察力を持って早めに気づいてトナラーを予防する

視線や行動を意識して観察することで、
「あ、来そう」と不快に感じてトラブルに発展して逃げる前に先手を打てます。

というのも、トナラーって行動パターンに特徴があるから。
周りをよく観察していれば、相手の動きや空気の変化に早めに気づけるんです。

例えば、

など。


もちろん、常に周りを警戒していると疲れてしまうこともあります。
必要以上に神経質にならず、自然体で観察することでストレスを減らしながら対応しましょう。

トナラーから逃げる前に、観察力を持って
ちょっとした違和感に気づけるようにしたいですね。

姿勢や仕草で雰囲気を出してトナラーを予防する

トナラーから逃げるくらいなら、堂々とした態度や少し広めの動作を取ることで、
近寄りにくい雰囲気にして予防するのもあり。


なぜなら、姿勢や仕草は言葉以上に周囲へ印象を与えるから。
背筋を伸ばし落ち着いた動作を意識することで、自信と余裕を感じさせ、
自然と他人との距離を保てることも。

例えば、

など。

確かに、常に緊張した姿勢を続けるのは疲れることもあります。
あくまで自然体を心がけ、周囲への配慮を忘れずに自分の空間を守るバランスが大切です。

無言でも近寄りがたい雰囲気を出すことで、
トナラーを寄せ付けない効果があるんだよね。

逃げるときに絶対やってはいけない危険なNG行動3選

トナラーから逃げるときは、とにかく安全を第一に考えることが大切です。
焦って行動すると、逆に相手を刺激したり、自分が危険にさらされたりすることもあります。


ここでは避けるべきNG行動を3つ紹介します。

急に立ち上がって走り去る

トナラーから逃げるときに、やってはいけない危険な行動は
急に立ち上がって走り去ること。


なぜって、その不審な動きが相手の好奇心や攻撃性を刺激し、
追いかけられる口実を与えてしまいます。
安全どころか、かえってリスクを高める行為にも。


このように、

もちろん、怖くてすぐ逃げたくなるのは自然な反応。


でも焦って行動することは危険を増やすだけです。
自然に行動することを大切にし、立ち去る際は落ち着いた態度を意識しましょう。

トナラーから逃げるときに「急に立ち上がって走り去る」のは逆効果…。
自然に立ち去る方が安全だと覚えておきましょう。

相手をにらみつける

トナラーをじっとにらみつけると、挑発されたと受け取られやすく、
事態を悪化させる原因になります。

なぜなら、目つきや表情は言葉以上に強いメッセージを伝えるので、
感情的な視線はトラブルを招きやすいから。

例えば、

など、感情的なにらみつけるような対応は予想外のトラブルを招く危険があります。
自分の安全を損なうリスクが高い行為。


もちろん、黙って耐えるのも嫌だって感情はわかる。


視線を外し、落ち着いた声で短く要件を伝すか、その場を静かに離れるようにしましょう。

にらむと余計に危険になるから…。
まずは視線をそらして落ち着くのが安全だと覚えておきましょう。

大声で文句を言う

トナラーにイラッとして、声を荒げると場の空気が緊張し、周囲の人も驚かせてしまいます。
不快な気持ちをぶつけたくても、大声で文句を言うのは逆効果になることが。


だって、声を荒らげる行為は相手を刺激するだけでなく、
余計な注目を集め、状況をさらに悪化させる原因となるから。

例えば、

このように、大声で文句を言うことは自分に不利を招きやすい危険な行動です。

不満や理不尽さを相手にぶつけたくなる気持ちは分かりますが、
逃げる際は命取りになることも。


感情を抑え、できるだけ冷静に振る舞いながら、
静かに距離を取るのが最も安全な方法といえるでしょう。

大声でトナラーに強く言いたい気持ちも分かるけど危ないよね..。

まとめ：無理なくトナラーから逃げるためのシンプルなコツ

トナラーに遭遇すると、落ち着かない気持ちや、
「なんで私の近くに…？」とモヤモヤしてしまうこともありますよね。

私自身もトナラーに悩まされた経験がありますが、
そこで気づいたのは、小さな工夫で快適さは守れるということ。

たとえば、席を移動する勇気を持つ、
あるいは視線を合わせない、荷物で仕切るなど、
ちょっとした行動だけでも気持ちはぐっと楽になります。

「気にしないようにしなきゃ」と無理に我慢するより、
自分が安心できる距離感を選ぶことが大切です。

ぜひ実践して、無理なくトナラーから逃げて、快適な日常を手に入れましょう。



まず、トナラーと遭遇して逃げるしかないと感じた瞬間をご紹介。

次に、場所別でスマートに逃げる具体的な方法を解説。

そして、トナラーから逃げる前にできる予防策を4つご紹介。

最後に、トナラーから逃げるときに絶対やっていはいけない危険な行動を解説しました。

The post トナラーから逃げるための具体的な方法と4つの予防策！危険なNG行動3選まで【徹底解説】 first appeared on トナラー攻略ラボ.

いつも隣に座られる…。嫌だな…。

いつも隣に座ってくる人って、何を考えてるんだろう…。

いつも隣に座られないための予防策や、気持ちの切り替え方ってあるのかな…。

この記事では、いつも隣に座ってくる人の心理や隣に座られないための具体策を解説します。


静かに1人で過ごしたいのに、気が付けば隣に人が。
ガラガラなのに、どうしてあなたは私の隣を選ぶの？と心の声が漏れそうになる。


ちょっとしたことのようで、いつも隣に座ってこられるとストレスが溜まりますよね。
「私が神経質なのかな?」と自分を責めてしまうことも。

この記事では、いつも隣に座ってくるトナラーを不快に思う3つの理由と、
トナラーの3つの心理を紹介します。
また、いつも隣に座られないようにする具体策や気持ちの切り替え方を徹底解説。


読み終えるころには、「もう気にしすぎなくていいかも」と心が軽くなりますよ。

いつも隣に座ってくるトナラーを不快に思う３つの理由

ガラガラなのにわざわざ隣に座ってこられると、「なんで?」って思いますよね。
そんな経験があるあなたには、きっとわかる3つの理由をご紹介します。

「空いているのになんで？」と思ってしまうから

ガラガラなのに、いつも隣に座られたら「空いているのになんで？」ってモヤっとしませんか。


だって、他にも席はいっぱい空いているから。


こんな感じで、

もちろん、「え？そんなこと気にしてたんですか？」って思っているのかもしれないけど、
モヤモヤが晴れない。

いつも隣に座られたら「空いているのになんで？」って思っちゃう。

近づかれると落ち着かないから

いつも隣に座ってこられて、人に近づかれると落ち着かないって思うことありますよね。


トナラーを不快に思うのは、パーソナルスペースに他人に入り込まれて、
脳が警戒モードになってしまうからなんです。

パーソナルスペースとは、人が他者との間に無意識に保とうとする心理的な距離のこと

こんなふうに、

など。


もちろん、「離れて座ると逆に気まずいじゃん」と考える人なのかもしれないけど。

それでも、近づかれたら落ち着かないよ…。

無意識に自分を守るスイッチが入るから

いつも隣に座られると不快に思うのは、
無意識に自分を守るスイッチが入るからなんです。


なぜなら、私たちの体は意外と正直で、もう少し離れてほしいって思うのは、
自分を守るためのごく自然な反応だから。


こんな感じで、

など。



もちろん、「ただ座っただけなのに」って思ってるかもしれないけど。

不快に思うのは、無意識に自分を守るスイッチが入っていたからなのね。

いつも隣に座ってくる人の3つの心理

いつも隣に座ってくる人って、どんな気持ちなのか気になりませんか？
次は、その3つの心理を解説します。

人の近くが安心だからいつも隣に座ってくる

人の近くが安心だからいつも隣に座ってくる人っているんです。


なぜかというと、人の気配があるほうが安心感があるから。


たとえば、

など。


たしかに、そういう心理があること自体は理解できるけど、
「勝手に安心しないでよ」って思いますよね。

1人でいるより、人の近くが安心する人っているんですよね。

人気のある場所を選びたいからいつも隣に座ってくる

人気のある場所を選びたいからっていつも隣に座ってくる人もいます。
周りのことはあまり気にしていません。


だって、「誰かが座っている場所＝いい場所」だと思っているから。
単に、他の人が選んだ席なら安心っていう心理が働いているだけ。


具体的には、

など。


もちろん、その人に悪意がないのはわかっているんですけどね。
でも「その安心のせいでこっちは…」って言いたくなるのも自然なことです。

人気のある場所を選びたいからって、いつも隣に座ってくる人がいるなんて…。

距離に鈍感だからいつも隣に座ってくる

中には距離に鈍感だからいつも隣に座ってくるという人もいるんです。


「混んでいる環境に慣れてる」とか、「人との距離感がもともと緩い」から。


こんなふうに、

など。

もちろん、本人にとっては「当たり前のこと」なのかもしれないけど。

距離に鈍感だからいつも隣に座ってくる人に、
隣に座られると気になる人もいるって説明するのは難しそう。

いつも隣に座られないための3つの具体策

いつも隣に座られないための方法ってあるの?って気になりますよね。
次はその具体策を3つお伝えします。

荷物で「ここ埋まってます」とアピールする

いつも隣に座られたくないときは、
荷物を置いて、「ここ埋まってます」とアピールをしてみましょう。


なぜなら、かばんや上着を置くことで、
「あ、この席は使えなそう」と思わせる効果があるから。

たとえば、

など。


もちろん、やりすぎると「マナーが悪い」と思われることもありますよね。

だから、いつも隣に座ってくるのが嫌なら、
さりげなく荷物で「ここ埋まってます」アピールをするといいんだ。

座る位置を少し工夫する

いつも隣に座られたくないときは、座る位置を少し工夫するのもありなんです。

なぜかというと、人が来にくい場所は隣に座られにくいから。
真ん中や通路側よりも壁際や角の席など。

こんなふうに、

など。


もちろん、いつも端や角が空いているとは限らないけど。

座る位置を少し工夫して、できるだけ壁際を選ぶって意識を持つだけでも違うってこと。

「居心地よく見せない」姿勢を取る

いつも隣に座られないためには、「居心地よく見せない」姿勢を取るのもおすすめ。


なぜなら、「ここ狭そうだな」と感じさせるだけで、かなり違うからなんです。

こんな感じで、

など。


もちろん、「そんなに気を遣うのも疲れる」と思うかもしれません。

「居心地よく見せない」姿勢を取れば、
狭そうって思われて隣に座って来なくなるんだ。

いつも隣に座られたら？対処法と気持ちの切り替え方

それでも突然、いつも隣に座られちゃう。
そんなときの対処法と気持ちの切り替え方を伝授します。

我慢せずに軽く席を移動してOK

「せっかく座ったのに動くのは悪いかな」なんて思わなくて大丈夫。
我慢せずに軽く席を移動しちゃいましょう。


だって、落ち着かない場所で無理に我慢して座っていても落ち着かないから。
それは絶対避けたいですよね。


たとえば、

のように。

もちろん、相手に悪いかな…って思う気持ちも、すごくわかる。

「隣に座られたー。さ、次行こ」って、いつも隣に座られるのを
我慢せずに席を移動して、気持ちをリセット。

「悪気があるわけじゃない」と考える

いつも隣に座られると、「嫌がらせ?」って思うけど、本当に悪気がないことが多いんです。


というのも、相手はただ「座りたかっただけ」だから。
ほとんどの人は、自分のことばかり考えています。

このように、

みたいな。


もちろん、トナラーに「気が付いてないからって、こっちが我慢するのは不公平…。」
って思うかもしれないけど。

「悪気があるわけじゃないし」って考えて切り替えたほうが自分のため。

意識を別のことに向ける

気になるトナラーがいても、意識を別のことに向けるだけでストレスを軽くできます。

だって、いつも隣に座られるたびに気にしてたら疲れちゃうから。

具体的には、

など。

もちろん、「そんなことで解決できるの?」って思うかもしれません。
でも、意識を少しずらすだけで、思っている以上に気分は変わりますよ。

「いつも隣に座ってくるなぁ」と思うときは、
意識を別のことに向けて自分の世界を大事にできたらいいよね。

いつも隣に座ってくる人の心理や対処法のまとめ

いつも隣に座ってくる人は、ほとんど悪気がありません。
無意識だったり距離に鈍感なせい。


だから、相手を変えるのは難しいけど、ちょっと席をずらしたり、
気持ちを切り替えたりしてみてください。
無理せず、静かに距離を置く。それだけで気持ちが整いますよ。



まずはじめに、いつも隣に座ってくるトナラーを不快に思う3つの理由を説明しました。

次に、いつも隣に座ってくる人の3つの心理を解説しています。

さらに、いつも隣に座られないための3つの具体策をご紹介しました。

そして最後に、いつも隣に座られるときの対処法と気持ちの切り替え方について解説しました。

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また、隣に座ってくるやつが来た…。

隣に座ってくるやつ、本当にやだ！他にも端の席沢山空いてるじゃん…。

さっきまで快適だったのに、隣に座ってくるやつどうしたらいい？

電車やカフェで「隣に座ってくるやつ」に思わずイライラしてしまった経験はありませんか？
他にも空いてるのに、なぜかピタッと隣に座られると落ち着かない。


でも、「嫌だからちょっと離れて」とかも揉めたら嫌だし、言いにくいですよね。


よくわかります、私もそうでした。

先日はこんなことが…。

もしかして気にしすぎ？


いいえ、気にしすぎではありませんし
「嫌だな、気持ち悪いな」って思うのは普通のことなんです。


この記事では、そんな“隣に座ってくるやつ”の心理や嫌だと思うストレスの正体を解説しながら、直接断らずに自然に距離を保てる小さな工夫をご紹介。


読み終わる頃には、隣に座られても必要以上にイライラしなくて済むようになりますよ。

距離感ゼロ!? わざわざ隣に座ってくるやつのあるあるエピソード3選

日常のいろんな場面で、ほかの席もたくさん空いているのに
「隣に座ってくるやつ」のあるあるエピソードを３つ見ていきます。

ガラガラの電車なのに、なぜか隣に座ってくるやつ

平日の昼間、ガラガラの電車なのに、なぜかわざわざ隣に座ってくるやつって嫌ですよね。



だって、なんか気持ち悪いし、他にも座れるところはたくさんあるのに隣にくるから。



例えば、

など。



もちろん、その人にとってはいつもの場所で、たまたま隣に座ってきただけかもしれません。

でも、気持ち悪いし、ガラガラなのに他にも座れるところはたくさんあるから、
隣には来ないでほしいって思っちゃう。

銭湯やサウナでなぜか隣に座ってくるやつ

飲食店や電車に比べるとマイナーですが、
銭湯やサウナにもなぜか隣に座ってくるやつがいて困りますよね。



なぜなら、電車や飲食店では気にならなかった距離でも、
無防備な状態の銭湯やサウナでは、隣に詰めてこられると不快に感じるから。



例えば、

とかですね。



もちろん、いつもこの場所に座ると決めている常連のお客さんかもしれません。

でも、ほかの人のことを気にせずに隣に座ってくるから嫌ですよね…。

銭湯やサウナだと裸で無防備だからいつもは気にならなかったけど、
すごく嫌な気持ちになったんだね。

飲食店でわざわざ隣に座ってくるやつ

飲食店で食事をしていると、他にも席が空いているのに
わざわざ隣の席に座ってくるやつも理解できませんよね。



だって、自分はそんなことしないから。
そんな人って、周りを気にしてなくて自分のことを優先しているんです。



その他にも、

など。



もちろん、たまたま隣に座っただけかもしれません。



だけど、こんな風に隣に座ってくるやつの行動って理解できない。
知らない人が隣り合って座ることに、違和感を感じないんでしょうね。

偶然隣に座っただけでも、わざわざ隣に座ってこないでって思っちゃう。

隣に座ってくるやつって何故隣に来るの？その3つの理由

次に、どうして隣に座ってくるやつってなぜなのか？
その理由を説明します。

誰かの近くに座って安心感を感じたい

隣に座ってくるやつの中には「誰かの近くにいることで安心したい」
っていう気持ちがあるんです。



だって、あえて誰かの隣に座ることで安心できるから。



例えば、

とか。



もちろん、安心したいからってわざわざ隣に座らないでという気持ちも良くわかります。

1人で座るよりも「誰かの近くがいいから」誰かの隣をあえて選んで座ってるんだ。

いつもの習慣や自分のルールに従っている

隣に座ってくるやつは、特に理由もなくいつもの習慣や自分のルールに従っている場合もあります。



なぜなら、座席を選ぶときは出口付近にいつも座っているからとか、
自分の目的を達成することだけしか考えていないから。



例えば、

など。



もちろん、いつもの場所だからって他にも広いスペースが空いてるのに、
「わざわざ隣を選ぶなんて…。」と思うのもすごくわかります。



あなたの隣がたまたま都合の良い場所で、隣の人が嫌がるなんて全く想像できないんです。

つまり、自分の習慣やルールを優先して隣に座ってくるやつって、
周りの迷惑とかは全く考えていないってこと。
ちょっとは周りに目を向けて、配慮してほしいよね。

仲間意識や親近感を持って、隣に座ってくる

あなたに仲間意識や親近感を感じて、近づいてくることも理由の1つ。



なぜなら、隣に座ってくるやつはあなたの服装や持ち物を見て
親しみを感じて、隣に座ってくるから。



例えば、

など。



もちろん、勝手に親近感を持って隣に座ってこないでって思うのも分かります。



隣に座ってくるやつは、その行動が嫌だと思われているなんて全く想像できないんです。

同じものを持っているからって、勝手に仲間意識とか親近感とか持たれても…。
それが嫌だって思っている人がいるのに気づいていないんだね。

何故、隣に座ってくるやつにストレスを感じるのか？

ここでは、なぜ隣に座ってくるやつにストレスを感じてしまうのかを説明します。

パーソナルスペースを侵されて不快だから

隣に座られると嫌だなって感じるのは、
「パーソナルスペースを侵害された」と感じているんです。



なぜなら、人には一定範囲の「自分のエリア」があって、
その中に他人が入ると不快感やストレスを感じてしまうから。



たとえば、

など。



もちろん、公共の場だからと言って近くに来ないでほしいという気持ちもよくわかります。



ただ、隣に座ってくるやつってパーソナルスペースが狭いので自分の距離感で行動しがちなの。

不快に感じちゃうのは、あなたの心が狭いからじゃなくて当たり前の反応だね。

相手の意図が分からないくて不安だから

隣に座ってくるやつが来た時に、不安や嫌な気持ちになるのは、
「どうしてここに座るのか」が分からないからというのも理由の1つです。



だって、人は理由が分からない事が起こると、身構えてしまうから。



例えば、

あっちも、理由なんてないのかもしれませんが、
知らない人が理由もなく、隣に座ってくることに不安を感じるのもよくわかります。

もう少し距離を取ってくれたら良いのに、隣に座ってくるやつの意図がわからないから不安をになって身構えてしまうんだね。

集中タイムやプライベートを妨げられてストレスだから

隣に座られるとストレスを感じるのは、自分の集中タイムやプライベートな時間が邪魔されたと感じるのも理由の1つです。



なぜなら、リラックスタイムに隣に座ってこられると気が散ってしまうから。



例えばこんなとき、

など。



もちろん、邪魔しようとは考えていないかもしれないこともわかります。

でも、自分の好きな席に座ることばかりで、ほかの人の集中タイムやプライベートを妨げてまで適切な距離感を保ってくれないんだよね。

すぐにできる隣に座ってくるやつへの３つの対策

ここでは、誰でもすぐにできる隣に座ってくるやつへの対処法を解説します。

荷物やカバンを使って見えない壁を作り距離を取る

隣に座ってくるやつが来そうなときは、荷物を使って自然に距離を取るのが効果的です。



なぜなら、荷物やカバンで物理的に壁を作ることでしっかりと距離を取ることができ、
相手に「ここは使いにくい」と思わせられるから。

例えば、

とか。



「荷物が邪魔になるかも」とか「ほかの人に迷惑になるかも」と心配になるのもわかります。

混雑していないとき限定で試してみて。
荷物をさりげなく置いてスペース確保することで、隣に座ってくるやつから快適な時間を守れるよ。

壁際や角席など「隣がない席」を選ぶ

はじめから「隣がない席」壁際や角の席を選ぶのも有効です。



なぜなら、壁際や角の席を選べば、片側は確実に人が来ないので
隣に座られるリスクが半減するから。



例えば席

など。



「いつもそこに座れるとは限らない…」と思うのもわかります。

もちろん混雑時は選べないこともあるけど、壁際や角席などの隣がない席が空いているときには座ってみて。おすすめですよ。

さりげない行動でアピールする

「近いのが気になるからちょっと離れて」とか、揉めたら嫌だし言いにくいですよね。
そんな時は、さりげない行動でアピールしましょう。



なぜなら、自然に「ここは使っていますよ」ってわかってもらえるから。



こんなふうに、

とか。



もちろん、「その対応だと、気分を悪くされるかも」って心配なのもわかります。

さりげなくすることで揉めることもなく、
ここには来ないでねってアピールできるよ。

隣に座ってくるやつへの捉え方を変えてみる

ガードするだけじゃ、足りない場合は自分の受け取り方を変えてみるのも１つの手です。

相手に悪意はないと考えてみる

隣に座ってくる行為には、必ずしも悪意があるわけではないないんです。



なぜなら、ただ「そこが空いていたから」や「なんとなく選んだ」
くらいの軽い気持ちで座っているから。



こんな風に、

悪意はないのかもしれないけど、なんとなくや無意識で済ませないでほしいですよね。

悪意があるわけじゃなくて、なんとなくや軽い気持ちで座ってきてても…、
やっぱり別のところに座ってほしいよね。

自分のパーソナルスペースを知るチャンスにする

隣に座られる経験を「自分のパーソナルスペースを知るチャンス」
と前向きに考えることもできます。



理由は、家族や友人、会社の同僚へとそれぞれ距離感が違いますよね？
自分の過ごしやすい距離感を知ることは、過ごしやすい環境作りへの第1歩です。



だから、

など。



確かに、そこまで頑張る必要はないと思うかもしれません。

もちろん、自分のパーソナルスペースを知るチャンスにはなります。
でも、無理に前向きに考える必要もありません。
嫌なことを無理にして逆にストレス抱える必要なんてない。

無理して我慢しないで、気になるなら移動しよう

「隣に座られるのがどうしても嫌だ」と思ったら、
我慢せず場所を移動するのも方法の1つです。



なぜなら、無理をしてまで我慢してもその状況は変わらないから。



例えば、

とかね。



確かに、「毎回そんなに都合のいい場所を選べるわけじゃない」って思う人もいるでしょう。

都合のいい場所はいつも空いているわけじゃないんですよね。
その中で1番快適な場所を探して無理せず移動したり、自分の過ごしやすい環境を守ることが大事ってこと。

まとめ｜「隣に座ってくるやつ」に振り回されず、自分の快適さを守ろう

「隣に座ってくるやつ」に感じる不快感やストレスは、避けられないことも多いですよね。


なぜなら、隣に座られるという状況自体を完全にコントロールするのは不可能だから。


電車やカフェのような公共の場ではどうしても避けられないことはあるけど、
無理に我慢をせず「自分の快適さを保つ」ことを優先してもいいんです。


1番大事なのは、自分を優先して考えて、自分の過ごしやすい環境を優先して守ることですよ。

他の席もたくさん空いているのに「隣に座ってくるやつ」のあるあるエピソードを３つご紹介。

どうして隣に座ってくるのか？その理由を説明しました。

ストレスを感じてしまうのは何故？を見ていきました。

ここでは、誰でもすぐにできる隣に座ってくるやつへの対処法を解説します。

壁を作るだけじゃ、足りない場合は自分の受け取り方を変えてみましょう。

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他にも席が空いているのになんで私の隣に来るの？

あっちの席も空いてるんだから、あっちの席に座ればいいのに…。

隣に座られないための対策があるなら知りたいな。

本記事では、このような疑問や悩みに答え、他に空いている席があるのに隣に座ってくる理由やその対処法を解説します。


電車や飲食店で自分の隣の席から埋まっていくことに、あなたも疑問を感じていませんか？


私も、空いている電車なのにおじさんが隣に座ってきたことがあって…。
とても怖い思いをしたことがあるんです。

私の、トナラーのせいで警察沙汰になり、プチうつ状態にまでなった実体験が気になる方は、こちらの記事をご覧ください。

そこで今回は、隣に選ばれる理由や、事前に出来る対策、
隣に座られてしまった時の対処法まで徹底的解説。


この記事を読めば、なんで?と疑問を抱えながら悩むことがなくなり、隣に座られる不安を解消できますよ。

席が空いてるのに隣にくるトナラーを不快に思う理由

他にも席が空いてるのに隣に座られて嫌だな…と感じることってありませんか？

ここでは、そんなトナラーを不快に思う理由を紹介します。
「なぜか嫌な気持ちになるなぁ。」と不安に思う気持ちを全部まとめて解消しましょう。

「トナラー」とは、周りが空いているにも関わらず、あえて隣に来る人のこと。

距離が近くて落ち着かないから

席が空いてるのに隣に来られると、距離が近くてなんだか落ち着かない気持ちになりますよね。



このように感じてしまう理由は、パーソナルスペースが侵害されるから。

パーソナルスペースとは、「これ以上近づかれると嫌だな」と感じる範囲のこと。
この範囲に入ってこられると、ストレスを感じたり、警戒心を抱いたりする。

例えば、

空いているのに隣に人が来て距離が近いことによって、どうしても相手の存在を意識しちゃって嫌ですよね。

距離が近くて落ち着かないから、トナラーを不快に感じちゃうんだよ…。

スマホを覗かれてプライバシーを侵害されるから

席が空いてるのに隣に人が来ると、スマホの画面が覗かれるんじゃないかって嫌な気持ちになりますよね。



なぜなら、わざわざ顔を向けなくても自然に視線を変えるだけでスマホを覗くことが出来るから。



例えば、不快に思ってしまうのはこんな時。

いくらプライバシーフィルターとかで対策していても、やっぱり覗かれるのは不快でしかない…。

トナラーが隣に来なければ覗かれるリスクもないのに。
人のスマホを覗くなんてプライバシーの侵害！ほんと最悪…。

何かしてくるんじゃないかと怖くなるから

他にも席が空いてるのに隣に座られると、何かしてくるんじゃないかと怖くなりますよね。



なんでかっていうと、距離が近い方が犯罪に発展しやすいから。



一例として、

など。空いているのにわざわざ隣に座ってきて体が触れるのは、本当に嫌な気持ちに…。



大抵の人は空いてたら他人と一定の距離を保とうとするのに、
わざわざ近寄ってこられると何かされるんじゃないかって警戒するもの当然です。

隣に座られるだけでも嫌なのに、体や荷物にまで触られたらトラウマになる…。

他にも席が空いてるのに隣にくる理由

電車やカフェで、他にも席が空いてるのに自分の隣に座られると違和感を覚えませんか？
他の席も空いているのに、わざわざ隣に来る理由はさまざまです。

ここでは、その理由を詳しく解説していきます。

自分と似ているところに安心感を感じるから

トナラーの中には、自分と似ているところに安心感を抱いて隣に座ってくる人がいるんです。



なぜなら、似ているところがあると親近感から距離が縮まりやすいから。



例えば、こんな人。

自分と似ていると、親近感がわくのかもしれないけど、
だからって、安心感を求めて隣に座られても迷惑でしかないですよね。　



でも「類は友を呼ぶ」みたいに、
トナラーと似ているところがあると、隣に座られる確率が高くなるんです。

自分の安心感を優先させて相手の気持ちを考えないなんて　　　　　　　　　　自分勝手にもほどがあるよね…。

いつもと同じ場所だから

トナラーの中には、無意識でいつもと同じ席に座る人がいます。



なぜなら、いつもの癖や毎日のルーティーンがあるから。



よくある例として、

トナラーの癖とかいつもの席なんて、知るわけないですよね…。
普通の電車に指定席なんてないんだし。



ただ、“いつもと同じ”ということに安心したり、“いつもの席”にこだわる人がいることも事実なんだ。

いつもの席だからってそんな理由で隣に座られても困るよね…。

スリや痴漢など悪意を持った目的から

残念ながらトナラーの中には、犯罪を目的として隣に座る人もいます。



それは、隣に座っていた方が犯罪が周りにばれにくく、手を出しやすいから。



例えば、こんな行為。

犯罪やスリの目的で近付いて来られたら、とても怖いですよね。



もちろん、隣に座る人がみんな悪意があるわけではないけど、そういう人がいるのも事実。

違和感を感じたら周囲に知らせる、防犯ブザーや別の車両に乗り換えるなど迅速な対応で予防しよう。

隣に座られることで犯罪のリスクが上がることもあるから怖いよね…。

他に席が空いているのに隣に選ばれやすい人の特徴3選

他にも席が空いてるのに隣に来る人って、実は誰の隣に座るか選んでいるんです。

ここでは、隣に選ばれやすい人の特徴を3つ紹介します。

小柄で落ち着いた雰囲気の女性

小柄で落ち着いた雰囲気の女性は、他に席が空いていても隣に選ばれやすいんです。



なぜなら、自分のスペースを確保できて、快適に過ごすことが出来るから。



例えば、こんな人。

自分のスペースを確保するためって、すごく自分勝手だと思いますよね。



もちろん、トナラー全てが小柄で落ち着いた女性の隣を選ぶわけではなく、
犯罪の冤罪予防の理由からあえて男性の隣を選ぶ人もいます。

小柄で落ち着いた雰囲気の女性ってだけで、隣に座ってこないでよ…。

清潔感がある人

清潔感がある人は、隣に座られやすい傾向があります。



なぜかと言うと、見た目がきちんと整っていたり、香りに好感がもてるとそばにいても嫌な気持ちになりにくいから。



どんな人かというと、

もちろん、隣に座るなら、清潔感がある人がいいけど、
でも、ガラガラの場所でわざわざ隣に来るなんて…。

しかも、清潔感を保つ当たり前をしている私たちが隣に選ばれるなんて理不尽ですよね。



でも、自分が快適に過ごすために、清潔感を基準に選んでいる人がいるもの事実なんだ…。

清潔感がある人の隣で、自分が快適に過ごせたらそれでいいなんて勝手だよね…。

マナーをしっかり守って座っている人

公共のマナーを守る人は周りの人に安心感を与え、隣に座られやすい傾向があります。



なぜなら、落ち着いた態度や周りへの配慮が、トラブルになりにくいという印象を与えるから。



例えば、こんな人。

マナーを守ることが当たり前のことなのに、マナーを守れない人がいることで当たり前が出来ている私たちの隣から座られていくなんて、とても理不尽ですよね。



実際に、トラブル回避のためにマナーを守っているしっかりとしてそうな人を選ぶトナラーもいるんだよ…。

マナーを守っているから隣に来られやすいって…。
じゃあ、もうどうしたらいいんだろうね。

他に席が空いているのに隣に座られないための3つの工夫

他にも席が空いてるのに隣にくる意味不明なトナラーは、ちょっとした工夫で予防できることもあるんです。

ここでは隣に座られないための工夫を3つご紹介します。

入り口から顔が見えるように座る

隣に座られないようにするためには、入り口に対して顔が見える位置に座ると効果的です。



なぜなら、1番最初に目が合うと威圧感を感じて近寄りがたくなるから。



具体的には、

「本当にそんな簡単なことで座られにくくなるの？」と疑問に思いますよね。



実際にやってみると、しっかりと効果を感じられるからおすすめです。

「視線が気になる…」と不快に感じる人もいるため、見過ぎはよくないですよ。

座る位置や視線を工夫するだけでいいから簡単だね。

ドアから遠い位置、通路側に座る

入口から遠い座に座ることで、トナラーに隣に座られにくくもなります。



というのも、入口の近くはすぐに目に入って選ばれやすいけど、奥の方は比較的空いているから。



おすすめの席はこちら。

わざわざ隣に来られにくい席を選んで座らなきゃいけないのは、不便でめんどくさいよね。



でも、トナラーに座られにくくなるから、余裕がある時は入り口から遠い席を選ぶようにしてみて。

通路側や後方を意識して選ぶだけで、隣の席に人が座る確率を下げられるんだよ。

混雑するまでバックや荷物を置いておく

混雑するまで自分の隣の席に荷物を置いておくことで、トナラーが隣に座ることを阻止できます。



だって、荷物を置いてあれば座れないから。
席が空いてるのに、わざわざ荷物をどかせと言ってくる人もいないよね。



例えば、こんな物。

逆にこっちがマナー違反だと思われそうで心配する気持ちもわかります。



そうならないためにも、この方法は空いている時だけ。
混雑してきたらすぐにどけるようにしよう。

周りに迷惑が掛からないようにバックや荷物を座席に置いておくと、隣に座られにくくなるよ。

他に席が空いているのに隣に選ばれて不快に感じた時の対処法

どんなに工夫しても、隣に座られちゃうことはありますよね。

そんな時に、すぐに出来る対処法を3つ紹介します。
ぜひ、自分に合った対処法を試してみてくださいね。

好きなことをしたり、外の景色を眺めて気分転換する

隣に座られて不快な時は、好きなことをしたり窓の外の景色を眺めてトナラーから目線をそらすだけでも不快感を和らげられます。



それは、目線を変えると隣に人がいることへのストレスを感じにくくなるから。



例えば、こんなこと。

大音量で音楽を聴くことは周囲に不快な印象を与えることもあるため注意が必要です。

そんなことで、不快な気持ちを上手く切り替えられるのか疑問に思う気持ちもわかります。



でも、自分の好きなことをすると楽しい気持ちになれるし、簡単にできるからおすすめだよ。

トナラーにイライラするなんて時間の無駄だから、好きなことして気持ちを落ち着けようね。

席を移動する

トナラーに隣に座られたら、別の席に移動することが1番です。



というのも、しっかり距離が取れれば不快感もなくなるから。



例えば、

失礼だと思われないか心配ですよね…。



でも、席を選ぶ権利はみんな平等にあるわけだから、不快感を我慢してまでその席にこだわる必要はないんです。

不快に感じたら、さっさと席を移動して大丈夫。
我慢する必要なんてないんだよ。

心の中で実況中継して笑いに変える

トナラーを不快に感じた時は、心の中で実況中継して笑いに変えることもおすすめです。



なぜなら、その場で起きていることを面白おかしくすることで、自分でもあまり気にならなくなるから。

例えばこんな風に。

「そんなうまく笑いに変えられないよ…。」と思いますよね。



最初は難しいかもしれないけど、意識してやってみるとだんだんと慣れてくるよ。
心の中でつぶやくだけだから簡単だけど、笑いが表情に出ないように注意してね。

トナラー問題も、笑いに変えたら気持ちが楽になるよ。

まとめ：不快な気持ちを軽くしよう

他にも席が空いてるのに隣に来るトナラーって、意味不明で本当に嫌ですよね。



この記事では、「他にも席が空いているのに隣に座るのはなぜ？」というあなたの疑問を徹底解説しました。



今まで、わざわざ隣に来るトナラーと遭遇しても、
不快な気持ちを我慢してこられたあなたは素晴らしいです。



でも、我慢の限界がくる前にトナラーの特徴を理解し、今回紹介した事前に出来る工夫や対策を試してみてくださいね。



トナラーに負けず、ストレスフリーな日々を送りましょう。

最初に、トナラーを不快に思う理由を解説しました。

次に、トナラーがわざわざ隣にくる理由を解説しています。

そして、隣に選ばれやすい人の特徴も解説しました。

さらに、隣の席に選ばれないための工夫を紹介しています。

最後に、隣に座られて不快に感じた時の対処法も紹介しました。

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いやいや、わざわざ隣に座るとかマジでトナラー気持ち悪いんだけど…。

え、なんでわざわざここ選ぶの？トナラー気持ち悪すぎる…。

うわ…トナラーって距離感バグってない？気持ち悪いって…。

本記事では、あらゆる場所で遭遇する、気持ち悪いトナラーについての悩みや疑問を解消します。



空いてる電車やカフェ、エレベーターなど、
ガラガラで距離をとれるはずなのに、トナラーにこられて気持ち悪い思いをしたことはありませんか？



それは、あなたの気にしすぎでもないし、思い込みなんかでもないんです！



実は私にもこんな経験が…。

温泉旅行に行ったときのこと。
遅い時間だったので、洗い場に人はおらず、広々使えてラッキーなんて浮かれてたら…。
後から入ってきた女性が、私の横に陣取ってきたんです…。

「え？何で…」と思うと同時に、気持ち悪さと怖さで背筋が凍っちゃった…。
結局、そそくさと湯船の方に行く羽目に…。もう最悪…。

トナラーに隣にこられることで、気持ち悪さを感じるのは自然なこと。

この記事を読むことで、
あらゆる場所で遭遇する、気持ち悪いトナラーに対する悩みを解消できるようになります。



気持ち悪いトナラーの心理や対処法を知り、
トナラーに対する気持ち悪さや怖さから解放されましょう。

あらゆる場所で遭遇する気持ち悪いトナラーあるある【6選】

こんな気持ち悪いトナラーに遭遇したことはありませんか？
ここでは、あらゆる場所で遭遇するトナラーあるあるを6つ紹介します。

気持ち悪いトナラーあるある①空いている電車でわざわざ隣に座ってくる

ガラガラの車内で、なぜか隣に座ってくる…。
なんだか気持ち悪さを感じますよね。

電車って、密閉された場所だからこそ、気持ち悪さも感じるし、正直怖い…。



例えば、

仕事帰りのガラガラの電車で、座ってホッと一息ついてたら、ドスンと衝撃が…。
他にも席があるのに、隣に男の人が座ってきて…。
しかも、すごいこっち寄りで、肘とか太ももとか何となく当たる気がして気持ち悪かったな…。

もちろん、どこに座るかはその人の自由。
でも、同性ならまだしも、異性となると気持ち悪さも怖さも倍増するからやめて欲しい。

ガラガラに空いてるなら、間をあけて座る配慮はして欲しいよね。

気持ち悪いトナラーあるある②ガラガラのトイレで隣の個室を使ってくる

広くて空いているトイレで、あえて隣を使ってくる人。
「なんで？」って思うし、気持ち悪いですよね…。

トイレって、音やにおいが気になるし、人に近づかれると落ち着かないから、できるだけ距離をとりたいですよね。


例えば、

映画館のトイレ。上映前で人はまばらで、トイレの個室もほとんど空いてたのに…。
ドアを閉め、ホッと腰を下ろした次の瞬間！ギシッと隣のドアが開いて、人が入ってきた…。
なんで、わざわざ隣に来るのか、落ち着かなくて気持ち悪いから急いで出ることに。

もちろん、その人は特に何も考えてなかったのかもしれないけど、
「いや、あえて隣じゃなくても…。」って、どうしても気持ち悪さを感じてしまいますよね。

みんなが快適に使えるよう、1つあけて使うっていう、ほんの小さな気遣いが欲しいよね。

気持ち悪いトナラーあるある③映画館で他にも空席があるのに隣に座ってくる

空いてて貸し切り状態の映画館で、わざわざ自分の隣に座ってくる人。
上映前のワクワク感が、一瞬で「え、なんでここ？」という気持ち悪さに…。

隣にこられると、上映中ずっと気になって、集中できないですよね。




例えば、

新作映画を観に行ったら、座席表を見ると運よくガラガラ。
中央寄りの見やすい席を選んだけど、暗くなる直前、なぜか隣に腰を下ろす人が…。
「噓でしょ…？」と思わず二度見してしまった。
上映中、相手の息遣いが気になるし、肩が触れたり肘が触れたり、気持ち悪すぎて楽しむどころかストレスだらけの2時間に…。もう本当最悪…。

もちろん、真ん中の見やすい席を狙って、同じ列を選んだのかもしれないけど、真横に来られたら、相手がどう思うのか、少しは考えて欲しいですよね。

映画館は「自分だけの世界」に浸りたい特別な場所。ガラガラなんだから、せめて1席、間を空けるだけの思いやりは持っていて欲しいな。

気持ち悪いトナラーあるある④スーパーでのレジ待ちで後ろにピッタリ並ばれる

スーパーでレジ待ちをしていたら、背中にぴったりと張り付くような気配が…。
思わずふり返ってみて、その近さに驚くこともありますよね。

レジ待ちは、ただでさえ人との距離が気になりやすい場面。
背中越しに気配を感じると、ストレスや不快感が倍増するもの。



例えば、

帰り道に寄ったスーパーで、カゴを持って列に並んだら、背後に人の気配が…。
振り向いたら、鼻息が髪にかかりそうな距離の近さに、後ろの人が。「もっと離れて並んでよ。」と思わず心の中で毒づいちゃった…。財布を取り出そうとするも、背後の視線がチラチラ気持ち悪いし、急かされている気分に…。

もちろん、ただ普通に並んでいるだけかもしれないけど、「1歩下がる余裕」をぜひ持って欲しいですよね。

レジで並んでいるときも、お互いにちょっと距離をとるだけで、嫌な感じもしなくなるから。

気持ち悪いトナラーあるある⑤エレベーターで他に誰もいないのに横に立たれる

エレベーターで1人でのんきに乗ってたら、
後から入ってきた人がまさかの真横にぴったり立ってくる。
「ん？真横？なぜ？」と、疑問と同時に気持ち悪さを感じますよね。

なぜなら、空いているのに横に並ばれると、逃げ場がない状況に息苦しさを感じてしまうから。



例えば、

帰るのが遅くなった会社のエレベーターで。
1人で乗ってたら、ドアが開いて、人が乗り込んできた。

普通なら反対側や、斜め後ろに立ちそうなのに、なぜか隣に…。

距離があまりに近くて、その人の香水のにおいも気になって、気持ち悪さと恐怖を感じたな…。
階数の数字が進むのがやけに遅く思えて、やっと「チン」と鳴ったとき、なぜかホッとしてどっと疲れが…。

もちろん、わざとじゃなくて、単純に全く考えてなかっただけなのかもしれないけど、
「わざわざ隣に立つ必要ないでしょ。」って、正直イライラしちゃいますよね。

密室のエレベーターでは、「1歩離れる」っていう配慮が、互いの快適さを守る鍵だよね。
ほんの少しでも離れて立つだけで、息苦しさも全然違うから。

気持ち悪いトナラーあるある⑥広い駐車場で他に車はいないのに隣に停められる

ガラガラに空いてる駐車場で、なぜだか隣に車を停められる…。
いくらでも他に停められるのに、意味不明な行動に気持ち悪さを感じますよね。



例えば、

ショッピングモールの駐車場で。見渡す限りガラガラだったから適当に停めたところ、
買い物を済ませて戻ってみたら、なぜか私の車の真横に1台停まってて…。
ガラガラなのに、隣に停めてくる意味が分からなくて、本当に気持ち悪すぎた…。

もちろん、出入口に近いから、何も考えずに停めただけかもしれないけど、
空いている駐車場なら、距離をとって停めてほしいですよね。

1台分離れるだけで、お互いに安心感も快適さも違うよね。

なぜ気持ち悪いトナラーはやってくるのか？4つの理由

なぜ気持ち悪いトナラーは隣にやってくるのか。
代表的な4つのパターンを紹介します。

距離感のズレが気持ち悪い！周りも驚くほど距離感に無頓着だから

トナラーは、距離感に驚くほど無頓着だから。
空気を読まないその近さが、気持ち悪さを倍増させますよね…。

なぜなら、人それぞれ、「これ以上近づかれると嫌だな」と、感じる距離感(パーソナルスペース)があるけど、トナラーにはその概念が無いんです…。



距離感に無頓着な人ってどういう人かというと、

など。



もちろん、相手は嫌がらせをするつもりもないし、何も考えていないだけかもしれないけど、
近くに寄られると嫌な人もいるんだって、理解して欲しいですよね。

トナラーの空気を読まない距離感は、本当に気持ち悪い…。

悪気がないのが気持ち悪い！恐ろしいほど無意識に癖を出してくるから

トナラーが気持ち悪いのは、恐ろしいほど無意識に癖を出してくるから。

なぜなら、気持ち悪い行動をとるトナラーは、これまでの習慣が癖になってしまって、何も考えずに行動してしまうから。



いつもの習慣を優先する人ってどういう人かというと、

など。



もちろん、トナラーは、無意識に癖を出していることに気づいてすらいないかもしれないけど、
無意識だから許されるっていうのは違いますよね。

行動する前に考える習慣をぜひ持って欲しいな。

隣にこられると気持ち悪い！実は誰よりも「安心したい」から

誰よりも安心したいという気持ちを満たそうと、隣にやってくる気持ち悪いトナラー。

なぜなら、広い空間でひとりぼっちになる不安になって、「誰かの近くにいたい」という欲求が働くから。その結果、空いているのに隣を選ぶという行動に…。



安心感を求めてくる人ってどんな人かっていうと、

など。



でも、安心したいからといって、周りの人の気持ちは考えなくていいってことにはならないですよね。

自分の安心感だけじゃなくて、相手の居心地のよさも考えてもらいたいところ。

自分勝手過ぎて気持ち悪い！自分を最優先にしがちで、便利さやこだわりを押し通してしまうから

とにかく自分を最優先にしがちで、便利さやこだわりを押し通してしまう気持ち悪いトナラー。

トナラーって、判断が常に自分最優先なんですよね。
相手の心地よさや、安心感を想像する視点が抜け落ちているんです…。



自分を最優先する人ってどんな人かっていうと、

など。



もちろん、本人はこれっぽっちも、自分勝手な人間とは思ってないかもないけど、
自分を優先するあまり、他人の気持ちを見落としがち、と言わざるを得ないですよね。

もっと想像力を働かせて、行動して欲しいな。

トナラーを気持ち悪いと感じる4つの理由

トナラーに気持ち悪さを感じる心理的な理由を順に説明していきます。

パーソナルスペースを無視して近づかれると気持ち悪いから

トナラーを気持ち悪いと感じる最大の理由は、
パーソナルスペースに、お構いなしに近づいてくるから。

パーソナルスペースとは、他人に近づかれると不快に感じる距離(心の縄張りのようなもの)。

安易に近づかれると、自然と気持ち悪さや怖さを感じてしまいますよね。



具体的には、

静かな時間を過ごしたくて行った図書館でのこと。まだまだ席は空いているのに、わざわざ私の隣に座ってくる人が…。

本の世界に浸りながらゆっくり読書したいのに、チラチラこちらを見てきたり、読んでる本をのぞき込んできたり。

気持ち悪いし、怖くてちっともゆっくり過ごせない
結局、私が席を移動する羽目になって、本当にイライラしてしまう…。

もちろん、距離が近くても気にしない人もいるかもしれないけど、
知らない人にいきなりパーソナルスペースへずかずか入り込まれたら、気持ち悪く感じるのは自然な反応ですよね。

大切なのは、距離感の違いを理解しようとすること。
自分と相手の感覚は違う、っていう視点をもっておくことって本当に大切。

わざわざ隣にくる意図が読めなくて気持ち悪いから

トナラーを、気持ち悪いと感じるもうひとつの大きな理由は、わざわざ隣にくる意図が読めないから。



相手の行動の目的が見えないと、誰でも不安になってしまうものなんです。



例えば、

ゆっくり一息つきたくて、入ったお気に入りのカフェで。席が他にも沢山空いているのに、後からきた人が隣に…。
もし、相手がパソコンをやり出したら、「電源の近くを使いたかったのかな」と納得できるけど、ただスマホをいじっているだけだと、「どうしてここなの？」と目的が分からず気持ち悪さを感じてしまう…。

もちろん、本人には、大した意図なんてない場合がほとんどだとは思うけど、
空いている状況で隣に来られたら、誰だって不安になってしまいます。

お互いに気持ちよく過ごせるよう、1席あける、少し間隔をあける、っていう思いやりを常に持っていて欲しいな。

常識外れのズレた距離感が気持ち悪いから

トナラーを気持ち悪いと感じるのは、距離感があまりにも常識からズレているから。

人と人との距離には、暗黙のルールがありますよね。
「1つ席を空ける」、並ぶときは「前後に少し間隔をとる」など。



具体例として、

気分転換に外の空気が吸いたくて、公園のベンチに座った時のこと。広いベンチにゆったり座っていたら、なぜかわざわざ隣に人が…。

ひとりでゆっくりしたかった私にしてみたら、「何でそんなに近いの？」と、鳥肌が立つほど気持ち悪さを感じてしまう。

もちろん、本人はズレてる自覚なんかないかもしれないけど、「1つ席を空ける」、並ぶときは「前後に少し間隔をとる」など、気を遣って欲しいですよね。

言葉で決められているわけではないけど、社会のなかで、自然と共有されているマナーを守るべき。

体温やにおいまで伝わってきて気持ち悪いから

トナラーを気持ち悪いと感じるのは、距離が近すぎることで、相手の体温やにおいまでもが伝わってきてしまうから。

なぜなら、五感を通じて、心地よいか、よくないかを判断するから、体温やにおいは、特に強く感じやすいものなんです。



例えばこんな状況、

空いている電車でわざわざ隣に座られたとき。
相手の体温がじんわり伝わってきて、香水や柔軟剤、汗の臭いまで鼻をついてくる。映画館やカフェでも同じことが…。
隣の人の熱気や、においが気になりだすと、映画鑑賞や作業どころではなくなっちゃうよね…。

もちろん、体温やにおいはどうしようもできないかもしれないけど、それなら、わざわざ隣に近寄らないでほしいですよね。

ほんの少しでいいから、距離感には余裕を持って欲しいな。

トナラーを気持ち悪いと感じるのに男女差がある？

ここでは、トナラーを気持ち悪いと感じる男女差について、詳しく説明していきます。

男女で違う！パーソナルスペースの広さからくる気持ち悪さの違い

トナラーを気持ち悪いと感じる度合いには、実は男女差が！

なぜなら、男性よりも、女性のほうが、パーソナルスペースを広くとる傾向があるんです。



男性のパーソナルスペースの特徴には、

などがあります。


また、女性のパーソナルスペースの特徴には、

などが。



女性の場合は、近づかれると身の危険を感じるなど、「身を守らなきゃ」という本能的な意識が、パーソナルスペースの広さに関係しているともいわれています。

もちろん、個人差があるし、すべての男性が気にならないわけでも、すべての女性が強く不快に感じるわけでもありません。

トナラーを気持ち悪いと感じる強さには、男女差があるんだね。
隣が女性の場合は、いつもより配慮がいるって、覚えておいて欲しいね。

気持ち悪いトナラーと遭遇したときの対処法【3選】

気持ち悪いトナラーに出会ってしまったときの効果的な対処法を3つ紹介します。

移動でリセット！その場を離れて気持ち悪さから解放される

気持ち悪さから即解放されて、一番スッキリする手っ取り早い方法は、移動すること。

トナラーによる気持ち悪さや不快感は、距離の近さが主な原因だから。
つまり、自分が場所を移動すれば、原因ごと取り除けちゃうんです。



移動するっていうのは、

など、シンプルだけど、移動をするだけで、気持ちは驚くほど軽くなるからオススメです。

「動いたら相手に失礼じゃないかな？」と気になるかもしれないけど、一番大事なのは、あなた自身の居心地の良さですよね。

トナラーに悩ませられたら、堂々と移動してリセットしちゃおう。
相手を変えることはできないけど、自分の行動ならすぐにでも変えられるよね。

距離をとって気持ち悪さを軽くする

移動ができない場合は、距離をとることで、気持ち悪さを軽くすることが可能です。

なぜなら、不快に感じるのは、近すぎることが原因だから。



荷物で壁を作ったり、体の向きを変えて少し距離をとるだけでも、圧迫感や気持ち悪さがやわらぐ効果がありますよ。



実際に距離をとる方法としては、

など。

「そんなことして大丈夫かな？」と不安に思うかもしれないけど、ほんの少しの違いで、快適さって全然違いますよね。

あからさまにやらなければ、相手に変に思われることはないから安心してね。

意識を切り替えて気持ち悪さを忘れる

トナラーに感じる気持ち悪さは、意識を変えるだけで結構忘れることができます。

なぜなら、脳って注意を向けたものを、強く感じる仕組みになっているんですよね。
相手に意識を集中すればするほど、気持ち悪さが増してしまうものなんです。



意識を変える具体的な方法としては、

など、過ごし方をほんの少し工夫するだけで、気持ちが切り替わりますよ。

もちろん、「そんなに簡単に忘れられたら苦労しない」と思うかもしれないけど、我慢したり、ずっと嫌な気持ちでいるって嫌ですよね。

好きなことや、未来の楽しみに気持ちを切り替えるだけで、気持ち悪さは驚くほど小さくなるよ。

気持ち悪いトナラーに遭遇しないための予防策【3選】

ここでは、気持ち悪いトナラーに遭遇しないための、
今すぐ実践できる予防策3選を順に紹介します。

荷物でここ使ってます感を出す

荷物を使って、ここ使ってます感を出すことで、
トナラーに来させないようにすることが可能です。

というのも、使ってる感を出しておくと、
「隣に座ろう」とか「ここを使おう」と思われにくくなるんです。



具体的には、

など、「ここには座りづらいな」と思わせる態度をとればOK。

「でも、それって場所取りみたいでマナー違反では？」と心配になるかもしれないけど、混んでくるまでの間など、一時的なら問題ありません。

さりげなく、荷物を使って自分の快適さを守ろう。

姿勢や態度で近寄りにくい雰囲気を出す

自分の姿勢や態度で、「隣にいきにくいな」と、感じさせる雰囲気を出すことも効果的。

なぜなら、無意識に近づきやすい人、近づきにくい人を判断しているんですよね。
堂々とした態度をとることで、「この人は近寄りにくい」と認識されやすくなります。



具体的には、

など、「この人近寄りにくいな」と思わせるんです。

もちろん、「そんなピリピリした態度をとるのは疲れそう」と思うかもしれないけど、
ずっとじゃなくて、一時的ならやれそうですよね。

姿勢や態度は、トナラーから身を守るための無言の圧力。

背筋を伸ばす、作業している雰囲気を出す、視線をそらすだけで、「この人は近づきにくい」と思わせられるよ。

人目の多い場所をあえて選ぶ

トナラーを避けるために、あえて人目の多い場所を選ぶという方法もあり。



人の視線が集まる環境では、トナラーも行動を控えやすくなるんですよね。
周りの人からの視線が、トナラー行為へのブレーキに。



人目の多い場所って例えばどんな所かというと、

などにするだけで、隣にこられるリスクがグッと下がります。

もちろん、人目が多いと落ち着かないということもあるかもしれないけど、人目を利用して、安心感を得るほうが、結果的にリラックスできることも。

人目は、あなたを守る見えない壁。
あえて視線のある場所を選ぶことで、自分の安心と快適さを守ることに繋がるよ。

まとめ：トナラーに対する気持ち悪さや怖さから解放されよう

あなたが、トナラーに対して気持ち悪さや怖さを感じることは、
ごく自然なことで、人との距離感が正常な感覚の持ち主だということ。



今後、あらゆる場所でトナラーに遭遇したとしても、トナラーがくる心理を理解し、
対処法や予防策を知っておけば、気持ち悪さや怖さを解消できます。

あらゆる場所で遭遇するトナラーのあるあるは、以下6つの行動を紹介しています。

なぜ気持ち悪いトナラーは隣にやってくるのか。

そして、なぜトナラーを気持ち悪いと感じるのか。

トナラーを“気持ち悪い”と感じる男女差について、詳しく説明しています。

トナラーに遭遇したときの対処法を知り、気持ち悪さや怖さから解放されましょう。

さらに、トナラーに遭遇しないための予防策も知っておきましょう。

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トナラーって何で来るの？トナラーの言い分も聞いてみたい。

トナラーの言い分を言われたところで、理解できるかな…。

隣に座られないようにするにはどうすれば良いかしら？

この記事では、トナラーの言い分が気になるあなたの疑問や悩みを解決します。



電車や駐車場で他が空いている時に隣に来られて、トナラーってなんで隣にくるんだろうと疑問に感じ、「トナラーの言い分も知りたいな。」と思ったことはありませんか？

私も、よく電車でトナラーに遭遇して、いつもなんで隣に来るのか理解できなくて。
だから、一度はトナラー側の言い分も聞いてみたいなと思っていました。
でも他人だし、聞けるわけもないから、ずっと疑問だけが頭の中でぐるぐるして、しまいには、トナラーに対してイライラが募る…。

でも、この記事を読めば、あなたがずっと気になってモヤモヤしていた、
トナラーに対する疑問がすっきり解消できます。



私も今回紹介する「トナラーの言い分」を知ることができたおかげで、
以前のように、トナラーに対する不快感もなくなり、イライラすることもなくなったんです。



この記事では、「トナラーの言い分」がわかるだけではなく、
トナラーに心理やすぐにできる対処法も解説しているので、トナラーの悩みから、あなたを解放させてくれます。

悪気があるわけではない？トナラーの言い分とは

なぜかいつも隣にわざわざ来る迷惑なトナラー。
トナラーにも言い分ってあるのか気になりますよね？

ここでは、そんなトナラーをしてしまう人の言い分を紹介します。

トナラーの言い分①特になにも考えず場所を選んでいるから

トナラーの中には、場所を取る際に特に何も考えずに選んでいる人がいます。



なぜなら、席を探している時、隣がいるかいないかではなく、
自分の直感で席を選んでいるから。


例えば、こんな言い分。

普段カフェで席を探す時は特に何も考えずに、パッと目についたところにサッと座ってる。
みんなどうしてあんなに場所にこだわっているのかよくわからないなぁ…。
それに、そんなにゆっくり探してたら後ろの人に迷惑がかかりそう。

こんな感じで、目のついたところに隣がいたとしても座ってしまうんです。



確かに、カフェや駐車場ではゆっくり探してると後ろの人に迷惑がかかったり、
電車やバスではゆっくり席を探すより、さっさと座ったほうが安全なことも。


つまり、トナラー本人は、悪気なく何も考えずに場所を選んでしまっているんです。

とはいえ、ガラガラの状況で隣に来られたら、「なんでわざわざ隣に!?」と感じになっちゃいますよね。

トナラーの言い分②お気に入りの席があるから

トナラーには、お気に入りの場所にしか座らないというこだわりの強いタイプも。



なぜなら、マイルールを持っているから。
特に、完璧主義の人の「これはこうじゃなきゃダメなんだ！」という言い分に似ています。



例えば、こういう言い分。

いつも行くお店の駐車場には、自分の定位置みたいなのがあって。
出入り口から近いのもあるけれど、そこじゃないと落ち着かないっていうか…。
自分は何も不思議じゃないと思ってるんだけど。

確かに、カフェや電車で席を探す時には景色がいいところがいいなとか、
駐車場では出入り口から近いところや日が当たらないところがいいなって考える気持ちも分かります。


だとしても、ガラガラなのにわざわざ相手に不快な思いをさせたりしてまで、
隣に行く理由はないし、正直、迷惑なだけですよね。

こういうタイプのトナラーは、その場所を自分の陣地か何かだと勘違いしてるんじゃないかな？

トナラーの言い分③人が近くにいると安心するから

トナラーの中には、人が近くにいることで安心するという人もいます。



なぜなら、無意識のうちに人に安心感を求めてしまっているから。



例えば、

私は、知らない人でも隣に誰かいれば安心できるんです。
なので、電車では誰かの隣に座っていることが多くて…
隣に誰かがいないと逆にソワソワして落ち着かない。

隣に誰もいなと不安になるため、無意識に誰かがいるところの隣を選んでいるんです。



確かに、誰もいないお店に入ったりしたときなんか、ちょっと不安になることもあるけど、
隣に居られることが相手にとって不快と感じられてしまうのもまた事実。

自分の安心のために相手に迷惑がかかっているということに気づいてほしいな。

トナラーの言い分④癖でつい隣を選んでしまうから

トナラーの中には、癖でつい隣を選んでしまう人も。


なぜなら、今までの習慣や普段の生活で隣の席に座るという習慣が身についているから。


例えば、こんな言い分。

私は普段からよく満員電車に乗っていることもあってか、休みの混んでない時でも普通に席を詰めて座ってしまうんです。
空いてる時くらい横に誰もいない席に座って快適に過ごせばいいじゃん？って自分でも思うんだけど、気づけばいつも席を詰めて座ってる…。癖なのかな…。

もちろん、満員電車や比較的混んでいる時は、詰めて座らないと迷惑に。



でも、空いている時くらい快適に過ごしたいという思いがあるなら、
少し意識するだけで、トナラーになるのを避けられます。

よく考えてみれば小さい頃は誰かのそばにいる時が多いかも。
一度空いている席に座ると、すごく快適ってことに気づきますよ。

トナラーの言い分から見える心理

トナラーにも様々な言い分がありましたね。
見ているとそこまで、悪気がないパターンも多そうです。

しかし、これは個人的な意見でもあるので、さらにトナラーになってしまう人の心理についても見ていきましょう。

トナラーの言い分から見える心理①安心感を求めている

トナラーの中には安心感を求めて、あえて隣に座ってくる人がいます。


なぜなら、隣に誰かいないと不安になってしまうから。
これは、心配性や不安症の方に多く見られる心理状況です。


具体的な心理として、

私は、昔から不安症で何をするにも「本当に大丈夫かな」といつも不安に。
だから、ガラガラのカフェとかバスでも「この席に座っていいのかな」って思ってしまって…。
ひどい時は手汗をかいてしまったり。

そんな時、誰かが近くにいれば安心できる気がするから、つい誰かの隣に…。
嫌がらせがしたいとかではなく、ただただ人がいないのが不安なんです…。

これは不安症の典型的な例。
自分が何も間違ったことをしているわけではないのに、不安に感じるんです。


確かに、ガラガラのお店の中に入る時、空いている席に座るのって、
多少の勇気がいりますよね。



けれど、他にもたくさん空いている席があるのに、
自分の安心のために他人に迷惑をかけるのはちょっと違いますよね。

確かに不安に思ってしまうことって誰しもあるよね。
でも、なんでもかんでも隣に座って安心することは果たして正しいことなのかな？

トナラーの言い分から見える心理②自分の居場所だと認識した場所にしかいかない

ここが自分の居場所と認識した場所にしか行かないトナラーがいます。



なぜなら、その席以外は見えていなくて、
見つけた席の周りがどうであろうと知ったこっちゃないから。



例えば、こんな人。

自分は駐車場に車を停める時、絶対出入り口の近くを探して停めてしまう…。
便利というのもあるけど、自分の定位置なんですよね。

だから、自分が停めたいところに、先に車が止まっていると「なんでそこに停めるの？」とイライラすることだってあるんです…。

これは、駐車場で自分の定位置を勝手に決めている人です。
そこ以外は見てないし、他に停まってる車があるとイライラさえしてしまう。



もちろん、「あの場所がいいな」と、思うこともあると思います。
バスなら景色が見える窓側とか、駐車場は出入り口付近とか。



でも、他はガラガラなら、「他にも空いているところがあるし諦めよう」となるのが大半です。



つまり、自分の居場所だと認識した場所にしかいかない人は、
人を気遣う前に、自分の快適さを優先してしまうんです。

こういう人に限って思い通りの場所にいけないと、睨んだり舌打ちしたりと極端に不快感を表してくる人が多いですよね…。

トナラーの言い分から見える心理③“席は詰めて座る”という考えが根底にある

席は詰めて座るという考えが根底にあり、それを忠実に実行しているトナラーもいます。


なぜなら、小さい時から「席は後の人のことも考えて詰めて座りましょう。」と教わってきたから。


例えば、

私は小さい頃から、親や先生に「席は詰めて座りましょう」と言われてきたから、それが自然と身についている気がします。

だから、周りが空いていてもつい隣に座ってしまうのかも。
今はガラガラでも、あとから人が来たときに、隣だけポツンと空いていると座りづらいだろうな…と考えてしまうんです。

実際、電車やバスでも、端から順に座って真ん中が最後まで空きがちなのも、こういうことが理由になってるんじゃないかな…？

習慣が自然と身についていて、席を詰めて座っているタイプ。



「席は詰めて座りましょう」というのは小さい頃から教わってきた慣習。
それに、満員電車だと出入口はぎゅうぎゅうなのに真ん中は結構空いていることが多いのも事実。

けれど、特にコロナ禍で「感染対策のために間隔を空けて座る」という新たな慣習もでき、
よくよく考えるとトナラーが目立って取り上げられてきたのもこの時期ごろから。


慣習も変わってきているから、より不快や迷惑と感じるようになってきたんですね。

小さい頃から教わってきたことを大切にすることは大事だけど、
臨機応変に対応して、お互い快適に過ごせるともっといいよね。

トナラーの言い分から見える心理③パーソナルスペースの概念が希薄している

パーソナルスペースの概念が希薄している人もいます。


なぜなら、パーソナルスペースの狭い人はそもそもの距離感がわかっておらず、
相手が不快な距離感を掴めないから。


例えば、

僕は友人からもよく「距離が近い」と言われてしまいます。
僕自身は、そこまで感じてはいないのに、その友人曰く近すぎるらしい…。
みんな気にしすぎなんじゃないかなぁと僕は思ってしまう…。

こんな感じで人との距離感がわからず、無意識に人に近寄ってしまう。


実際、心理学の研究でも「10人に1人はパーソナルスペースの感覚が薄い」ともいわれていて、
トナラーも、その1人かも。

しかし、この事例の問題は、「近い」と指摘されているのに改善しようとしないこと。
注意されても「気にしすぎじゃない？」と開き直ってしまうのは正直どうなんだろう…と思ってしまいますよね。

なんというか、この人って自分勝手なんだろうなって思われても仕方ない…。

「私も同じことあった！」トナラーあるある3選

今まではトナラー視点での言い分や心理を紹介していました。

ここでは、トナラー被害はあなただけじゃない、ということを知ってもらいたいので
トナラーあるある3選をご紹介します！

電車で他が空いているのに隣に座られた。

電車に乗っている時、他が空いているにも関わらず隣に座ってくる人がいますよね。


わざわざ真横に来た人に限って、音楽が丸聞こえだったり、
タバコ臭かったり、夏場は暑いし若干汗臭かったり…。


電車のトナラー被害ではこんな例があります。

電車に乗っていた時に隣に座ってきた男の人が。
混んでるんだろうなと思い周りを見ていると、なんとガラガラ。
しかも、その人はすごくタバコ臭くて…。途中で気分が悪くなりました。
他の席に行ってほしかったけど、そんなこと言う勇気もなかったので、泣く泣く自分が移動する羽目に…。
タバコが悪いとは言わないけど、タバコ臭いって認識してほしい…。

それはきついな…。
タバコって吸わない人からすると、本当に臭くてたまらないし。しかもガラガラなら他の席へ行きなよって思う。

タバコもですが香水や汗の匂いって、
自分ではわからないけど結構きついですよね。



電車が空いているときは、最低でも1席は間を空けるのが思いやり。
「近づかれたくない」と思う人がいることを、少しだけ気にかけてほしいですよね。

快適に1人で座っていたのに、後から来た人のために自分が席を移動しなければならないのは、やっぱり理不尽…。

カフェでお茶をしていた時にわざわざ隣に座られた

空いているカフェでもわざわざ隣に座ってくる人も。
普段はゆっくりできるはずのカフェのはずなのに…。


隣の人の話し声や音楽って意外と聞こえてくるから、
せっかくのカフェの落ち着いた雰囲気が台無しに。


ここではこんな事例を紹介します。

普段は結構混んでいるカフェが空いていた時。ラッキーと思って席についたら、
2〜3人のおばさんたちがわざわざ隣の席に…。

え？なんで？と思いながらも、本を読んでいたところ、大きな声で世間話を始めたり、大声で笑い出したり。
せっかくのカフェの雰囲気がぶち壊し…。
読書に集中できなくなってしまった僕は仕方なくお店を出ることに…。
静かなカフェくらいは静かに話してくれよ…と思いました。

これは災難。結構いますよね、大声で話すおばさんたち。
他の人もいるのに大声で話したり笑ったりするのは、迷惑極まりない…。

確かに、席はどこを座ろうが自由だし、どんな音楽を聴いてもどんな話をしていたって自由だけど、他人に迷惑をかけないと言うのが、公共の場での常識です。



カフェでは、できるだけ間隔をあけて座り、声のボリュームを控えるのがマナー。
お互いに心地よく過ごせるように、座る場所も話す声も気遣いが必要ですね。

お店に行ったら「静かにしようね」って子どもにも言うくらいなんだから、
大人はできて当たり前だよね…。

駐車場で車を停めていたら嫌なトナラーに遭遇した。

広くて空いている駐車場で、わざわざ隣に来た嫌なトナラー。
空いている駐車場で隣に停められた時、正直「うわぁ…」と思いませんか？


不快に感じるのは、隣に駐車されると、車間が狭くて出入りしにくかったり、
最悪の場合ドアパンチもされかねないから。



こんな例がありました。

子どもとショッピングセンターに行った時。
子どもをベビーカーに乗せなきゃいけないので、あえて入口から遠いところに停めたところ…。

子どもをベビーカーに乗せていた時、
1台の車がわざわざ扉を開けている方に停めようとしてきたんです。
周りはガラガラ。嫌がらせのように停めてくるので、急いで子どもを移動しました。
車の中の人と目が合うと、こちらを睨んできて…。

わざわざ遠くに停めたのにどうして？
しかもドアを開けているところに停めてくるなんて理解不能です。

うわ〜、最悪！
混んでるわけでもないんだから、わざわざ隣に停めてこなくてもいいのに。
しかも、子どもをベビーカーに乗せてる途中なのに危険な行為すぎる…。

確かに、「駐車が得意ではなくで車を目印にしたいから。」という理由もあるかもしれないけど、出入り口でもない、ましてや子どもが乗り降りしているところに、わざわざ駐車してくるなんて迷惑行為としか言いようがないです。

こういう人たちに限って自分がやられた時にめちゃくちゃキレるよね…。
わざと遠くに停めてるのに、わざわざ隣に来るなんて本当に迷惑。

すぐにできる！トナラーの言い分を理解したうえでの対策方法4選

トナラーの中には迷惑なトナラーもたくさんいます。
ここでは、すぐにできるトナラー対策を紹介していきます。

対策方法①席の隣に荷物を置く

席の隣に荷物を置くことはトナラーに有効な対策です。



なぜなら、荷物が隣にあることで、無意識なトナラーは、
すでに席が埋まっていると感じて隣に来なくなるから。



場所ごとに説明すると、

確かに、荷物を置くなんて…と思うかもしれませんが、空いている時に
わざわざ隣に来るほうが迷惑なので、自分の快適さを求める際はおすすめです。

混雑してきたら逆に迷惑になってしまうので、その際は次の対策が効果的です。

駐車場で隣に来るトナラーに対する対処法を知りたい方は、こちらの記事がおすすめ↓

関連記事隣にくる車のトナラーにもう悩まない！隣に停めてくる5つ心理とすぐできる対処法4選【完全ガイド】

2025.12.07

対策方法②自分の世界に入ってしまう

人が多い時には、自分の世界に入って気を紛らわすことが一番の対策です。


荷物を隣に置いて距離を取るのが難しい場面でも、
好きなことに集中すれば、トナラーの存在を気にしなくて済むから。


例えば、

トナラーにあった際にどうしようもできない時は、自分の好きなメタルを聴きながら好きな本を読んで、自分の世界に入りこんでます。
特に、お気に入りのメタルを聴きながら本を読むと、気持ちが切り替わって 「むしろ好きなことができてラッキー」とさえも思えてしまう。

もしも、席を譲った方がいい人が近くに来たにも関わらず、自分の世界に入ってしまっている場合は、気遣いができない人になってしまいます。



なので、周りも見れる範囲で、自分の世界に入りましょう。

注意点としては、音漏れしてしまうレベルの音量はかえって迷惑になりかねないので、気を付けましょう。

音量さえ気を付ければ、好きな音楽で、「自分の世界に入る」方法は、
ストレスを減らして楽しい気持ちを取り戻せる効果的な対策です。

対策方法③仕方ないと割り切る

自分に余裕がある時は、もう仕方ないと割り切ることも効果的。


なぜなら、仕方ないなと割り切ってしまうだけで、モヤモヤがどうでも良くなってしまうから。


具体的に例を挙げると、

私もよくトナラーに遭った時、自分に余裕があれば「仕方ないや、気にしない気にしない」と
割り切っていました。
一度割り切ってしまえば、トナラーのことは案外気にならないし、この人に会うのはこれっきりだからと思えるように！

確かに、気にしちゃう時は気にしちゃうし、
なんかチラチラみられてるような気がして落ち着かない…と思うこともあるかもしれません。



でも、その視線も実は気のせいだった…ということも多いんです。
ただし、仕方ないと割り切るのは、自分に余裕があるときだけにしましょう。

余裕がない時や、これは酷いんじゃないかなっていうときは無理して割り切る必要はないよ。

どうしてもトナラーのことを割り切れないというあなたには、こちらの記事がおすすめ↓

関連記事迷惑なトナラーを撃退！わざわざ隣にくる人に効果的な撃退法4選【徹底解説】

2025.12.07

対策方法④席を移動する

今までの対策を一通りしてみてダメだった場合、思い切って席を移動しましょう。


なぜなら、席を移動することでより快適な席を見つけられることもできるし、
何よりその嫌なトナラーから物理的に離れられることで安心できるから。


一例として、

私もカフェにいた時に、嫌なトナラーに一度遭遇したことがあります。
タバコ臭いし、イヤホンからは結構音漏れしてるしで、最悪な状況…。
なので、思い切って席を移動してみたところ、なんと景色も良くて周りに誰もいない神席が！
移動した後も誰も来なかったので、自分だけの特等席のような特別な気持ちで過ごせたんです。

確かに、座った後に隣が移動したら心象悪いかな？と思うかもしれません。



でも、よく考えてみてください。
先に不快感を与えて心象を悪くしたのはトナラーですよね。


なので、あなたの行動は、なにも悪くないんです。

それでも付いてこられるようなことがあれば、確実に不審者。
その時は躊躇せずに店員や車掌さんなどに報告しよう。

まとめ：トナラーの言い分を踏まえて快適に過ごす対策をしよう

電車やカフェでトナラーに遭った時、
「空いているところがあるのにどうして隣にくるんだろう。」と思うことがありますよね。


私もトナラー被害に遭った時に、迷惑だなと思う一方で、
「そこまでして隣に来る理由が知りたい」と思っていました。


トナラーが思っていることや心理を理解することで、
「もしかしたら隣に誰かいた方が安心する人なのかな？」という考え方ができたり
「席にこだわりがある人なのかもしれないから自分が動こう」と考えられ、
結果としてモヤモヤやストレスの軽減に繋がります。


ぜひ、今回の記事を参考に快適な生活を送れるようにしましょう。


トナラーの言い分は以下を紹介しました。

トナラーの言い分から見える心理は以下を紹介しました。

トナラーあるあるは以下を紹介しました。

すぐに実践できる、トナラーの言い分を理解したうえでの対策方法は以下を紹介しました。

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他にも空いている席があるのに、なんでわざわざ隣に…？

ただ隣に人が来ただけなのに、嫌な気分になるなんておかしいかな？

迷惑なトナラーを波風立てずに、撃退したい！

この記事では、そんな撃退したいと思うトナラーに関する悩みや疑問を解消します。



駐車場でも、カフェでも、電車でも。
隣に人が来ただけなのに、落ち着かなくて心がどんどんすり減っていく。



「気にしすぎ？」、「考えすぎ？」そんなふうに自分を責めてしまうことありませんか？

でも、ガラガラの状況でぴったり隣に来られたら、身構えてしまうのは当たり前。
気のせいでも、考えすぎでもありません。



本記事では、やりすぎず、でも自分を守るため、
効果的にトナラーを撃退する方法を4つ厳選して紹介します。

撃退したいと思うトナラーの特徴と行動の5パターン

撃退したいと思うトナラーの行動には、ある程度パターンがあるんです。
ここでは、特に典型的な5つのパターンを紹介します。

空席がたくさんあるにも関わらず隣に座る

ガラガラの駐車場や電車で、わざわざ隣に来る人。
まさに撃退したいと感じるトナラーの典型です。

普通、他人の隣には、あえて近づこうとは思いませんよね。
でも、トナラーは周りに気を使わず、自分の都合で「ここがいい」と思って隣に来るんです。


例えば…

もちろん、「たまたまかも」と思ってしまう気持ちも分かります。

でも、不快を感じるのは、気のせいなんかじゃありません。
あなたの感覚が正常な証拠です。

特定の人を選んでいる

撃退したいと感じるトナラーの中には、「この人なら何も言わなそう」と思って、
わざと特定の人の隣に来る人がいます。


なぜなら、強く言い返してこなさそうな人のほうが、自分にとって都合がいいから。


どんな人を選んでいるかというと…

当然、たまたま隣に座っただけの人もいるかもしれないけれど、
それにしたって、空いてる席がいくらでもあるのに、わざわざの隣に来るって、
正直どう考えてもおかしいですよね。

けれど、確実に弱そうな人ばかり選んでいるトナラーもいる。
不快に感じたときは、席を移動するなどして、自分を守ろう。

やたらと距離が近い

撃退したいと感じるトナラーの中には、
やたらと距離が近く、隣にぴったり座ってくる人もいます。

人との距離をあまり気にしていなかったり、
「詰めて座るのが当たり前」と思っていたりするんですよね。


例えば…

もちろん、「隣に座るのが悪い」と言いたいわけではありません。

でも、「近すぎて嫌だな」と思ったあなたの気持ちは間違っていません。
あなたの感じた「近すぎる」感覚は、正常な距離感の証ですよ。

不自然な座り方をする

撃退したいと感じるトナラーの中には、ただ隣に座られるだけでも十分うんざりなのに、
なんだかこちらを意識してるような、不自然な座り方をしてくる人もいますよね。


こういう人は、自分のことしか考えていなかったり、
人の気持ちがわかりにくかったりすることが多いんですよね。

「なにこの人…、なんか気持ち悪い」って思ったこと、ありませんか？


例えば…

そういう時、「もしかして気のせいかな…」、「たまたま体の向きがそうなっただけかも」って、
自分の感覚を押し込めようとしがちだけど…。

「なんか気になる」」って思ったその気持ちは間違っていません。
違和感を覚えたときは、遠慮せず、自分の感情を大事にしましょう。

スマホや本を覗き込んでくる

スマホや本を覗き込んでくるタイプのトナラーもいます。

「ちょっと気になっただけ」、「暇だったから」などの理由で、覗いてくるのです。
自分では悪いことをしていると思っていない人も多いでしょう。



よくあるパターンとして、

もちろん、自意識過剰かなって思うこともあると思います。

でも、スマホや本を見ている時間は、自分のプライベートの時間。
それを邪魔されるのは、本当に嫌だよね。

撃退したいと思うトナラーの心理がわかる5つ理由

なぜ、トナラーはトナラーになったのか。
撃退したいと思うトナラーの迷惑極まりないその心理について解説します。

撃退したいと思うトナラー①人との距離感をあまり気にしていない

撃退したいと感じるトナラーは、
そもそも人とのちょうどいい距離感を認識していない人が多いんです。

本人は「普通に座っただけ」のつもり。
距離感が異常なのに、自分が平気なら、周りの人も平気だろうと思い込んでいるんです。


だから、こっちが嫌な顔をしても、気づくわけがないんです。



例えば、

公園のベンチに座っている時。
他に誰も座っていない席があるのに、なぜか同じベンチに座って来る人。
その人は、「そこが空いていたから、座っただけ」かもしれないけど、
こっちは、なんでわざわざ同じベンチに座って来るのか理解できず、落ち着かない…。

その人に悪気はなかったかもしれないけど、もっと周りを見てよって思いますよね。

人にはみんな、「ここまで近づかれると嫌だな」という距離感があるのに。
悪気がなかったら、何をしてもいいわけじゃないよね。

撃退したいと思うトナラー②席に対するこだわりがある

撃退したいと感じるトナラーの中には、「ここじゃないと落ち着かない」と
強く思っている人もいます。

「この席にしか座りたくない」、「ここが一番いい場所」と、
自分だけのルールがあるんですよね。


それが原因で、わざわざ人の隣に座ってしまうことも。


具体例として…

その人は、ただ「自分の好きな場所に座りたい」と思っただけなのでしょう。

でも、その人のこだわりに、なんで私たちが我満しなきゃいけないの？

撃退したいと思うトナラー③異性の隣に座りたい

撃退したいと感じるトナラーの中には、
わざと異性の隣に座ろうとするトナラーもいます。


「タイプだから近くにいたい」とか「話しかけるチャンスがあるかも」と思って、
何気ないふりをして近づいてくる。



例えば…

悪気の有無にかかわらず、知らない異性に急に近寄られたら、不安でしかないですよね。

知らない異性に近づいてこられたら、こっちは落ち着かないし、ただの迷惑…。
なんか、おかしいって思ったら、さっさとその場を離れてね。

撃退したいと思うトナラー④1人でいることが寂しい

「誰かのそばにいたい」っていう理由でトナラーになる人もいるんです。

カフェやフードコートなど、まわりが家族や友だち同士ばかりだと、
「自分だけ1人でいるのが変に見えるかも…」と不安になる。

そうすると、「誰かの隣に座っていれば、目立たないはず」と思って、
近くに来てしまうことがあるんです。

もちろん、寂しさを感じることは誰でもあるけど、
こんなにも席が空いているのに、隣に座られたら、せっかくの1人時間を邪魔されたとしか思えない…。

「誰かの隣にいれば安心」という発想、やっぱり自己中心的だよね。
自分の安心のために、関係ない人を利用しないでほしい。

撃退したいと思うトナラー⑤人に嫌がらせをしたい

悲しいけれど、こっちが嫌がるとわかっていて、あえて近づいてくる人も。

人がびっくりしたり、嫌な顔をしたりするのを見るのが楽しいと感じる人がいるんです。
または、自分の気持ちがイライラしていて、そのストレスをまわりにぶつけていることも。

例えば…

もちろん、たまたま動きが大きかっただけ、ということもあるかもしれないけど、
「わざとじゃない？」と感じるくらいの行動をされたら、あからさますぎて不快でしかないですよね。

公共の場なんだから、周りの迷惑になるような行動はしないでほしいよね。