電車の気持ち悪いトナラーから解放されたい！隣にくる心理3つと対処法3選を徹底解説

電車がガラガラなのに隣に座ってくる人ってホント気持ち悪い…。

電車にいるトナラーって一体何を考えているのかしら？

気持ち悪いトナラーに遭ったとき対策があれば知りたいなぁ。

本記事では、電車にいるトナラーが気持ち悪いと思われる理由や心理、
対策方法についてを解説します。



電車で他が空いているにも関わらず隣に座られた時、
「何を考えているのか分からなくて気持ち悪いな…」と思ったことはないですか？



だって普通は、電車が空いていればわざわざ隣に座るということはしないから。



実は、私も学生の時にトナラーに遭遇したことがあります。

電車が空いてた時、1人でボックス席に座ったんだけど、
男の人が隣に座ってきたのは気持ち悪かったなぁ。

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混んでいる時なら、隣に座ってきても仕方ないかなと思えるけど…。
ガラガラの時にわざわざ隣にこられると、気持ち悪いなと思っちゃいますよね。



この記事を読めばトナラーの心理や対処法を知ることができるので、
もし、またトナラーに遭遇した時でも嫌な気持ちから解放されること間違いなし！



電車での気持ち悪いトナラーから解放されますよ。

電車にいるトナラーを気持ち悪いと思う理由

電車で空いているのに、わざわざ隣に来るトナラーって気持ち悪いなと思いますよね。


そんな時、「どうして隣に座られているだけなのにこんなに気持ち悪いんだろう」と考えたことはありませんか？


ここではその理由について解説していきます。

パーソナルスペースに入ってくるから

電車にいるトナラーは、パーソナルスペースに入ってくるから気持ち悪いと思うんです。



だって、パーソナルスペースに入られると危機感を感じたり落ち着かなくなったりするから。



例えば、

他が席が空いているのに男の人が隣に座ってきたことがあって…。
「え、なんで？」と緊張して落ち着かなくなった。

人が多い時は仕方ないけど、空いていてたから気持ち悪いって思っちゃった。

他が空いているのに詰めて座られると「なにこの人…」ってモヤモヤしますよね。

電車の中だと人との距離が近くて、より敏感になるよね。
空いている時は詰めてこないでほしい！

あえて隣に座るという行動に不自然さを感じるから

電車のトナラーの、あえて隣に座るという行動に不自然さを感じて、
気持ち悪いと思ってしまうんです。



なぜなら、電車内で他の席が空いている時は、広い席に座って快適に過ごす人が大半だから。



どんなところが不自然に感じるかというと、

このように、他の席が空いている時に隣に来る意味がわからないし、
不審に感じて警戒してしまいます。



そんなことを考えて座る人なんて少ないのかもしれないけど、
怖いものは怖いし、気持ち悪いのは気持ち悪いですよね。

絶対に自分ではやらない行動だからこそ、
余計に気持ち悪いし怖く感じちゃうんだ…。

プライバシーの侵害に遭いそうだから

電車でのトナラーが気持ち悪いと思う理由に、
プラシバシーの侵害に遭いそうだからというのもあります。



それは、トナラーの中には盗撮をしたりや他人のスマホをのぞいたりする人もいるから。



具体的には、

電車に乗っていた時、気づいたら隣にいた人が私のスマホを覗き込んでいたのが気持ち悪かった。

スマホって他の人に見られたくないし、覗くとか本当にありえない。

自分のスマホって見られて良い気分になる人なんていないですよね。
相手との距離がどうしても近くなる電車の場合は、余計に気持ち悪いと感じちゃう…。

誰だってスマホの中は見られたくないよね。

電車の中では、人が近くにいるのは仕方ないけど、
できれば避けたいから空いてる時は隣に座られたくないよ…。

悪意の有無が判断できないから

電車のトナラーに気持ち悪いと思うのは、悪意の有無が判断できないのも理由の1つです。



というのも、悪意があってわざわざ隣に来たのならとても怖いから。



一例として、

空いている電車で、男の人がわざわざ私の隣に座ってきたんだけど。
変なことを考えていたら怖いし、なんだか気持ち悪い…って思っちゃう。

このように、特に異性だと痴漢を警戒し、恐怖心や嫌悪感を抱くことがあります。



隣に座ってくる人が全員悪意があって座っているわけでもないのは分かってるけど…。
自分を守るための危機感で、気持ち悪いと思っちゃうのは自然なことだよね。

相手がどんな人かなんて分からないし、
空いている時にわざわざ隣に座る方がおかしいよ。

習慣や個人の感覚に違いがあるから

電車で隣にくる人を気持ち悪いと思う理由の1つに、習慣や個人の感覚の違いもあります。



だって、自分の常識や間隔から大きく外れる人には違和感を感じてしまうものだから。



例えば、こんなこと。

みたいに、パーソナルスペースが極端に違う人や自分と習慣が違う人などに遭うと、
気持ち悪いと感じてしまうものなんです。



他人の感覚を押し付けられてるみたいで嫌なんだよね…。

パーソナルスペースや習慣は人によって違うけど、
公共の場では周りをみて行動するのがマナーだよね。

電車にいる気持ち悪いトナラーの心理3つ

ここでは、電車にいる気持ち悪いトナラーの心理3つを紹介します。


トナラーに遭遇した時に、気持ち悪いと思う一方で、「この人たちは何を考えているんだろう」と疑問に思ったことはありませんか？


電車にいるトナラーの心理を知ることで、心持ちが少し軽くなったり、対策を取りやすくなったりますよ。

電車にいる気持ち悪いトナラーの心理①：集団心理や同調性

電車にいる気持ち悪いトナラーの心理には、集団心理や同調性があります。



だから、自分の判断に自信がなくて不安な時に、他の人と同じ行動を取ろうとするんです。



トナラーの中にはこんな人もいます。

小さいころから、学校とか集団の中で生活してきて、
他の人と違う行動をとると白い目で見られるのが怖かった…。

空いてるとどこに座ったらいいかわからなくなって、誰かの隣を選んじゃうの。

トナラーの安心のために隣に座られるなんて、こっちからしたらめちゃ迷惑ですよね。

空いている電車で隣に座るのは、周りに合わせた行動なのかな？

周りからするとその行動が浮いて見えてる、なんてこともあるよね。

電車にいる気持ち悪いトナラーの心理②：人との距離感が分からない

電車にいる気持ち悪いトナラーには、人との距離感が分からないという人もいます。



というのも、パーソナルスペースの広さは人それぞれで、中にはパーソナルスペースが分からなかったり極端に狭かったりする人もいるから。



パーソナルスペースが分からない人ってこんな人。

僕は、人からよく距離感がおかしいと言われることがあります。

でも、距離感なんて人ぞれぞれだしわかるわけないと思いません？

それに、そんな長い間いるわけじゃないんだから気にしなきゃ良いのに…。

確かに人との距離感って掴むのは難しいけど、気にしなきゃ良いのにって開き直るのはどうかと思うよね。



人との距離感が分からないならなおさら、空いてるなら隣に座らない気遣いが大切です。

こういう人って、いつも言い訳を考えているから直す気がないんだよね。

自分は悪くない、仕方ないって開き直ってるところも本当に気持ち悪い。

電車にいる気持ち悪いトナラーの心理③：特定の場所へのこだわり

電車にいる気持ち悪いトナラーには、特定の場所へのこだわりを持っている人もいます。



というのも、こだわりを強くて、そこでないと落ち着かないから。



こだわりが強い人にはこんな意見があります。

僕は電車に乗る時、いつも座る席があるんです。

どうしてもその席がいいから、そこに他の人が座ってたら空いたらすぐに座れるようにあえて隣に座るようにしてるんだ。

誰だって何かしらのこだわりはあるけど、他人の迷惑にならない範囲にしてほしいよね。

この席がいいと思うのは勝手だけど、
早くどいてもらうために隣に座るのは気持ち悪いを通り越して迷惑！

電車での気持ち悪いトナラー体験談

トナラーの被害に遭った時、「自分が気にしすぎなのかな？」と思って我慢してしまうことって多いですよね。


けれど、トナラー被害にはよくあることなので、嫌だと思ったら我慢する必要はありません。


ここでは、電車での気持ち悪いトナラー体験談をご紹介！

気持ち悪いトナラー体験談①：隣に座ってきたおばさんがスマホを覗いてきた

電車に乗っている時に隣から視線を感じたり、
自分が見ているスマホの中を覗かれたりすることってありますよね。



特にスマホって個人情報が入っているものだから、他の人に見られるのはすごく嫌ですよね。



こんな事例を紹介します。

電車に乗ってた時に、隣から視線を感じて見てみたら、
隣に座ってきたおばさんが僕のスマホを覗いてたんだよね。

あれは気持ち悪かったな…。

スマホを見られるのってやっぱり気持ち悪いよね。

電車ではスマホを見ている人が多いから、
たまたま目に入っちゃうこともあるとは思うけど…。

意図的にチラチラ見てくるのは良くないよね。

私も、自分の情報が悪用されちゃわないか不安になっちゃう…。

気持ち悪いトナラー体験談②：隣に座ってきた男の人の肩がずっと当たってくる

電車に乗っている時って、けっこう隣の人の動作が気になりますよね。



混んでいるなら多少当たっても仕方ないと思えるけど、
空いてるのに隣に来て当たってこられると本当に気持ち悪い…。



こんな体験談がありました。

ガラガラの電車で、男の人が私の隣に座ってきたんです。

それだけでもちょっと気持ち悪かったのに、
ずっと肩が当たってるし、体を避けたらまた詰めてきたりして…。

気持ち悪い通り越して、ちょっと怖かった。

空いている時に詰めて座ってくるって本当に気持ち悪いよね。

さらに肩まで当ててくるって…。

同性でも嫌だけど、異性っていうのがさらに不快だよ。

気持ち悪いトナラー体験談③：あえて立っていたのにわざわざ隣に立ってきた

ガラガラの電車で、あえて立っているのにも関わらず、隣に立ってくる人もいました。



知り合いでもないのに、これは本当に意味不明で気持ち悪いですよね。



こういう女性がいました。

割と空いていた電車に乗った時、どうせすぐ次の駅で降りるからと思い、
座らずに立っていました。

すると、同じ駅で乗ってきた知らない男性もすぐ隣に立ってきたんです。

痴漢されるんじゃないかって、すごく気持ち悪かった。

その人もすぐに降りるんだとしても、わざわざ隣に立つ必要なんてないよ。

隣に座られるよりも不審だし、本当に気持ち悪い！

座る時と同じように、距離をとってほしいよね。

電車での気持ち悪いトナラーに隣に座られないための対策3選

空いている電車に乗る時は、トナラーに座られないような対策があればとても嬉しいですよね。


ここでは、すぐにできるトナラーに隣に座られないための対策を紹介します。

対策その1：入口側の端の席に座る

気持ち悪い電車のトナラーには、入口側の端の席に座ることがおすすめです。



理由としては、電車に乗る時にはまず入口の向かいの席が目に入るけど、
入口側の端の席は死角のように見えにくく座られにくいから。



入口側の端の席を選ぶ人の意見

電車に乗る時は入口側の端の席に座っています。

視界に入りにくいのか、あまり隣に座られたことはないです。

たまに隣に立たれることはあるけど、そういう時は少し間を空けて座れば良いのであまりモヤモヤしないですよ。

そんなことで本当に隣に座られなくなるの？と思いますよね。

実際に意識して端の席に座ると、普段よりトナラーに遭うことは少ないよ。

それに、入り口近くに立つ人がいても入り口側を少し空けて座れば良いだけだから快適なんだ。

対策その2：座るタイミングをずらす

もし、ホームに人が多いと感じた時や中にちょっと人がいる時は、
座るタイミングをずらしてみるのも効果的です。



というのも、トナラーより後に座れば自分の隣に座ってくることを防ぐことができるから。



タイミングをずらして座るメリット

一方でデメリットもあります。

早く座りたい人や希望の席がある人には、デメリットの方が目立ってしまうかもしれませんね。

トナラー被害に遭いたくない人にとっては、
快適な席を見つけられて被害にも遭いにくくなるからおすすめだよ。

対策その3：隣に座りにくい雰囲気を作る

隣に座りにくい雰囲気を作ることも、電車の気持ち悪いトナラー対策として有効です。



なぜなら、トナラー自身に「ここはやめておこう」と思わせるられるから。



具体的には、

車内が混んでいる時にはかえって迷惑になってしまうので、空いている時のみにしましょう。

こんなことしたら、周りに変な人だと思われちゃわないかな？と心配になっちゃいますよね。

トナラーは静かでおとなしそうな人を狙って座ることが多いから、
その対象から外れるようにするのは有効な手段だよ。

電車での気持ち悪いトナラーに隣に座られた時の対処法3選

どんなに対策していても、電車で気持ち悪いトナラーに座られちゃうこともありますよね。


ここでは、電車での気持ち悪いトナラーに隣に座られた時の対処法3選を紹介します。

対処法その1：自分の好きなことをする

電車で気持ち悪いトナラーに座られちゃった時は、自分の好きなことをするのがおすすめです。



なぜって、ストレスの軽減にも繋がるし、トナラーの事もさほど気にならなくなるから。



嫌がらせで座ってくるトナラーなら、
全く相手にされず諦めてその場から離れていくこともありますよ。



例を挙げると、

音楽や動画を視聴する際は音量や音漏れに注意しましょう。

なんでもいいので自分の好きな自分の世界に入り込んじゃいましょう。



でも、自分の世界に完全に入り込むには時間がかかるかもしれないし、
繊細な人はこんなんじゃ無理、と思いますよね。

やるとやらないとでは大違い！

少しでも相手と心の距離を置いたり、
相手に「気にしていない」と思わせたりすることが大切なんだ。

対処法その2：意識して別のことを考える

意図的に別のことを考えるのも、気持ち悪いトナラーに座られた時の対処法として有効です。



というのも、考えることに集中すると周りをシャットアウトできるから。

その結果、自分のことだけを考えられて、気持ち悪いトナラーが気にならなくなります。


例えばこんなこと。

「考えることがすぐに浮かばなかったら意味ないじゃん」と思いますよね。

そんな時は、手帳などのノートに“考えるリスト”を作っておくといいよ。

トナラーが来たら、すぐに選んでから考えられるからおすすめだよ。

対処法その3：席を移動してより快適な空間を見つける

気持ち悪い電車のトナラーへの対処法として最も効果的なのが、
席を移動してより快適な空間を見つけることです。



だって、離れてしまえば気持ち悪いトナラーのストレスから解放されるから。



席を移動してより快適な席が見つけられたこんな例があります。

割と空いている車両に座っていた時に気持ち悪いトナラーに遭遇。

思い切って車両の端の席に移動したら、普段は見ない車掌さんの仕事風景が見られてちょっと楽しかったの。

夕焼けも綺麗だったし、席を移動して正解でした♪

このように、席を移動したら普段は見られない景色や気づかなかった発見があるなんてことも。



せっかく先に座ってたのに…と理不尽に思っちゃいますよね。

だけど、ずっと気持ち悪いトナラーの隣で過ごすのは余計にストレスだよね。

モヤモヤを抱えたまま1日を過ごすよりも楽しみを見つける方がいいと思うよ。

まとめ：対策をとって電車でも気持ちよく過ごそう

電車内で快適に過ごしたい時に来るトナラーって、気持ち悪いと思いますよね。



なぜなら、そのトナラーが何を考えているのか分からないから。



しかし、気持ち悪いトナラーがどういう心理で隣に座っているのか知ることで、
対処法を考えておくことができます。



この記事に書かれていることを実践して、
気持ち悪いトナラーに悩まされることから解放され、電車で快適に過ごしましょう。



気持ち悪いトナラーに対しては、理解をして対策を取ることが1番です！





電車にいるトナラーを気持ち悪いと思う理由を紹介しました。

電車にいる気持ち悪いトナラーの心理を紹介しました。

電車での気持ち悪いトナラー体験談を紹介しました。

電車での気持ち悪いトナラーに隣に座られない対策を紹介しました。

電車での気持ち悪いトナラーに隣に座られた時の対処法を紹介しました。